Innowacje w przygotowaniu fizycznym zawodników sportów walki

Wrocław 2008, wydanie 1, format 165 x 235, objętość 90 str., oprawa miękka Autorzy przedstawili koncepcję indywidualnego procesu treningowego na końcowym (przedstartowym) etapie wieloletniego szkolenia zawodników wybranych sportów walki (sambo i judo). Uwzględnili w nim m.in. środki i metody kontroli fizycznego i technicznego przygotowania oraz zasady żywienia sportowców. Skuteczność koncepcji zweryfikowano w treningu najlepszych zawodników sambo i judo...