Hantla Kettle Allright 20 kg

Hantla Kettle Allright 20 kgKettlebell znane również pod nazwą rosyjską Girya, to symbol sportowej tradycji z Rosji. Pierwsze wzmianki o odważnikach girya można odnaleźć w rosyjskich słownikach z XVII wieku. Odważniki niegdyś służące zamiennie jako przyrząd pomiarowy do wagi, w XXI wieku powrócił do swojej poprzedniej dziedziny jaką jest trening.Odważnik kettlebel, służy głównie budowaniu siły funkcjonalnej ale świetnie sprawdzi się również jako przyrząd do podniesienia wytrzymałości oraz szeroko pojętej dynamiki. Dzięki swojemu kształtowi oraz wadze, umożliwia trenowanie wszystkich grup mięśniowych za pomocą różnych ćwiczeń. Kettel używany jest coraz częściej w treningach grupowych kettlebell, cross treningu lub po prostu jako przyrząd do samodzielnego treningu w domu. Zastosowany kształt rączki umożliwia wykonanie wszystkich podstawowych ćwiczeń tj. snatch (rwanie odważnnika), swing (wyrzut z bioder do pozycji powyżej pasa), clean (pozycja wyjściowa do wyciskania odważnika), press (wyciskanie odważnika), front squat (przysiad) czy deadlift (martwy ciąg).Właściwości:przydatny w trakcie ćwiczeń w domu jak i na siłowniwielofunkcyjny sposób użyciawaga idealna dla osób początkującychprofil rączki dostosowany do krzywizn fizjologicznychdobry stosunek kształtu do wagiwysoka jakość materiałówwaga 20 kgMateriał:100% żeliwoKolor:czarnyCena za 1 sztukę!