Ironman 24 tygodnie przygotowań do triatlonu długodystansowego

Warszawa 2014, wydanie 1, objętość 184 str., oprawa miękka Pokonaj swoje bariery i zdobądź tytuł Ironmana!Nie każdy może to osiągnąć, to prawda. Nie wszyscy mają fizyczne i psychiczne predyspozycje do tego, by zmusić swoje ciało do tak ekstremalnego wysiłku, jakim jest triatlon długodystansowy. Jeśli jednak czujesz, że Cię na to stać, a sporty dla wytrzymałych to dla Ciebie żadna nowość ? zrób to! Czy Twoje umiejętności są na tyle duże, że biegi na...