Księga zdrowia mózgu Najlepsze metody poprawy pamięci ostrości umysłu i zapobiegania starzeniu się mózgu

Warszawa 2014, wydanie 1, objętość 384 str., oprawa miękka Wiele osób sądzi, że słabnięcie umysłu wraz z wiekiem jest w pełni naturalnym procesem. Ludzie ci żyją również w przekonaniu, że codzienne zapominanie błahych czynności jest czymś, co wolno bagatelizować. Istnieje również przeświadczenie, że schorzenia neurodegeneracyjne, takie jak udar mózgu, choroba Alzheimera czy Parkinsona, są czymś w pewnym wieku nieuchronnym. Autor tej książki...