Trening płotkarzy na 400 metrów

Bieg przez przeszkody (nie tylko przez płotki) ma wielowiekową tradycję. W czasach starożytnych pokonywanie pionowych przeszkód w czasie biegu na dłuższe dystanse związane było ze szkoleniem wojskowym (Grecja) lub afirmacją męskości (Iskra i Walaszczyk 2014). W ontogenezie człowieka, pokonywanie przeszkód (także płotków) to przechodzenie przez niskie przeszkody w wieku 1-4 lat, gry i zabawy mchowe z pokonywaniem bezpiecznych kartonów w przedszkolu,...