Kolarstwo Podstawy treningu

Zielonka 2012, wydanie 1, format 205 x 260, objętość 300 str,. oprawa miękka Dlaczego kolarze golą nogi? Czy jazda na rowerze może pomóc w pozbyciu się przeziębienia? Jaki wybrać dystans i z jaką prędkością go pokonać, by spalić kanapkę z żółtym serem? Na te i inne pytania odpowiada Dominik Lau w poradniku ?Kolarstwo. Podstawy treningu?. W treningu kolarskim rower to nie wszystko. Jak w każdym sporcie o sukcesach decydują warunki fizjologiczne,...