ABC lekkoatletycznych ćwiczeń motorycznych dla zespołowych gier sportowych Koszykówka

Przedstawione w publikacji propozycje ćwiczeń są oparte na 30-letnim doświadczeniu zawodniczym i trenerskim Jerzego Włodarczyka. Praca z wieloma dyscyplinami zespołowymi i indywidualnymi dała Autorowi możliwość sprawdzenia i potwierdzenia, iż dawne metody rozwoju zdolności motorycznych są wciąż aktualne i efektywne. Duże postępy zawodników, których trenował oraz zmniejszenie do minimum urazów i kontuzji potwierdziły ważność i niezbędność...