Kinestezja nowa metoda doskonalenia najwyższej jakości ruchów

Słowo AUTORA   "W ostatnim ćwierczwieczu w sporcie wyczynowym nastapiło ogromne przyspieszenie. Wyrównał sie poziom przygotowania zawodników różnych krajów i walka o medale stała się wyjątkowo zacięta, a o zwycięstwie decydują wcześniej nie dostrzegane drobiazgi. Czy istnieją rezerwy umożliwiające osiąganie wysokich wyników sportowych bez zwiększania obciążeń treningowych? Tak. Odpowiedź na to pytanie udziela treść tej...