Anatomia ruchu Podręcznik ćwiczeń
od 49.90 zł
-
Anatomia w tańcuWarszawa 2011, wydanie 1, format 178 x 250, objętość 208 str., oprawa miękkaJak poprawić elastyczność ciała oraz siłę i napięcie mięśni. Jeśli kochasz taniec i chcesz, żeby poza przyjemnością miał optymalny wpływ na stan twoich mięśni i piękną sylwetkę, Anatomia w tańcu będzie do tego najlepszym partnerem. Zawierająca ponad 200 kolorowych ilustracji książka w obrazowy sposób przedstawia wyjątkowy związek pomiędzy rozwijaniem mięśni a estetyką...
od 36.50 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Anatomia w tenisieWarszawa 2012, wydanie 1, format 175 x 250, objętość 216 str., oprawa miękkaKsiążka została napisana zarówno dla zawodników wyczynowych, jak i grających rekreacyjnie. Omówiono w niej poszczególne grupy mięśni zaangażowanych w konkretnych ruchach i uderzeniach oraz pokazano, jak je ćwiczyć pod kątem wszechstronnego podejścia do specjalistycznego treningu.Przy opisie każdego ćwiczenia zamieszczono informacje, w jaki sposób...
od 36.50 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Anatomia w piłce nożnejWarszawa 2012, wydanie 1, format 175 x 250, objętość 224 str., oprawa miękkaIlustrowany przewodnik dla piłkarzy zawiera:? program treningowy 11+ rekomendowany przez FIFA? 79 ćwiczeń poszczególnych części ciała z opisami wykonania krok po kroku? komentarz, jak każde z nich wpływa na poprawę sprawności fizycznej piłkarza? 192 barwne ilustracje z oznaczeniem pracujących mięśni? analizę przydatności ćwiczeń...
od 36.50 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Kulturystyka Muscle IQ Anatomia treningu siłowego Trenuj z mi...Najnowsza książka Leszka Michalskiego, wybitnego trenera i specjalisty w dziedzinie modelowania sylwetki. Autor przedstawia innowacyjne metody treningowe oraz ćwiczenia ? na poszczególne mięśnie, a nawet fragmenty mięśni. Podręcznik zawiera bogaty materiał zdjęciowy. Jest przepełniony wiedzą o anatomii, biomechanice i strategii treningu. Żeby zrozumieć, jak trenować skutecznie, trzeba zgłębić wiedzę o przyczepach mięśni trenowanych, o ich budowie, funkcji i...
od 41.60 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Anatomia treningu Mięśni tułowia Brzuch plecy pośladkiWarszawa 2013, wydanie 1, format 190 x 260, objętość 160 str., oprawa miękka Wszystkie nasze ruchy zależą od mięśni podstawowych tułowia, które stabilizują tułów i miednicę, umożliwiając ramionom i nogom prawidłowe funkcjonowanie. Silne mięśnie podstawowe tułowia oznaczają, że będziemy się poruszać efektywnie i z łatwością. Jak więc te mięśnie ćwiczyć? Ta książka pomoże wybrać odpowiedni indywidualny program, wskazując, które mięśnie...
od 33.50 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Antropomotoryka Przewodnik do ćwiczeńWarszawa 2011, wyd. 1, format 165 x 235, objętość 152 str., oprawa miękkaKsiążka stanowi pomoc dydaktyczną ułatwiającą przyswojenie wiadomości z zakresu motoryczności człowieka, jej struktury oraz procesu motorycznego uczenia się.W przystępny sposób przedstawiono zagadnienia związane z zależnością pomiędzy budową somatyczną i tempem wzrastania, a sprawnością fizyczną w aspekcie uwarunkowań środowiskowych, na tle długookresowych zmian.W przewodniku...
od 33.30 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Antropologia Materiały do ćwiczeńGdańsk 2011, wydanie 5, format 165 x 235, objętość 134 str., oprawa miękkaOpracowanie zawiera podstawowe informacje dotyczące: najbardziej popularnych metod badawczych stosowanych w antropologii, dziedziczenia cech i rozwoju biologicznego człowieka oraz tabele, ryciny, zadania i pytania pomocne w opanowaniu materiału podstawowego do ćwiczeń przewidzianego w programie nauczania dla studentów studiów stacjonarnych i zaocznych Akademii Wychowania Fizycznego i Sportu w...
od 18.90 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
