Alchemia pożywienia - Bożena Żak-Cyran
od 24.00 zł
-
Kuchnia zdrowia i młodości - Bożena Żak-Cyran
Napisałam tę książkę, aby zachęcić Cię do pełnowartościowego odżywiania się, opartego na naturalnych produktach. Mam na myśli dietę, dzięki której możesz w prosty i bardzo naturalny sposób zapobiegać chorobom, ale też przywracać równowagę w wypadku niedomagań organizmu. Ja zawdzięczam jej zdrowie, które odzyskałam po chorobie nowotworowej.
od 10.55 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
WZMACNIAJ ODPORNOŚĆ PROSTYM POŻYWIENIEM. - Bożena Żak-Cyr...
Wydanie 2012r.Oprawa broszurowa.Strony 208.Format 14,5x20,5cm.Wspomaganie pracy układu odpornościowego za pomocą właściwego sposobu odżywiania ułatwi utrzymanie dobrego stanu zdrowia lub, w razie potrzeby, pomoże zwalczyć chorobę. Medycyna jedynie wspiera proces leczenia sterowany przez układ immunologiczny naszego organizmu. To więc my sami mamy największy wpływ na naszą odporność, prowadząc odpowiedni styl życia i odżywiając się właściwie.Książka stanowi kompendium wiedzy z zakresu naturalnego odżywiania wzmacniającego odporność opartego na zasadach makrobiotyki i medycyny chińskiej, zweryfikowanej i zmodyfikowanej na potrzeby naszych czasów (według badań naukowych).W książce znajdziesz informacje o:? Funkcjonowaniu układu odpornościowego? Objawach osłabienia odporności ? Wzmacnianiu czynności obronnych organizmu? Skoncentrowanych, naturalnych źródłach minerałów i witamin? Niedoborach pokarmowych i sposobach ich identyfikacji? Przygotowaniu prostych i odżywczych posiłków wzmacniających odporność (ponad 130 przepisów).
od 20.64 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Jedz i żyj zdrowo zgodnie z porami roku. Kuchnia według Pię...
Plakat z klasyfikacją produktów spożywczych według Pięciu Przemian w prezencie!
od 27.78 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Jeść, aby schudnąć. Tajemnice naszego pożywienia - Michel...
Nowa edycja bestsellera "Jeść, aby schudnąć", zawiera porady, które są łatwiejsze w zastosowaniu i jednocześnie bardziej szczegółowe niż w wersji pierwszej. Zawarte w niej zalecenia pozwolą Ci, Drogi Czytelniku, dokonać właściwych wyborów żywieniowych, dzięki którym będziesz mógł... jeść, aby schudnąć, i już na zawsze pozostać szczupłym i zdrowym!
od 23.46 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Kanaryjskie smaki - Bożena Błażkiewicz-Pasternak
Minęło już 20 lat, gdy poraz pierwszy wylądowałam naTeneryfie oddalonej o1300 kilometrów odPółwyspu Iberyjskiego ijedyne 300 kilometrów odkontynentu afrykańskiego. Moje pierwsze dni, pierwsze miesiące były pełne niespodzianek. Moje oczy napotykały pejzaż do tej pory całkowicie nieznany, bo wyspa to istny świat kontrastów. Ocean ijednocześnie wysokie góry, zieleń ibłękit, nasłonecznione plaże iośnieżone szczyty górskie. Magiczne lasy laurowe, niemal niekończące się wzgórza sosnowe iwidoki wprost księżycowe uformowane zporozrzucanych skał wulkanicznych oprzeróżnych kolorach. Wysmukłe kanaryjskie palmy górujące wpejzażu, kwitnące iowocujące kaktusy, których lepiej nie dotykać, iniska roślinność endemiczna zaadoptowana do suszy. Nawet produkty ipotrawy, które wszyscy znamy, połączone inaczej, niż wiemy oddziecka, mają inny smak. Moje usta rozkoszowały się wszystkim. Banany, mango, awokado, langusty, krewetki, przyprawy, zioła, wino - same afrodyzjaki, które sprawiają, że masz ochotę żyć icieszyć się życiem. Jeść idegustować, kochać się zpasją iczuć się kochanym. Odkrywałam nowe przyjemności wdotyku, wpocałunkach iw miłości. Całe szczęście, że rozgrzane zmysły chłodzi lekki powiew wiatru znad oceanu iże można powrócić do rzeczywistości irozpocząć gotowanie.
od 30.98 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Porady lekarza rodzinnego. Cukrzyca. Zdrowa dieta - Bożena Br...
Poradnik medyczny, w którym znajdziesz najnowsze informacje, dotyczące prawidłowego odżywiania się i diety dla cukrzyków.Znajdziesz tu wykaz produktów dozwolonych i zabronionych w cukrzycy.Zasadniczą część poradnika stanowią jadłospisy oraz przepisy na dania dla cukrzyków (np. sałatka buraczkowa z chrzanem, zupa pikantna, nadziewane cukinie, ryba po grecku, pulpety cielęce czy galaretkę truskawkową).Na końcu zamieszczono tabele wymienników węglowodanowych.Bogato ilustrowany, napisany przystępnym językiem, poradnik
od 3.23 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Jedz i bądź piękna! Zdrowa dieta na każdą porę - Augusty...
Zajrzyj do dietetycznego skarbca z przepisami na cały rok!Zdrowe odżywianie, detoksykacja i dieta bezglutenowa, czyli jak działa Twój organizmJadłospisy od wiosny do zimy, czyli co warto uwzględnić w diecie w każdym sezonieProdukty bezglutenowe, kwaso-i zasadotwórcze, czyli do czego przydają się ściągiO zdrowym odżywianiu napisano już pewnie miliony książek. W każdej księgarni zalegają całe stosy podobnej literatury a miliony ludzi nadal borykają się z problemami zdrowotnymi lub otyłością. I często nie pomagają im żadne diety cud. Jeśli i Ty cierpisz na nadwagę albo przewlekłą chorobę o nieustalonym podłożu, niewykluczone, że przyczyna tkwi w nieodpowiednim pożywieniu. Może masz jakąś nietolerancję pokarmową albo niezdiagnozowaną celiakię? A może Twój organizm nie umie poradzić sobie ze strawieniem jajka albo mleka? Może jesz to, co jest niedobre dla Twojej grupy krwi?Bez sprawdzenia, jak rzeczywiście wygląda sytuacja, i ustalenia właściwej dla Ciebie diety nie masz większych szans na poprawę zdrowia i urody. Ale nie martw się z tą książką podjęcie odpowiednich działań stanie się znacznie prostsze. Jej pierwsza część zawiera mnóstwo informacji o funkcjonowaniu układu pokarmowego oraz produktach, które wspomagają go lub obciążają. Natomiast w drugiej, obszerniejszej części znajdziesz moc pysznych przepisów na cztery pory roku dla całej rodziny także takiej, w której każdy ma inną grupę krwi. Autorki zadbały o to, by skompletować pełne, całodzienne jadłospisy, zbilansowane nie tylko pod kątem wartości odżywczych. I zapraszają Cię na swoją ucztę! Jedz smacznie i zdrowo!Zdrowa dieta na co dzień to zdrowie na zawsze!
od 27.00 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
