-
Kwartalnik Piłka nożna - Trening 8/2010
Wrocław 2010, czasopismo, format 210 x 297 mm, objętość 66 str, oprawa miękka Kwartalnik metodyczno ? szkoleniowy Dolnośląskiego Stowarzyszenia Trenerów i Instruktorów Piłki Nożnej ?Piłka nożna ? trening?. Z wielką satysfakcją przedstawiamy kolejny numer czasopisma dla trenerów i instruktorów piłki nożnej. Nasz kwartalnik wzoruje się na najlepszych czasopismach zagranicznych. Będziemy starali się...
od 13.00 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Kwartalnik Piłka nożna - Trening 9/2011
Wrocław 2011, czasopismo, format 210 x 297 mm, objętość 64 str, oprawa miękka Kwartalnik metodyczno ? szkoleniowy Dolnośląskiego Stowarzyszenia Trenerów i Instruktorów Piłki Nożnej ?Piłka nożna ? trening?. Z wielką satysfakcją przedstawiamy kolejny numer czasopisma dla trenerów i instruktorów piłki nożnej. Nasz kwartalnik wzoruje się na najlepszych czasopismach zagranicznych. Będziemy starali się...
od 13.00 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Kwartalnik Piłka nożna - Trening 10/2011
Wrocław 2011, czasopismo, format 210 x 297 mm, objętość 64 str, oprawa miękka Kwartalnik metodyczno ? szkoleniowy Dolnośląskiego Stowarzyszenia Trenerów i Instruktorów Piłki Nożnej ?Piłka nożna ? trening?. Z wielką satysfakcją przedstawiamy kolejny numer czasopisma dla trenerów i instruktorów piłki nożnej. Nasz kwartalnik wzoruje się na najlepszych czasopismach zagranicznych. Będziemy starali się...
od 13.00 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Biegaj z nami
Warszawa 2010, wydanie 1, format 210 x 270, objętość 168 str., oprawa miekkaAutorzy - dziennikarze ?Gazety Wyborczej?: Katarzyna Staszak, Wojciech Staszewski oraz Magdalena Żakowska - to pasjonaci biegania.W książce podpowiadają, od czego należy zacząć trening, jak ułożyć plan biegania, co jeść i pić oraz w czym biegać.Czytelnik dowie się:- jak wybrać buty- jak biegać, jeść i skutecznie schudnąć- jak trenować od zera, a jak do...
od 13.00 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Propozycje zajęć plastycznych Album pięciolatka
Warszawa 2001, wydanie 1, format 210 x 297, objętość 80 str., oprawa miękka Propozycje zajęć plastycznych są dostosowane do możliwości dzieci trzy-, cztero- i pięcioletnich, pobudzają ich pomysłowość i zdolności twórcze. Z Albumem trzylatka jest powiązanych ponad 50 propozycji zabaw i zajęć plastycznych. Dostosowane do albumu czterolatka propozycje zabaw zaopatrzone są nie tylko w rysunki instruktażowe, lecz także w zestaw szablonów do kopiowania. Tak samo...
od 13.00 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Propozycje zajęć plastycznych Album trzylatka
Warszawa 2001, wydanie 1, format 210 x 297, objętość 76 str., oprawa miękka W książce znajduje się ponad 50 propozycji zabaw i zajęć plastycznych powiązanych logicznie z blokami tematycznymi funkcjonującymi w systemie edukacyjnym "Poznaję świat i wyrażam siebie".
od 13.00 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Kwartalnik Piłka nożna - Trening 11/2011
Wrocław 2011, czasopismo, format 210 x 297 mm, objętość 62 str, oprawa miękka Kwartalnik metodyczno ? szkoleniowy Dolnośląskiego Stowarzyszenia Trenerów i Instruktorów Piłki Nożnej ?Piłka nożna ? trening?. Z wielką satysfakcją przedstawiamy kolejny numer czasopisma dla trenerów i instruktorów piłki nożnej. Nasz kwartalnik wzoruje się na najlepszych czasopismach zagranicznych. Będziemy starali się...
od 13.00 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Kwartalnik Piłka nożna - Trening 12/2011
Wrocław 2011, czasopismo, format 210 x 297 mm, objętość 58 str, oprawa miękka Kwartalnik metodyczno ? szkoleniowy Dolnośląskiego Stowarzyszenia Trenerów i Instruktorów Piłki Nożnej ?Piłka nożna ? trening?. Z wielką satysfakcją przedstawiamy kolejny numer czasopisma dla trenerów i instruktorów piłki nożnej. Nasz kwartalnik wzoruje się na najlepszych czasopismach zagranicznych. Będziemy starali się...
od 13.00 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Wesołe zadania dla przedszkolaka Gry i zabawy dla chłopca i ...
Warszawa 2012, wydanie 1, format 205 x 290, objętość 160 str., oprawa miękka Wesołe zadania dla przedszkolaka" to barwna, ciekawa, pełna doskonałych rozwiązań dydaktycznych książka z typu "uczyć, bawiąc". Dzieci w wieku przedszkolnym jeszcze bardzo chcą się uczyć i jeśli zaproponować im odpowiednio dostosowane do możliwości i zainteresowań zabawne zadania, poświęcą się im z przyjemnością z korzyścią dla własnego rozwoju. Pamiętajmy, jeśli przedszkolak polubi...
od 13.00 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Kwartalnik Piłka nożna - Trening 13/2012
Wrocław 2012, czasopismo, format 210 x 297, objętość 58 str, oprawa miękka Kwartalnik metodyczno ? szkoleniowy Dolnośląskiego Stowarzyszenia Trenerów i Instruktorów Piłki Nożnej ?Piłka nożna ? trening?. Z wielką satysfakcją przedstawiamy kolejny numer czasopisma dla trenerów i instruktorów piłki nożnej. Nasz kwartalnik wzoruje się na najlepszych czasopismach zagranicznych. Będziemy starali się...
od 13.00 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Kwartalnik Piłka nożna - Trening 14/2012
Wrocław 2012, czasopismo, format 210 x 297 mm, objętość 58 str, oprawa miękka Kwartalnik metodyczno ? szkoleniowy Dolnośląskiego Stowarzyszenia Trenerów i Instruktorów Piłki Nożnej ?Piłka nożna ? trening?. Z wielką satysfakcją przedstawiamy kolejny numer czasopisma dla trenerów i instruktorów piłki nożnej. Nasz kwartalnik wzoruje się na najlepszych czasopismach zagranicznych. Będziemy starali się...
od 13.00 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Kwartalnik Piłka nożna - Trening 15/2012
Wrocław 2012, czasopismo, format 210 x 297, objętość 78 str, oprawa miękka Kwartalnik metodyczno ? szkoleniowy Dolnośląskiego Stowarzyszenia Trenerów i Instruktorów Piłki Nożnej ?Piłka nożna ? trening?. Z wielką satysfakcją przedstawiamy kolejny numer (mikołajkowy) czasopisma dla trenerów i instruktorów piłki nożnej. Nasz kwartalnik wzoruje się na najlepszych czasopismach zagranicznych. Będziemy starali się...
od 13.00 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Kwartalnik Piłka nożna - Trening 16/2012
Wrocław 2012, czasopismo, format 210 x 297, objętość 63 str, oprawa miękka Kwartalnik metodyczno ? szkoleniowy Dolnośląskiego Stowarzyszenia Trenerów i Instruktorów Piłki Nożnej ?Piłka nożna ? trening?. Z wielką satysfakcją przedstawiamy kolejny numer (świąteczny) czasopisma dla trenerów i instruktorów piłki nożnej. Nasz kwartalnik wzoruje się na najlepszych czasopismach zagranicznych. Będziemy starali się...
od 13.00 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Kwartalnik Piłka nożna - Trening 17/2013
Wrocław 2013, czasopismo, format 210 x 297, objętość 64 str, oprawa miękka Kwartalnik metodyczno ? szkoleniowy Dolnośląskiego Stowarzyszenia Trenerów i Instruktorów Piłki Nożnej ?Piłka nożna ? trening?. Z wielką satysfakcją przedstawiamy kolejny numer (świąteczny) czasopisma dla trenerów i instruktorów piłki nożnej. Nasz kwartalnik wzoruje się na najlepszych czasopismach zagranicznych. Będziemy starali się...
od 13.00 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Uwaga Koncentruję się 4 Ćw na koncentrację i spostrzegawcz...
Uwaga Koncentruję się 4 Ćwiczenia na koncentrację i spostrzegawczość dla uczniów liceum i technikum Gdańsk 2013, wydanie 1, format 205 x 295, objętość 68 str., oprawa miękka Zadania zamieszczone w tej książce przeznaczone są dla uczniów szkół ponadgimnazjalnych. Służą przede wszystkim do doskonalenia koncentracji uwagi i spostrzegawczości. Aby rozwiązać zadania, uczeń musi się wykazać umiejętnością logicznego myślenia, bystrością i dobrą...
od 13.00 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Wesoła szkoła i przyjaciele 2 Zajęcia komputerowe Poradnik ...
Warszawa 2011, wydanie 2, format 165 x 235, objętość 80 str., oprawa miękka Poradnik jest przeznaczony dla nauczycieli prowadzących zajęcia komputerowe w klasie 2 szkoły podstawowej. Zawiera szczegółowy rozkład materiału oraz scenariusze wszystkich lekcji zaproponowanych w podręczniku. Scenariusze lekcji zawierają wskazówki dotyczące pracy z podręcznikiem i płytą, propozycje tematów rozmów prowadzonych z dziećmi oraz opisy prac plastycznych, gier i...
od 13.00 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Normy prób sprawności specjalnej w grach zespołowych oraz w...
Zespołowe gry sportowe należą do grupy dyscyplin sportu o charakterze tzw. niewymiernym. Na osiągnięty wynik sportowy wywiera wpływ wiele czynników, spośród których wysoki poziom sprawności motorycznej zalicza się do najważniejszych. Gry sportowe mieszczą się w grupie podstawowych środków stosowanych w wychowaniu fizycznym. Ich szczególne znaczenie polega na tym, że są niezbędnymi składowymi programu nauczania tego przedmiotu w szkołach,...
od 13.00 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Czy wiesz, jak jesz? Jak jeść, aby być zdrowym. - Romana Ch...
Wydanie 2010r.Oprawa broszurowa.Strony 224.Format 14,0x16,5cm.
od 13.00 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
6 kilo w 6 tygodni. Jesz i naprawdę chudniesz - Davidsson Ulr...
Wydanie 2011Oprawa TwardaStron 144Format: 195 x 240Chcesz pozbyć się zbędnych kilogramów?Z książką 6 kilo w 6 tygodni to możliwe!Opisany w niej 42-dniowy program sprzyjający błyskawicznej redukcji masy ciała obejmuje przepisy na:śniadania, obiady, kolacje, desery i przekąski oparte na indeksie glikemicznym (IG). Plan żywieniowy został opracowany w oparciu o wieloletnie doświadczenie autorów,którzy zmniejszyli ilość węglowodanów w posiłkach do minimum. Program jest prosty, nie wymaga liczenia kalorii i głodzenia się, dzięki czemu podróż do wymarzonej sylwetki na pewno zakończy się sukcesem!
od 13.00 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Gotuj z franciszkanami - Rafał Gorzołka
Przez wiele stuleci receptury i przepisy kuchni franciszkańskich był okryte tajemnicą. Z okazji 800-lecia Zakonu Braci Mniejszych, autor dzieli się tym, co związane jest z franciszkańskim stołem.
od 13.00 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Wyśmienite ciasta i owoce. 60 najlepszych przepisów - Praca ...
Trudno oprzeć się kuszącym smakom owocowych ciast. Tort ananasowo-kokosowy, wiśniowe lody czy malinowy sernik - to tylko niektóre spośród wyśmienitych deserów, na które przepisy Czytelnik znajdzie w tej książce. Wszystkie ciasta zostały wymyślone i przetestowane przez czytelników miesięcznika "Przyślij przepis".
od 12.99 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Jedz zgodnie ze swoją osobowością - Małgorzata Borgman
Dlaczego melancholik lubi pikantne potrawy? Czy w kuchni wyróżnia się flegmatyk? Jak sangwinik może poprawić stan własnego zdrowia? Które zioła najlepiej służą cholerykowi? Każdy z nas jest inny, inny ma wzrost i zdrowie, inny temperament czy kondycję psychiczną. Z tego powodu powinniśmy się odżywiać zgodnie z własnym charakterem. dokładnie tak! Doskonale o tym wie Małgorzata Borgman, dlatego przygotowała świetne kompendium na temat racjonalnego odżywiania zaspokajającego wszelkie potrzeby każdego organizmu. Dzięki książce "Jedz zgodnie ze swoją osobowością" odkryjesz, jaki jest Twój typ osobowości, poznasz różne teorie na temat ludzkich charakterów, dowiesz się, na czym polega dobra dieta i jak powinien wyglądać Twój jadłospis, zagłębisz się w tajniki smacznej i zdrowej kuchni przeznaczonej specjalnie dla Ciebie! Nic tylko korzystać pełnymi...żołądkami :))!
od 12.92 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Kwiaty ozdobne Uprawa Pielęgnacja
Idealny ogród trudno sobie wyobrazić bez kwiatów ? roślin jednorocznych, dwuletnich, wieloletnich i krzewinek, zachwycających bogactwem kształtów, kolorów i zapachów. Piękny ogród, wbrew pozorom, nie wymaga ogromnych nakładów pracy, zwłaszcza gdy pozna się podstawowe zasady dotyczące zakładania go. Większość roślin zaprezentowanych w tej publikacji jest łatwa w uprawie. Ich opisom i zdjęciom towarzyszą wskazówki...
od 12.90 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Krzewy i drzewa ozdobne Uprawa Pielęgnacja
Idealny ogród to taki, w którym oprócz kwiatów i drzew ? ozdobnych i owocowych ? rosną rozmaite krzewy, niezbędne dla uzyskania atrakcyjnego efektu wielopiętrowości. Gęste krzewy i drzewa zapewniają kameralność, znakomicie chronią przed zgiełkiem ulicy, zanieczyszczeniami i silnymi wiatrami. Wiele gatunków daje schronienie ptakom, inne zapewniają im także pokarm. Przede wszystkim jednak są ozdobą ogrodu. Przedstawione w tej...
od 12.90 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Podstawy współczesnej jazdy konnej po damsku
Warszawa 2007, wydanie 1, format 210 x 140, objętość 28 str., oprawa miękkaPierwszy w Polsce portal poświęcony jeździe konnej w damskim siodlei nie tylko... Spytacie:Dlaczego właściwie jeździć w damskim siodle?Jakie mogą być zalety tego przestarzałego i dawno już zapomnianego sposobu jazdy?Pomijając wszelkie argumenty tych, którzy spróbowali i przekonali się, że warto - niech za odpowiedź najlepiej posłuży nam cytat:`Jazda dam po męsku, która od lat...
od 12.90 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Poprawiamy trawienie Klucz do optymalnego zdrowia
Warszawa 2013, wydanie 1, format 160 x 210, objętość 68 str., oprawa miękka Trawienie jest kluczową kwestią, jeśli chodzi o rozmaite problemy zdrowotne i stanowi jeden z najważniejszych czynników, mających wpływ na ogólne dobre samopoczucie. Wiele chorób i dolegliwości może być spowodowane złym trawieniem, m.in. egzema, trądzik, alergie, anemia, zatwardzenia i różnego rodzaju infekcje. Kiedy procesy trawienne są prawidłowe, ich wynikiem jest...
od 12.90 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Oczyszczamy wątrobę Naturalna broń przeciw toksynom
Warszawa 2013, wydanie 1, format 160 x 215, objętość 64 str., oprawa miękka Podstawą funkcją wątroby jest oczyszczanie krwi oraz całego organizmu z rozmaitych toksyn, dlatego zdrowa wątroba jest niezbędna w zapobieganiu chorobom. Ten ważny organ często jednak niedomaga w wyniku obciążenia, a powodem jest przede wszystkim niewłaściwa dieta. Na szczęście jest i dobra wiadomość: wątroba szybko zapomina o doznanych krzywdach. Optymalne funkcjonowanie wątroby może zostać...
od 12.90 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Dobre maniery W domu na przyjęciu w szkole
Warszawa 2014, wydanie 1, format 206 x 283, objętość 32 str., oprawa twarda Dobre obyczaje to zasady, których przestrzega się po to, żeby lepiej się nam żyło. Żebyśmy ciągle nie wpadali na siebie, nie kłócili się i nie obrażali. Żebyśmy umieli cieszyć się z tego, że jesteśmy razem z innymi. Jeśli będziemy dla siebie uprzejmi, codzienne życie okaże się łatwiejsze i przyjemniejsze. Warto znać dobre obyczaje! Przedstawiamy wspaniałą książkę, dzięki...
od 12.90 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Ayurveda zdrowie i długowieczność Pomóż sobie odzyskać p...
Katowice 2014, wydanie 1, format 145 x 205, objętość 48 str., oprawa miekkaAyurveda składa się z dwóch elementów: ayu oznacza ?życie?, zaś veda to ?wiedza?.Ayurveda jest zatem szeroko rozumianą wiedzą o życiu, z uwzględnieniem jego aspektów fizycznych (zdrowie, ciało), psychicznych (zmysły, zachowania, intencje) i duchowych (relacja między człowiekiem a wszechświatem).Indywidualne podejście do osoby potrzebującej pomocy jest...
od 12.90 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Menopauza Przechodzimy naturalnie Naturalna terapia hormonalna
2014, wydanie 1, format 160 x 215, objętość 68 str., oprawa miękka Naturalna przemiana w życiu kobietyWiele kobiet jest zdezorientowanych i zmartwionych tym, co widzą i słyszą w mediach. Nie uzyskują pomocy od pracowników służby zdrowia, którzy w większości nadal traktują menopauzę jako zespół niedoboru hormonów, wymagający diagnozy i leczenia. Panuje przekonanie, że u kobiet w okresie przekwitania występuje większe ryzyko wystąpienia...
od 12.90 zł Zobacz oferty w 1 sklepie