-
Zdrowie w pigułce Liczę kalorie i wiem o nich wszystko
Kielce 2014, wydanie 1, format 135 x 190, objętość 62 str., oprawa miękka Książka stanowi przydatne kompendium wiedzy dla osób, które chcą dbać o swoje zdrowie, kontrolując, co i w jakich ilościach jedzą. Pozwala wyliczyć zarówno własne zapotrzebowanie kaloryczne, jak i ilość kalorii realnie spalanych. Zawiera istotne informacje o wartościach odżywczych, o składnikach żywności, o zawartych w niej witaminach i innych substancjach, a także przydatne...
od 8.00 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Praca dyplomowa z Fizjoterapii
Olsztyn 2011, wydanie 1, format 150 x 210, objętość 21 str., oprawa miękka Metodologiczny przewodnik pisania prac licencjackich oraz magisterskich zawiera wskazówki, jak sformułować właściwy tytuł i układ pracy, jak tworzyć poprawne zapisy bibliograficzne. Wzory umieszczone w aneksie (strony tytułowej, oświadczenia promotora i autora, spisy treści) znacznie ułatwiają studentom pisanie prac dyplomowych.
od 8.00 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Mięsa i mięsiwa - Teresa Miazgowska
Mięso, mięso, mięsiwo jadamy je chętnie i często. Jest smaczne i posilne.Można z niego przygotować bardzo urozmaicone i atrakcyjne dania.
od 7.99 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Grill czyli ruszt. Przygotowanie i podawanie. Porady profesjon...
Wydanie 2010r.Oprawa broszurowa.Strony 56.Format 19,0x24,5cm. Radość ze spotkania przy grillu w gronie rodziny czy przyjaciół będzie niewątpliwie większa, gdy współbiesiadnicy pochwalą nas za nowe, wspaniałe wrażenia smakowe. Żeby pikantne żeberka wieprzowe, kurczaki na ostro, wołowe steki z pieprzem oraz rybne kebaby wyszły znakomicie, odkryjemy przed Tobą tajemnice profesjonalistów. Te nietrudne, a pyszne dania z aromatem dymu sprawią, że biesiada na długo pozostanie w pamięci uczestników.
od 7.99 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Grill Smakołyki z rusztu - Hanna Grykałowska
Duży wybór dań z różnego rodzaju mięs, drobiu, ryb i warzyw, zaspokoją apetyt najbardziej wymagających smakoszy, a gości zaskoczą oryginalnością potraw.
od 7.99 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Przekąski i dania z kurczaka. - Praca zbiorowa
Wydanie 2011r.oprawa broszurowa.Strony 164.Format 19,0x24,5cm.
od 7.99 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Chów i hodowla nutrii /UP
Wrocław 2006, wyd. 1, format 165 x 235, objętość 251 str., oprawa miękka Książka stanowi kompleksowe opracowanie na temat chowu i hodowli nutrii, dlatego w treści swej w pełni odpowiada tytułowi. Jest starannie przygotowana, dzięki czemu czytanie je oraz przyswajanie wiadomości przez czytelnika są niezwykle łatwe. Całość opracowania podzielona została na 15 rozdziałów przedstawionych w sposób chronologiczny, typowy dla tego rodzaju opracowań. Wstęp,...
od 7.90 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Turystyka osób niepełnosprawnych intelektualnie jako forma r...
Kraków 2007, wydanie 1, format 235 x 165, objętość 58 str., oprawa miękkaTurystyka osób upośledzonych intelektualnie nie jest tylko formą rekreacji i wypoczynku, lecz ważnym elementem terapeutycznym w rewalidacji, środkiem pozwalającym na utrzymanie kontaktów międzyludzkich i pełniejszą integrację społeczną. Integracja osób upośledzonych umysłowo ze zdrowymi nie jest jednak łatwa. Ludzie zdrowi zazwyczaj unikają kontaktów z osobami...
od 7.90 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Ciasta domowe - Praca zbiorowa
Ciasta domowe - któż ich nie lubi. To właśnie zapach domowego ciasta przywodzi na myśl czasy dzieciństwa, atmosferę rodzinnego domu. Z myślą o tych wszystkich, którzy od czasu do czasu lubią połasuchować przygotowaliśmy kompendium domowych wypieków. Znajdują się tu receptury na każdą okazję - do popołudniowej herbaty, na deser po obiedzie, na świąteczny podwieczorek i wielką rodzinna uroczystość. Smakowite ciasta z owocami, drożdżowe baby, tradycyjne polskie mazurki, makowce, torty, pierniki i serniki uatrakcyjnią niejedną uroczystość i przysporzą komplementów każdej pani domu.
od 7.89 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Najlepsze przepisy na potrawki i gulasze - Praca zbiorowa
Kuchnie innych narodów wkraczają do naszych jadłospisów coraz częściej. Te same potrawy w różnych krajach noszą różne nazwy, warto więc je poznać, tym bardziej że najczęściej znamy już same potrawy.Spora jest rodzina dań, które w Polsce popularnie nazywamy gulaszem, ich podstawą jest pokrojone duszone mięso lub warzywa. Takie dania, podane z bułką, mogą stanowić znakomitą gorącą przystawkę. Mogą też spełniać funkcję drugiego dania, jeśli serwujemy je z ryżem, makaronem, kluskami, kaszą lub ziemniakami. Bywają gulasze proste i niezwykle wyrafinowane, urzekające niezwykłą kompozycją mięsa, warzyw, przypraw korzennych, ziół, orzechów, owoców, grzybów. Przygotowuje się gulasze o jednej nucie smakowej lub w smakach przeciwstawnych, np. słodko-kwaśne. Cała wielka rodzina gulaszy należy do potraw, które otwierają przed każdym niemal nieograniczone pole do wykazania własnej fantazji, inwencji i subtelnego gustu.W krajach środkowoeuropejskich gulasz to rodzaj ragout, na Węgrzech tego typu potrawy noszą nazwy: paprykarz, pörkölt lub tokań, w krajach arabskich - tadżin, a warzywne ragout to francuskie ratatouille lub węgierskie leczo. A wszystkie są dalekimi krewnymi starej, poczciwej, delikatnej potrawki. W naszym nowym zbiorze proponujemy przepisy na każdy rodzaj gulaszu i potrawki, w sumie ponad 160 pysznych przepisów.
od 7.89 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Dla łasuchów. Słodkie przysmaki i desery. - Praca zbiorowa
Wydanie 2011r.Oprawa twarda.Strony 158.Format 12,5x15,5cm.To od deseru zależy, jakie wrażenie nasz obiad zrobi na gościach.Oto szybkie, wyśmienite desery na każdą porę roku: pyszne kremy, rozkosznie słodkie musy, kruche ciasteczka z owocami i niskokaloryczne sorbety, a także domowe czekoladki i pralinki, wbrew pozorom nie tak trudne do zrobienia. Książeczka przedstawia desery klasyczne, takie jak torcik kawowy, tiramisu, pudding czy knedle, a także apetyczne nowości: zapiekankę z... pomarańczami, mrożony karmel czy lekki suflet cytrynowy. Je się oczami, dlatego każdemu przepisowi towarzyszy fantastyczne zdjęcie z propozycją dekoracyjnego podania deseru. A do tego - informacje praktyczne: szczegółowe listy składników, czas przygotowania (15-30 minut), ilość kalorii, zawartość białka, tłuszczy, węglowodanów w jednej porcji.
od 7.89 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Przysmaki z grilla - Marta Szydłowska
Potrawy z wołowiny, baraniny, wieprzowiny, cielęciny, drobiu i ryb, sosy do mięs i ryb, sałatki, potrawy wycieczkowe.
od 7.86 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Smaczne i zdrowe. Pizza, focaccia, bruschetta, piada - Mira Be...
Potrawy bogate w składniki rodem ze słonecznej Italii podbijają serca coraz większej rzeszy smakoszy. Włoskie dania dostosowywane do produktów dostępnych na polskim rynku zaskakują smakiem. W prezentowanej książce Czytelnik znajdzie pomysły na rozmaite pizze - na słodko i na ostro, wyśmienite pieczywo typu focaccia, wspaniałą bruschettę z oliwą i czosnkiem, oraz receptury na piadinę - placek z pszennej mąki, do którego nadzienie można skomponować wedle własnych upodobań.
od 7.70 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Smaczne i zdrowe. Śniadania - Marta Krawczyk
Śniadanie jest uważane za najważniejszy posiłek w ciągu dnia. Według dietetyków powinno pokrywać aż 25% dziennego zapotrzebowania na kalorie. Smaczne i pożywne śniadanie dostarcza energii na cały dzień, pobudza do działania, chroni przed infekcjami i zwiększa koncentrację. W książce zgromadzono wiele pomysłów na ciekawe i pyszne śniadania. Są to zarówno tradycyjne dania podawane na pierwszy posiłek, na przykład jajecznica, omlet czy grzanki, jak również nieco bardziej wyszukane propozycje, takie jak makaron naleśnikowy ze śliwkami i granatem i panierowane kąski indycze na sałatce.
od 7.70 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Grill i piknik - Praca zbiorowa
Idealne propozycja dla osób, które chcą spędzić trochę czasu na świeżym powietrzu wraz z najbliższymi, zaznając przy tym kulinarnej przyjemności. Prezentujemy przepisy zarówno na lekkie przekąski idealne na piknik, jak również na aromatyczne warzywne potrawy oraz doskonale zamarynowane mięsa i ryby z grilla.
od 7.69 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Meczowe przekąski - Praca zbiorowa
Zanim na ekranie rozpoczną się piłkarskie zmagania, rozegraj własny mecz w kuchni. Grunt to dobra taktyka, a kumple z pewnością docenią twoje kulinarne zagrywki. Dzięki temu każde spotkanie będzie zwycięstwem. Wybierz coś z naszych 70 pomysłów na smakowitą oprawę meczowych emocji. Pierwszą połowę rozpocznij przekąskami na zimno - podaj domowe chipsy, chrupiące krakersy albo genialne kanapki. W drugiej połowie niech zrobi się gorąco - przygotuj hot dogi, burgery albo smakowite skrzydełka. Pamiętaj też o dobrym sosie - często ma decydujące znaczenie, tak samo, jak doliczone minuty!
od 7.69 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Kalendarz biodynamiczny 2016
Najdłużej wydawany na rynku księgarskim! Polski kalendarz biodynamiczny! Nasz kalendarz ma już 24 lat! A w nim wiadomości na temat: - wpływu Księżyca na życie na Ziemi - wykorzystania sił kosmicznych w uprawie roślin - miesięczny terminarz prac ogrodniczych - kalendarium biodynamiczne - porady ogrodnicze na każdy dzień roku - godziny wschodów i zachodów Słońca - znaki zodiaku Księżyca - godziny trwania dni owocowych, korzeniowych, kwiatowych i liściowych - czas...
od 7.60 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Pierwsza pomoc dla uczniów z dysortografią Zestaw ćwiczeń ...
Gdańsk 2011, wydanie 1, format 205 x 295, objętość 52 str., oprawa miękka Zeszyt ten został przygotowany dla uczniów klas trzecich lub wyższych, którzy mają problemy z różnicowaniem głosek nosowych ą, ę oraz połączeń om, on, em, en. Ćwiczenia w nim zawarte polegają między innymi na dzieleniu wyrazów na sylaby oraz łączeniu sylab w wyrazy. Na końcu znajdują się krótkie dyktanda.
od 7.60 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Domowe leczenie chorób
Polecamy Państwu poradnik, dzięki któremu prostymi, dostępnymi, domowymi sposobami będą Państwo mogli postarać się poprawić własne zdrowie, zapobiec wielu chorobom i dolegliwościom poprzez zastosowanie odpowiedniej profilaktyki, czy też wyleczyć się z tych dolegliwości. A możecie Państwo znaleźć tu praktyczne porady dotyczące takich schorzeń czy dolegliwości dotyczące na przykład: cukrzycy, nadciśnienia, grypy, problemów z chorobami serca, z bólami...
od 7.60 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Smaczne przetwory domowe. Kuchnia domowa - Artur Jabłoński
Kwaszonki, marynaty, konfitury, dżemy, galaretki, czyli mnóstwo przepisów na zamykanie smaków i aromatów w słoikach, według starych, sprawdzonych receptur.
od 7.60 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Warzywne bukiety - Praca zbiorowa
"Pastelowe smaki" to seria wyjątkowych książek kulinarnych.W każdej książce przepisy na 100 małych dań, które odwołują się do upodobań młodego pokolenia żyjącego "w biegu", dbającego o linię, ceniącego oryginalną estetykę.Tytuły w serii:Kanapeczki i tartinkiPrzedpołudniowe przekąskiBukiety warzywSzaszłykowe kompozycjeCzekoladowe radościZdrowe deseryMufinkowe poczęstunkiOwocowe dobranocki
od 7.60 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Akademia wzorowej wymowy DZ
Kraków 2013, wydanie 1, format 200 x 285, objętość 32 str., oprawa miękka Autorki ?Akademii Wzorowej Wymowy?, Danuta Klimkiewicz i Elżbieta Siennicka-Szadkowska, stworzyły ciekawą książeczkę dla dzieci, które mają problemy z wypowiadaniem trudnych głosek. Jako sojuszników w ćwiczeniach wybrały rodziców. Jasno podają zasady, którymi należy się kierować w codziennej pracy z dzieckiem. Zaletą publikacji są oryginalne wierszyki i...
od 7.50 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Zamknąć wrota przed grypą
2014, wydanie 1, format 145 x 205, objętość 32 str., oprawa miękka ,,Zamknąć wrota przed grypą" to mój ziołowy program antygrypowy. Powinniśmy wiedzieć, w jaki sposób za pomocą odpowiednich ziół i energetycznego pożywienia nie dopuścić grypy do organizmu, a jeśli już wejdzie, jakie najsilniejsze ziołowe mikstury należy zastosować, wszak chodzi o nasze zdrowie, a czasem o życie.Stefania Korżawska
od 7.50 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Odnowienie organizmu
2014, wydanie 1, format 145 x 205, objętość 32 str., oprawa miękka Jeśli choroba zacznie nam dokuczać, należy najpierw organizm oczyścić, a później za pomocą odpowiedniego jedzenia i życiodajnych herbatek ziołowych budować zdrowie, pamiętając, że nasze ciało zaprogramowane jest na ciągłe odnawianie się i jeśli stworzymy mu tylko warunki do odnowienia, program sam bez naszej wiedzy zacznie działać. Nasze zadanie więc w tej wielkiej filozofii życia jest takie, by...
od 7.50 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Bez nadciśnienia
2014, wydanie 1, format 145 x 205, objętość 32 str., oprawa miękka Mój program zdrowotny to uczciwa praca dla zdrowia własnego organizmu. To odpowiedzialność każdego dnia za swoje zdrowie...Nadciśnienie - rozpaczliwy krzyk organizmu Oczyszczenie organizmu - pierwszy krok do zdrowia KRUPNIK JAGLANY - oczyszcza i odkwasza organizmSłoneczna sól i ziołowe przyprawyNAPÓJ PORANNY - porządek w jelitach NAPÓJ ŻYCIA - eliksir młodości z soku brzozowego WINKO ŚW....
od 7.50 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Choroby krążeniowe
2014, wydanie 1, format 145 x 205, objętość 32 str., oprawa miękka Nowa seria książek "Pokochaj zdrowie - biblioteczka Stefanii Korżawskiej"Zamknąć wrota przed grypąOdnowienie organizmu - szansa na zdrowieBez nadciśnienia - przepisy dla zdrowiaChoroby krążeniowie - jaka krew takie zdrowieDlaczego choroby krążeniowe?Stworzyć organizmowi warunki do pracyKRUPNIK JAGLANY - oczyszcza i odkwasza organizm Wytrwać w zdrowiu do końcaHERBATKA PIETRUSZKOWA - skutecznie...
od 7.50 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Kręgosłup bez bólu
2014, wydanie 1, format 145 x 205, objętość 32 str., oprawa miękka Najprostsza dawka wiedzy, jaką winniśmy posiąść, gdy choroby nas dopadną. W książce "Kręgosłup bez bólu" przedstawiam, w jaki sposób pracować dla zdrowia własnego organizmu...Zdrowa krew buduje zdrowie Oczyszczenie organizmuKRUPNIK JAGLANY - oczyszcza i odkwasza organizmOdnowienie organizmuGRYCZANKA - wzmocnienie kośćca MLECZKO ODNAWIAJĄCE ORGANIZM- Braterska pomoc dla zdrowia...
od 7.50 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Poradnik dla pacjenta Nadciśnienie tętnicze
Wrocław 2015, wydanie 1, format 115 x 165, objętość 24 str., oprawa miękka Droga Pacjentko, Drogi Pacjencie!Cieszymy się z Twojego zainteresowania kwestiami zdrowia i profilaktyki.W tym poradniku znajdziesz aktualne informacje medyczne i naukowe. Dzięki nim dowiesz się, jak za pomocą witamin oraz mikroelementów można:? poprawić stan krążenia wieńcowego,? ograniczyć ryzyko następstw nadciśnienia,? zoptymalizować przyjmowanie leków,? poprawić...
od 7.50 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Poradnik dla pacjenta Magnez minerał życia
Wrocław 2015, wydanie 1, format 115 x 165, objętość 24 str., oprawa miękka Droga Pacjentko, Drogi Pacjencie!Cieszymy się z Twojego zainteresowania kwestiami zdrowia i profilaktyki. W tym poradniku znajdziesz aktualne informacje medyczne i naukowe. Dzięki nim dowiesz się, jak za pomocą magnezu można:? poprawić stan zdrowia,? zmniejszyć ryzyko zachorowania na niektóre schorzenia (np. zawał mięśnia sercowego),? zoptymalizować leczenie,? poprawić jakość...
od 7.50 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Poradnik dla pacjenta Żelazo pierwiastek życia
Wrocław 2015, wydanie 1, format 115 x 165, objętość 24 str., oprawa miękkaDroga Pacjentko, Drogi Pacjencie!Cieszymy się z Twojego zainteresowania kwestiami zdrowia i profilaktyki.W tym poradniku znajdziesz aktualne informacje medyczne i naukowe. Dzięki nim dowiesz się, jak za pomocą niezbędnego mikroelementu ? żelaza ? możesz:? przyspieszyć swój metabolizm,? wspomóc sprawność fizyczną i psychiczną,? poprawić jakość życia.Ta mała...
od 7.50 zł Zobacz oferty w 1 sklepie