-
Zamień chemię na jedzenie Nowe przepisyJulita Bator zmieniła nawyki żywieniowe Polaków. Pokazała jak jeść bez chemii i nie zbankrutować. Teraz przedstawia książkę pełną prostych i praktycznych przepisów sprawdzonych na własnej rodzinie. Autorka myślała, że nie ma rady na choroby jej dzieci. Wystarczyła jednak zmiana sposobu żywienia. Teraz sama piecze bułki orkiszowe i przyrządza domowy jogurt bez chemicznych dodatków. Małymi krokami wprowadziła rewolucyjne zmiany i nie martwi się już...
od 31.00 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Język rodzinyTa książka porusza najważniejsze kwestie związane z funkcjonowaniem w skomplikowanym, wymagającym wielu psychologicznych umiejętności systemie wzajemnych zależności ? czyli w rodzinie. Wszystko o tym, jak budować bliskość opartą na zaufaniu i wzajemnym wsparciu, jak pielęgnować związek, jednocześnie dbając o relacje rodzinne, czyli więzi z rodzicami, rodzeństwem, dziećmi, a także jak odnaleźć się w gąszczu rodzinnych problemów i układów. Książka...
od 33.90 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Kokosowe przepisy na zdrowie Książka kucharska doktora Fife`...Ta książka jest adresowana nie tylko do miłośników kokosa, ale i osób dbających o zdrowie. W każdym z 450 przepisów Autor dodaje jakiś element kokosa, czyli olej, mleczko, wodę czy mąkę, komponując potrawę tak, aby była nie tylko smaczna, ale również posiadała właściwości lecznicze. Korzystając z przepisów dr. Fife z łatwością wprowadzisz do swojej diety olej kokosowy, który zyskał miano najzdrowszego oleju i jest niezwykle ważny...
od 29.00 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Dieta triatlonisty Pływanie rower bieg odżywianieNajlepsza pozycja na rynku poruszająca zagadnienia prawidłowego żywienia, które powinien znać każdy kto biega, czy to amatorsko czy zawodowo. Nadszedł dzień startu, do którego przygotowywałeś się miesiącami. Jednak w którymś momencie na trasie wyścigu coś idzie nie tak. Czy to niski poziom energii, czy skurcze, senność czy inny problem fizyczny ? istnieje duże prawdopodobieństwo, że u jego źródeł leży nieprawidłowe odżywianie. Dieta...
od 42.00 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Podręcznik wspinaczki górskiej
Jest to wartościowa pozycja - zawiera doskonałe, czytelne zdjęcia, skomentowane w profesjonalny sposób oraz informacje o stosowaniu sprzętu. Książka ta została napisana z myślą zarówno o początkujących, jak i zaawansowanych miłośnikach wspinaczki górskiej i skałkowej. Celem Podręcznika wspinaczki górskiej jest nauczenie od podstaw wspinaczki, zwiększenie radości z uprawiania sportu, poprawienie techniki i pomoc w budowaniu zaufania, jakiego...
od 29.60 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Przygotowanie do triatlonu
Cała wiedza niezbędna by przygotować się do startu w triathlonie bez względu na poziom umiejętnościKolejna świetna książka znanego i cenionego w środowisku Toma Holland?a, eksperta w dziedzinie fitnessu oraz praktyka który ukończył 15 triathlonów IronMan. Wyobraź sobie, że za trzy miesiące zrealizujesz jedno ze swoich marzeń i ukończysz triatlon. Jest to możliwe dzięki wsparciu i radzie świetnego podręcznika Toma Hollanda Przygotowanie do triatlonu....
od 39.90 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Demencja To nie dla mnie Poziom łatwy Ćwiczenia percepcji i ...Ćwiczenia zawarte w tej książce przeznaczone są dla osób starszych, u których nastąpiło znaczne obniżenie sprawności umysłowej będące wynikiem starzenia się lub różnych chorób. Rozwiązywanie proponowanych łamigłówek i zadań spowolni rozwój problemów z pamięcią, myśleniem, rozumieniem, orientacją w czasie i przestrzeni, liczeniem, pisaniem, czytaniem i planowaniem. Niektóre pytania dotyczą życia osobistego, zmuszając...
od 16.20 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Demencja To nie dla mnie Poziom średni Ćwiczenia percepcji i...Ćwiczenia zawarte w tej książce przeznaczone są dla osób starszych, u których nastąpiło znaczne obniżenie sprawności umysłowej będące wynikiem starzenia się lub różnych chorób. Rozwiązywanie proponowanych łamigłówek i zadań spowolni rozwój problemów z pamięcią, myśleniem, rozumieniem, orientacją w czasie i przestrzeni, liczeniem, pisaniem, czytaniem i planowaniem. Niektóre pytania dotyczą życia osobistego, zmuszając...
od 16.50 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Pokonać raka10-stopniowy plan który pomoże Ci pokonać raka lub mu zapobiecOdzyskaj kontrolę nad swoim życiem i zdrowiem Eksperci w dziedzinie onkologii, profesorowie Mustafa Djamgoz i Jane Plant, przedstawiają jasny i poparty naukowymi dowodami plan 10 kroków, który pomoże ci pokonać raka. Ich przełomowy program obejmuje wszystkie aspekty choroby, w tym: ? najnowsze, niezbędne informacje na temat raka: o tym, czym jest, co go wywołuje i jak mu zapobiegać ?...
od 33.80 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Dość antybiotyków
Chwyciło cię przeziębienie, grypa, boli cię gardło, kaszlesz, masz zatkane zatoki lub infekcję pęcherza? Czeka cię wizyta u lekarza. Wiesz z góry, czego możesz od niego oczekiwać ? przepisze ci antybiotyk na następne dziesięć dni. W przypadku niektórych osób lekarstwo przyniesie rezultaty, choroba minie. U innych jednak objawy pozostaną, co więcej dołączą się do nich niepożądanie skutki uboczne zażywania lekarstwa. U jeszcze innych wynikiem...
od 21.00 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Urynoterapia
Urynoterapia to leczenie różnych schorzeń przy pomocy moczu. Dobroczynny wpływ stosowania uryny w celu wzmocnienia zdrowia opisywany jest w licznych księgach leczniczych i religijnych, wspomina o tym również Biblia. Autor wyjaśnia w tym poradniku przyczyny korzystnego oddziaływania moczu na ludzki organizm. Przedstawia różne metody stosowania urynoterapii w leczeniu poszczególnych dolegliwości i w celach profilaktycznych.
od 25.30 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Nie bój się lęku 5 sprawdzonych strategii radzenia sobie z ...
Jak to się dzieje, że ludzie odczuwają lęk? Skąd się on bierze? Czy można go pokonać? Jakie są możliwości terapeutyczne? Na te i wiele innych pytań znajdziesz odpowiedź w znakomitej książce wybitnego niemieckiego terapeuty ? Borwina Bandelowa. Zagadnienia związane z zaburzeniami lękowymi są w niej bogato ilustrowane przykładami znanych postaci historycznych i współczesnych. Przypadki te potwierdzają zaskakujące odkrycie, że lęk ma nie tylko mroczną stronę...
od 33.90 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Poradnik dla Pacjenta Cynk i witamina C Połączenie sił w wa...
Droga Pacjentko, Drogi Pacjencie!Cieszymy się z Twojego zainteresowania kwestiami zdrowia i profilaktyki.W tym poradniku znajdziesz aktualne informacje medyczne i naukowe. Dzięki nim dowiesz się, jak stosując preparaty zawierające cynk i witaminę C:? wzmocnić odporność,? skutecznie wspomagać terapię przeziębienia,? skrócić czas trwania choroby.Ta mała książeczka będzie miała większy wpływ na Twoje zdrowie i zmniejszenie ryzyka zachorowania na infekcje...
od 7.50 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Niekończąca się historia Poradnik dla rodziców o tym jak w...Przykłady opisane w tej książce są osobistą relacją szczęśliwej mamy i zarazem nauczycielki przedszkola. Pracując z małymi dziećmi, autorka zdobyła doświadczenie, które wzbogaciła przeżyciami, jakie wiązały się z pójściem synka do przedszkola. Połączyła więc odczucia mamy i nauczycielki, co zaowocowało powstaniem tego poradnika. Posyłając swoje dziecko po raz pierwszy do przedszkola, rodzice muszą zmierzyć się z całkiem nowymi wyzwaniami i problemami,...
od 8.60 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Kombucha cudowny grzyb herbaciany o leczniczych właściwości...
Kombucha inaczej zwana grzybem herbacianym to pradawny ludowy środek leczniczy, który był używany w Chinach już 2000 lat temu. Obecnie przeżywa swój renesans, a jego właściwości zdrowotne są doceniane na całym świecie, również przez gwiazdy z Hollywood. Dzięki Autorowi teraz i Ty możesz sam przygotować z niego cudowny napój i cieszyć się jego smakiem oraz rewelacyjnym działaniem. Kombucha zwana po polsku kombuczą to orzeźwiający i zdrowotny...
od 29.00 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Logopedyczne przygody z foką Florentyną Utrwalanie głosek f...
Logopedyczne przygody z foką Florentyną to przedstawiony w bardzo interesującej formie materiał terapeutyczny opracowany z myślą o dzieciach, które mają trudności z prawidłową wymową głosek f, w, k, g. Bogato ilustrowana, kolorowa publikacja zachęci maluchów do regularnych ćwiczeń logopedycznych. Foka Florentyna, która oprowadza po książce, motywuje i zawsze trzyma kciuki za dziecko, aby prawidłowo wykonało zadania. Materiał zawarty w publikacji został...
od 20.20 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Zioło-lecznictwo czyli wywary na przywary1. CO TO JEST "ZIOŁO-LECZNICTWO" I W JAKIM CELU SIĘ JE STOSUJE Zioło-lecznictwo... zawiera w sobie dwa składniki aktywne: pytania Anny Sosnowskiej oraz odpowiedzi o. Wojciecha Ziółka SJ. Działanie Zioło-lecznictwa polega na łagodzeniu bólu wywołanego trudnymi sytuacjami życiowymi oraz przywracaniu właściwej równowagi w relacjach między człowiekiem a Bogiem. 2. WSKAZANIA DO STOSOWANIA "ZIOŁO-LECZNICTWA" Kryzysy (różnego pochodzenia), problemy z...
od 25.30 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Słodki sposób na alergię Wypieki i desery bez mleka i jajek...
Jestem mamą alergika. Wychowanie dziecka uczulonego na wiele pokarmów wymaga ograniczeń i restrykcyjnej diety. A przecież trudno wyobrazić sobie malucha, który nie miałby ochoty sięgnąć po ciastko z kremem... Oryginalne przepisy na desery bez mleka czy jajek to źródło inspiracji dla rodziców ? życie z alergią, choć niełatwe, może być słodkie. Z przyjemnością skorzystam z wielu pomysłów, jakie daje ta książka. Polecam gorąco!...
od 37.90 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Uczę się poprawnie wymawiać głoskę sz z Foczką Ninką
Uczę się poprawnie wymawiać z Foczką Ninką to seria książeczek logopedycznych. Proponowany materiał językowy opracowany został zgodnie z metodyką pracy logopedycznej i jest poparty długoletnim doświadczeniem zawodowym Autorki. Profesjonalnie dobrane zadania służą stymulacji rozwoju mowy dzieci w wieku przedszkolnym i szkolnym. Mogą być bardzo przydatne do organizowania metodycznych zabaw językowych z dziećmi, u których występuje opóźnienie rozwoju...
od 16.00 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Autoterapia Pokonaj problemy stres i lękiTerapia poznawczo-behawioralna (ang. CBT) to jedna z najefektywniejszych i najpopularniejszych metod psychoterapii. Jej narzędzia pozwalają odzyskać równowagę psychiczną oraz znaleźć rozwiązanie własnych problemów. Poradnik w przystępny sposób omawia skuteczne sposoby radzenia sobie z takimi trudnościami jak: lęk, zamartwianie się, depresja, złość, niepowodzenia, stres, niska samoocena oraz problemy w relacjach z innymi. Liczne przykłady, testy pozwolą...
od 29.60 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Dieta olejowo-białkowa według dr Johanny Budwig
Omega-3 - najsilniejsza broń przeciw rakowi i innym chorobom cywilizacyjnymO dr Budwig i tłuszczach omega-3 słyszał chyba każdy. Badania niemieckiej biochemik nad kwasami tłuszczowymi i olejem lnianym znalazły zastosowanie w leczeniu takich chorób, jak nowotwory, choroba Alzheimera, miażdżyca, alergia, dermatozy, depresja. Dieta dr Budwig polega na dostarczeniu organizmowi pokarmów bogatych w tłuszcze omega-3, węglowodany złożone, błonnik i antyoksydanty. W...
od 28.50 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Odżywianie dzieci mądre i zdrowe Porady mamy dietetyczki
Jak postępować, by dziecko było szczupłe, zdrowe i pełne energii? Polskie dzieci tyją - źle się odżywiają, mało się ruszają i coraz poważniej z tego powodu chorują. Już co piąte polskie dziecko ma nadwagę lub otyłość! Z otyłości się nie wyrasta. To nie tylko nadmierna ilość tkanki tłuszczowej i większy obwód pasa. To również zmieniony skład ciała, który wpływa na funkcjonowanie organizmu. Z otyłością dzieci trzeba walczyć! Ta książka...
od 29.50 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Dieta antycholesterolowa
Czym jest cholesterol? Jak zadbać o jego właściwy poziom w organizmie? Jakie są skutki złego odżywiania? Czy domowymi sposobami można uniknąć zdrowotnej katastrofy? Od wielu lat dietetycy biją na alarm: popularne produkty po które wszyscy sięgamy, są złej jakości i zawierają coraz więcej cukru, tłuszczu i soli podstępnie niszczących nasze zdrowie. Powodują one nadwagę, nadciśnienie, miażdżycę i wiele innych bardzo niebezpiecznych schorzeń. Teraz, dzięki...
od 29.50 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Jeść by przetrwać
Co jeść, kiedy twoje życie zależy od tego? Co wiesz o ekstremalnych źródłach pożywienia? Potrafisz rozpoznać śmiertelnie niebezpieczne rośliny? Próbowałeś kiedyś kebabu ze skorpiona? W swoim życiu zjadłem już niejedno nietypowe danie: żywe tarantule, kozie jądra, odchody słonia, surowe mięso zebry. Uwierz mi, że jeśli od tego zależy przeżycie, trzeba pozbyć się uprzedzeń. Pewnych rzeczy po prostu nie da się uniknąć. Dzięki tej książce dowiesz się,...
od 33.80 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Aktywny senior Samo Sedno Hobby Finanse Zdrowie RelacjeWzmocnij relacje z bliskimi, trenuj pamięć i ciało, poznaj ciekawe formy spędzenia czasu!Poradnik skierowany jest do osób, które właśnie przeszły na emeryturę lub przygotowują się do tego kroku. Znajdziesz w nim tematy związane z życiem seniora oraz praktyczne wskazówki dotyczące pielęgnowania relacji rodzinnych i towarzyskich, niezbędne informacje o zdrowiu i urodzie, a także porady dotyczące najistotniejszych kwestii prawnych czy finansowych. Dzięki tej...
od 25.40 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Surwiwal ekstremalny 333 umiejętności które ocalą ci życi...
Bogato ilustrowana publikacja, połączenie albumu, informatora i przewodnika, w przystępnej formie omawiająca zasady i możliwości sztuki przetrwania na rozległych terenach Eurazji i Ameryki. Wskazówki tu zawarte dotyczą sprzętu dostępnego w terenie, wykorzystania własnej tężyzny fizycznej, możliwości dostosowania organizmu, zasad zdobywania żywności, uchronienia się przed niebezpieczeństwami. Publikacja przedstawia różnice w zasadach sztuki przetrwania w...
od 38.00 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Wiosenny detoks Prosty sposób na oczyszczenie organizmuProponujemy przepisy na potrawy, które pozytywnie wpływają na kondycję i pomagają pozbyć się toksyn. Znajdziesz tu takie smakowite dania na każdą porę dnia, jak: zielone gazpacho, gołąbki z nadzieniem warzywnym czy owsianka z jabłkiem i migdałami. Każda prezentowana potrawa została opatrzona informacją o walorach prozdrowotnych.
od 12.70 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Przewodnik odkwaszania organizmu Wpływ żywności na Twój bi...Prawidłowe odżywianie jest jedną z kluczowych kwestii dobrej kondycji naszego umysłu i ciała, a spożywanie produktów, które zaburzają równowagę kwasowo-zasadową może stanowić przyczynę wielu chorób, takich jak osteoporoza, niedoczynność tarczycy czy nadciśnienie. Dlatego jedno z najbardziej ekscytujących odkryć żywieniowych dotyczy wpływu jaki rożne pokarmy wywierają na ph organizmu. Niektóre zakwaszają go, podczas gdy inne działają jak...
od 29.50 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Metodologia badań logopedycznych z perspektywy teorii i prakt...Kolejny tom z serii Logopedia XXI Wieku z pewnością zainteresuje i będzie pomocny studentom logopedii, logopedom praktykom oraz tym wszystkim, którzy w swojej pracy zawodowej mają do czynienia z osobami z zaburzeniami mowy i/lub prowadzą badania naukowe z tego zakresu. Prezentowany tom jest wynikiem współpracy naukowców z różnych ośrodków badawczych w Polsce, co podkreśla wagę podjętej tutaj problematyki.
od 49.00 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Superżywność Jedzenie i medycyna przyszłości
?David Wolfe ma ogromną wiedzę: w dziedzinie surowej żywności, zdrowego pożywienia i czekolady nie ma sobie równych?. -John Grey, autor Mężczyźni są z Marsa, kobiety z Wenus Superżywność to prawdziwy pokarm przyszłości! David Wolfe, guru surowej diety i pomysłodawca super zdrowej czekolady w wersji raw, stworzył błyskotliwy przegląd pysznych i pożywnych produktów, które wzmacniają zdrowie i przedłużają życie. Nie tylko opisuje zawarte w...
od 49.50 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
Copyright © e-ceny.pl - najlepsza porównywarka cen, najlepsze e-centrum handlowe!
Wykonanie eBiznes.pl
Wykonanie eBiznes.pl