-
Joga na czas ciąży i porodu Przygotowanie do naturalnych nar...Warszawa 2014, wydanie 1, format 145 x 205, objętość 256 str., oprawa miękka Kiedy dowiadujesz się, że jesteś w ciąży ? jesteś szczęśliwa i podekscytowana. Zależy ci na tym, by zapewnić maksymalny komfort, spokój i zdrowie swojemu przyszłemu potomstwu. A jednocześnie w głowie pojawiają się setki wątpliwości i obaw związanych z nowym stanem, w jakim się znajdujesz. Pośród różnych metod mających zapewnić ci relaks w trakcie ciąży, joga jest...
od 29.50 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
123 pytania do kosmetyczki Pielęgnacja kosmetyka odmładzanie2014, wydanie 1, format 140 x 200, objętość 208 str., oprawa miękka Kopalnia informacji o pielęgnacji urody.Współczesna biblia urody dla pań i panów!Doświadczona kosmetyczka przedstawia najczęstsze problemy z którymi zwracają się do niej klientki (i coraz częściej klienci).Wszystko o pielęgnacji ciała od stóp do głów. Jak zadbać o urodę domowymi sposobami, a także wiedzieć, czego wymagać w salonie kosmetycznym.
od 29.50 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Odżywianie dzieci mądre i zdrowe Porady mamy dietetyczki
Jak postępować, by dziecko było szczupłe, zdrowe i pełne energii? Polskie dzieci tyją - źle się odżywiają, mało się ruszają i coraz poważniej z tego powodu chorują. Już co piąte polskie dziecko ma nadwagę lub otyłość! Z otyłości się nie wyrasta. To nie tylko nadmierna ilość tkanki tłuszczowej i większy obwód pasa. To również zmieniony skład ciała, który wpływa na funkcjonowanie organizmu. Z otyłością dzieci trzeba walczyć! Ta książka...
od 29.50 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Dieta antycholesterolowa
Czym jest cholesterol? Jak zadbać o jego właściwy poziom w organizmie? Jakie są skutki złego odżywiania? Czy domowymi sposobami można uniknąć zdrowotnej katastrofy? Od wielu lat dietetycy biją na alarm: popularne produkty po które wszyscy sięgamy, są złej jakości i zawierają coraz więcej cukru, tłuszczu i soli podstępnie niszczących nasze zdrowie. Powodują one nadwagę, nadciśnienie, miażdżycę i wiele innych bardzo niebezpiecznych schorzeń. Teraz, dzięki...
od 29.50 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Przewodnik odkwaszania organizmu Wpływ żywności na Twój bi...Prawidłowe odżywianie jest jedną z kluczowych kwestii dobrej kondycji naszego umysłu i ciała, a spożywanie produktów, które zaburzają równowagę kwasowo-zasadową może stanowić przyczynę wielu chorób, takich jak osteoporoza, niedoczynność tarczycy czy nadciśnienie. Dlatego jedno z najbardziej ekscytujących odkryć żywieniowych dotyczy wpływu jaki rożne pokarmy wywierają na ph organizmu. Niektóre zakwaszają go, podczas gdy inne działają jak...
od 29.50 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Terapia sokowa Czas na juicing
Juicing ? ta moda podbija świat! Świeżo wyciskane soki ze świeżych owoców i warzyw to jeden z najnowszych trendów kulinarnych. Są prawdziwą bombą witaminową, wzmacniają odporność, dodają energii i urody, oczyszczają organizm z toksyn, są niskokaloryczne i po prostu bardzo smaczne. A możliwości łączenia smaków jest nieskończenie wiele?
od 29.50 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Sekretny język kotówWarszawa 2013, wydanie 1, format 125 x 195, objętość 176 str., oprawa miękka Wielu ludzi uważa, że koty są samotnikami i trudno je zrozumieć. Jeśli jednak wiemy, na co zwrócić uwagę, łatwo odkryjemy koci język złożony z ruchów, min, dźwięków i innych zachowań. Jest w nim wiele subtelnych i ważnych niuansów. Choć odbiega daleko od ludzkiej mowy, można się go nauczyć. Książka ta uczy jego interpretacji.
od 29.60 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Sekretny język psówWarszawa 2013, wydanie 1, format 125 x 195, objętość 192 str., oprawa miękka Psy mają niezwykłą zdolność komunikowania się z ludźmi. Wyrażają siebie poprzez język ciała, który jednak znacznie różni się od mowy ciała ludzi. Aby prawidłowo zinterpretować sygnały wysyłane nam przez psa, musimy go bacznie obserwować. Ta książka ci w tym pomoże. Doskonałe poradniki, jak rozumieć naszego pupila oraz jak skutecznie i przyjaźnie go układać. Niezastąpione...
od 29.60 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Zdrowie pszczół Zapobieganie chorobom ich rozpoznawanie i le...Co może zrobić pszczelarz, by jego pszczoły miały się jak najlepiej? Jak zapobiegać chorobom i jak je zwalczać? Odpowiedzi na te i wiele innych pytań znajdziesz w tym poradniku. W jasny i przystępny sposób przedstawiono w nim aktualny stan wiedzy naukowej ? niezbędny w pracy każdego pszczelarza. Dobra kondycja rodziny pszczelej zależy od warunków środowiskowych i hodowlanych. Niestety w ostatnich latach zdrowotne kłopoty pszczół się nasiliły. Żniwo...
od 29.60 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Projekt Macierzyństwo Jak ciąża zmieni Twoje ciało i psych...
Warszawa 2014, wydanie 1, format 140 x 197, objętość 304 str., oprawa miękka Książka obalająca mity na temat ciąży i macierzyństwa.Lisa ma trzydzieści kilka lat i wykłada literaturę na uniwersytecie, uwielbia taniec oraz swojego męża Kory?ego. Ich życie to pasmo radości, z jakich korzystać mogą tylko zamożni, dobrze wykształceni i utalentowani single. Niemniej pewnego dnia postanawiają sprawić sobie dziecko, czym wywołują konsternację wśród znajomych,...
od 29.60 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Bez cukruWypisz się z klubu Anonimowych Cukroholików!91 proc. Polaków kupuje słodycze, a dla większości są one stałym elementem diety. Prawie połowa z nas zjada słodkości co najmniej 5 razy w tygodniu, a ponad 10 proc. sięga po słodką przekąskę kilka razy dziennie. Nie jesteśmy świadomi faktu, że cukier ukryty w codziennych produktach spożywczych buduje w nas nałóg, z którym przyjdzie nam stoczyć nierówną walkę lub poddać mu się bez reszty....
od 29.60 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Podręcznik wspinaczki górskiej
Jest to wartościowa pozycja - zawiera doskonałe, czytelne zdjęcia, skomentowane w profesjonalny sposób oraz informacje o stosowaniu sprzętu. Książka ta została napisana z myślą zarówno o początkujących, jak i zaawansowanych miłośnikach wspinaczki górskiej i skałkowej. Celem Podręcznika wspinaczki górskiej jest nauczenie od podstaw wspinaczki, zwiększenie radości z uprawiania sportu, poprawienie techniki i pomoc w budowaniu zaufania, jakiego...
od 29.60 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Autoterapia Pokonaj problemy stres i lękiTerapia poznawczo-behawioralna (ang. CBT) to jedna z najefektywniejszych i najpopularniejszych metod psychoterapii. Jej narzędzia pozwalają odzyskać równowagę psychiczną oraz znaleźć rozwiązanie własnych problemów. Poradnik w przystępny sposób omawia skuteczne sposoby radzenia sobie z takimi trudnościami jak: lęk, zamartwianie się, depresja, złość, niepowodzenia, stres, niska samoocena oraz problemy w relacjach z innymi. Liczne przykłady, testy pozwolą...
od 29.60 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Wewnętrzna gra stresTimothy Gallwey bardzo przystępnie omawia mechanizm stresu i podpowiada, jak można sobie z nim radzić. Uczy, jak przy pomocy łatwych ćwiczeń odnaleźć się w trudnych sytuacjach. Pisze jak zbudować tarczę przeciwko niepewności oraz pomaga nam sięgnąć do pokładów wewnętrznej siły i ograniczyć krzywdzącą samokrytykę. Ten prosty poradnik wyjaśnia jak nabrać dystansu, trzeźwo ocenić sytuację i przejąć inicjatywę, by podjąć racjonalne działania, pomimo...
od 29.60 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Zdrowie z natury Poradnik dla całej rodzinyTa książka powstała z myślą o osobach, które chcą żyć w zgodzie z naturą, szukając alternatywnych metod leczenia, zdrowych przepisów czy ekologicznych kosmetyków. Jest zbiorem listów czytelników miesięcznika ?Przepis na Ogród? i jego wydań specjalnych ?Zdrowie z Natury?. Porady tutaj zawarte są więc sprawdzone i w stu procentach przez nich przetestowane. To obowiązkowa lektura dla tych, którzy chcą...
od 29.60 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Pamiętnik dziecka Co twoje dziecko widzi czuje i czego doświ...
Niniejsza książka jest osobistym pamiętnikiem dziecka o imieniu Joey. Jest pamiętnikiem, który wymyślił autor, by odpowiedzieć na pytania dotyczące wewnętrznego życia niemowlęcia. Co dzieje się w umyśle twojego dziecka, gdy patrzy na twoją twarz lub przygląda się czemuś tak prostemu, jak plamka światła na ścianie lub pręt łóżeczka? Co czuje twoje dziecko, gdy jest głodne? Gdy jest smutne? Podczas karmienia? Kiedy bawicie się twarzą w twarz? Co czuje, gdy...
od 29.60 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Mocno mnie przytulKolejna książka pediatry uwielbianego przez tysiące rodziców na całym świecie! "Mocno mnie przytul" to książka napisana w obronie dzieci, ale z ogromną sympatią dla rodziców. Stanowi mocny i pełen rzeczowych argumentów głos przeciwko teoriom samozwańczych ekspertów, którzy niemal obsesyjnie propagują konieczność przestrzegania harmonogramów i planów, drobiazgowych systemów kar i nagród, a czasem nawet izolacji...
od 29.60 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Dlaczego mężczyźni poślubiają zołzyPonad 1 milion sprzedanych egzemplarzy Tyle tu mowy o potrzebie szacunku dla samych siebie, że Aretha Franklin przybiłaby piątkę. Los Angeles Times Tytułowa zołza jest superbabką, a nie jędzą czy wrednym babsztylem. To kobieta niezależna, która będąc w związku z mężczyzną, nigdy nie przestaje być sobą. Ma poczucie humoru i życzliwy charakter. Nie kłamie, nie gra, nie manipuluje. Zna swoją wartość. Mówi, co myśli, i robi, co chce. Jej zadziorność...
od 29.60 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
ODstresOWNIK Mała księga spokojuIdealna dawka medytacji, przemyśleń, notatek, ćwiczeń i kreatywnych zadań. Z tą książką zredukujesz stres, odprężysz się, wprowadzisz w swoją codzienność więcej spokoju i ukojenia. Możesz to osiągnąć, stosując opisane tu łatwe ćwiczenia i techniki. Niech ODstresOWNIK towarzyszy ci wszędzie: w domu, w pracy, w podróży. Posłuchaj ulubionej piosenki, rozciągnij kręgosłup, poznaj moc oddechu. Pozbądź się stresu i napięcia. Zacznij żyć uważnie, by odczuwać...
od 29.60 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Każde dziecko może nauczyć się spaćNieprzespane noce to najczęstszy problem rodzin, w których pojawia się dziecko. Próby jego rozwiązania na własną rękę są na ogół bezskuteczne. Książka Annette Kast-Zahn proponuje rodzicom na podstawie ustaleń bostońskiego centrum Badania Snu Dziecka proste i skuteczne metody, jak nauczyć dziecko regularnego zasypiania i przesypiania całej nocy. Lektura książki pomoże przezwyciężyć niekorzystne przyzwyczajenia dziecka przy zasypianiu, jednocześnie...
od 29.60 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Zioła w domowej aptece Kiedy zbierać i jak stosować Poradni...Książka przedstawia ważne dla zachowania lub podreperowania zdrowia dziko rosnące rośliny lecznicze oraz uczy jak je zbierać i jak samemu, w domowych warunkach uzyskać z nich lecznicze syropy, soki, herbatki, cukierki, maści i kremy, oleje, nalewki, esencje, kojące dodatki do kąpieli i gojące do okładów ? każdy znajdzie coś dla siebie; herbatka z rumianku, sok z mniszka, olej z dziurawca, cukierki hamujące kaszel - to niektóre z elementów domowej...
od 29.60 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Podstawy pszczelarstwaWrocław 2006, wydanie 1, format 170 x 240, objętość 178 str., oprawa miękkaZe wstępu: "Pszczoły są to owady należące do nadrodziny Apoidea; wykazują bardzo ścisły związek z roślinami kwitnącymi, z których kwiatów pozyskują pyłek i nektar, będący ich podstawowym (często jedynym) pokarmem. Pszczoły karmią swoje larwy mieszaniną nektaru i pyłku. Niektóre gatunki pszczół dodatkowo mogą karmić swoje larwy, w pewnym okresie życia, mleczkiem pszczelim,...
od 29.70 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Hau! Pierwsze kroki twojego psaDecyzja zapadła ? wkrótce pojawi się nowy domownik. Z pewnością wniesie dużo szczęścia i radości, ale szczeniak ? podobnie jak noworodek ? nie przychodzi z dołączoną instrukcją obsługi, więc przed Tobą też sporo nauki. W tej książce znajdziesz wszystkie podstawowe zasady, których znajomość pomoże Ci w pierwszych dniach i tygodniach z nowym zwierzęciem. Dowiesz się również, jak przygotować dom i domowników na przyjęcia...
od 29.70 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Miau! Pierwsze kroki twojego kotaNo i stało się ? w waszym domu pojawił się nowy lokator. Z pewnością wniesie dużo szczęścia i radości, ale młody kotek ? podobnie jak noworodek ? nie przychodzi z dołączoną instrukcją obsługi, więc przed Tobą też sporo nauki. W tej książce znajdziesz wszystkie podstawowe zasady, których znajomość pomoże Ci w pierwszych dniach i tygodniach z nowym zwierzęciem. Dowiesz się również, jak przygotować dom i domowników na przyjęcia...
od 29.70 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Jak zajść w ciążę Program dr Zhai skuteczne starania o po...
Warszawa 2014, wydanie 1, format 165 x 240, objętość 256 str., oprawa miękka Dzięki zastosowaniu unikalnego połączenia zachodnich technik medycznych z tradycyjną medycyną chińską, doktor Zhai osiągnęła w swej londyńskiej klinice skuteczność rzędu 78%.Te imponujące wyniki osiąga przez połączenie akupunktury, ziołolecznictwa i porad dotyczących stylu życia. Teraz, dzięki praktycznemu programowi, który może zastosować każdy, z jej porad mają szansę skorzystać...
od 29.70 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Polska na rowerze Dla aktywnych
Bielsko-Biała 2014, wydanie 1, format 165 x 235, objętość 256 str., oprawa miękka Polska na rowerze to wybór tras rowerowych w okolicach Wrocławia, Krakowa, Warszawy, Trójmiasta, w Beskidach i na Śląsku. To idealne propozycje aktywnych wypadów poza miasto dla mniej i bardziej zaawansowanych bajkerów!Wskakuj na ?bajk?a i poczuj świat wszystkimi zmysłami. Rower jest niezależny, szybki, zdrowy, tani i demokratyczny. Górski, szosowy,...
od 29.70 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Zrozumieć marihuanę Nowe spojrzenie na badania naukoweMarihuana - ta bez wątpienia najbardziej popularna wśród nielegalnych substancji jest źródłem wielu kontrowersji. W ciągu ostatniego roku jej użycie zadeklarowało około 17% młodych Polaków, a każdego roku na świecie używają jej setki milionów ludzi. Czy jest podstępną substancją stanowiącą furtkę do używania ciężkich narkotyków, czy też antidotum łagodzącym bóle u chorych ludzi? Czy jej porównywanie do...
od 29.70 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Stresoodporne Jak wychować dzieci odporne na stres
Doskonały poradnik, z którego dowiemy się, jak wychować dziecko odporne na stres. I nie chodzi tutaj o ochronę dzieci przed stresem i niepowodzeniami, ale o to, by nauczyć je odpowiednio stresem ?zarządzać? i traktować go jak coś naturalnego. Davidow kompleksowo omawia wszystkie stresogenne czynniki, które mają wpływ na dzieci: szkołę, środowisko rówieśnicze, telewizję i nowinki techniczne, a także nawyki żywieniowe. Autorka przytacza wyniki...
od 29.70 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Kieszonkowy podręcznik obsługi roweru szosowego
Niniejsza książeczka jest podręcznym, jasno napisanym przewodnikiem, który pozwoli rozwiązać każdy problem, jaki może się pojawić w trakcie uzytkowania Twojego roweru szosowego, poczynając od dziurawej gumy, a na regulacji przerzutek kończąc. Zawiera zalecenia, jakie narzędzia warto ze sobą wozić oraz porady, jak obsługiwać i konserwować rower. Czyszcząc i sprawdzając swój rower, będziesz w stanie wykryć najmniejszą nieprawidłowość i w porę zapobiec...
od 29.70 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Piramida w kuchni czyli dzieci zdrowo gotują
Wspaniała książka dla całej rodziny! Jak zrobić slalom z jajem? Co mówią sąsiedzi talerza i dlaczego słodycze są na szczycie piramidy w kuchni?! Czyli co jeść, jak jeść i jak to wszystko ugotować! I nie zwariować! To książka o tym jak ważne jest zdrowe i zróżnicowane odżywianie dzieci. Autorka radzi także jak oswoić dziecko z kuchnią i jak nauczyć je bezpiecznego posługiwania się kuchennymi akcesoriami. Joanna Gorzelińska, politolog, dziennikarka,...
od 29.70 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
Copyright © e-ceny.pl - najlepsza porównywarka cen, najlepsze e-centrum handlowe!
Wykonanie eBiznes.pl
Wykonanie eBiznes.pl