Zdrowie
Porównanie cen w KSIĘGARNIA, Książki oraz Zdrowie.
-
Dieta z niskim indeksem glikemicznym
Książka zawiera smakowite propozycje pozwalające zachować zdrowie, oraz stanowi obowiązkową lekturę dla wszystkich pragnących schudnąć oraz kontrolować wagę i poziom cukru.Nareszcie jest - książka kucharska, na którą czekało wielu przyjaciół metody IG! Ola Lauritzson i Ulrika Dawidsson dzielą się w niej hojnie swoimi pomysłami i najlepszymi przepisami. Znajdziesz tutaj 100 przepisów na potrawy bez cukru i szybkich węglowodanów. Są łatwe w...
od 29.60 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Książka kucharska dla diabetyków
Cukrzyca - to szokująca, prawdopodobnie dla każdego, kto ją usłyszy, diagnoza. Są jednak sposoby na złagodzenie przebiegu choroby i świadome wpływanie na własne samopoczucie. Aktywny styl życia i zdrowe odżywianie, utrzymujące poziom cukru we krwi na prawidłowym poziomie, to dla każdego diabetyka bardzo istotne. Autorka, Louise Hamilton jest diabetykiem. W tej książce zebrała wszystkie swoje najlepsze przepisy, które zawierają niewiele tłuszczu, są bogate w błonnik,...
od 29.60 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Terapia psychodynamiczna w praktyce Studia przypadków
W prezentowanej książce omówiono dwanaście przypadków, przybliżających opracowany przez Richarda F. Summersa i Jacuesa P. Barbera model terapii opartej na dowodach. Dotyczą one podstawowych problemów psychodynamicznych ? depresji, obsesyjności, strachu przed porzuceniem, niskiego poczucia własnej wartości, lęku napadowego i traumy. Każdy opis rozpoczyna się od wywiadu i przedstawienia problemów pacjenta, następnie zapoznaje czytelnika z...
od 64.50 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Edukacja przyrodnicza w przedszkolu
Zagadnienie edukacji przyrodniczej w przedszkolu jest niezmiernie ważne. Bardzo dokładnie Autorka uzasadnia tę tezę we wstępie. Zwraca uwagę na korzyści, jakie daje małemu dziecku kontakt z przyrodą. Analiza treści wstępu pokazuje, iż kontakt z przyrodą wpływa w wysokim stopniu na wszechstronny rozwój dziecka. Dlatego ważne jest, aby kandydatów do zawodu nauczyciela przedszkola uświadomić o konieczności takiej edukacji i przygotować ich do profesjonalnej pracy...
od 23.80 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Uczę sie liczyć Łamigłówki 7-9 lat Dodawanie i odejmowani...
Kolejny zeszyt z serii ?Uczę się liczyć?, przeznaczony dla dzieci w wieku 7-9 lat. Zestaw ćwiczeń i łamigłówek matematycznych w ciekawej szacie graficznej, mający na celu opanowanie przez dziecko dodawania i odejmowania do 100. Dzięki zabawnej i ciekawej formie ćwiczeń zachęcą one z pewnością Wasze dzieci do nauki oraz pierwszej samodzielnej pracy. Te zabawy myślowe wpływają korzystnie na umiejętność samodzielnego myślenia, poprawiają koncentrację...
od 4.20 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Leczenie dietą Wygraj z Candidą!
Kochaj, gotuj zdrowo i ?wygraj z kandydozą! Tempo życia, stres i niewłaściwa dieta (nadmiar cukru!) powodują, że nasze organizmy stają się osłabione i zatrute nadmiarem przetworzonego jedzenia. Marek Zaremba radzi, jak zatrzymać ten proces, a przez zmianę nawyków żywieniowych i stylu życia oczyścić ciało i umysł.
od 42.30 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Moja zielona dieta Jak schudnąć bez efektu jo-jo o każdej p...
Autorka w przystępny sposób pokazuje, jak wykorzystać podczas odchudzania możliwości, które daje nam natura. W książce znajdziemy cztery działy poświęcone kolejnym porom roku. Każdy z nich zawiera szczegółową dietę złożoną z dostępnych o danej porze roku produktów. Przepisy na proponowane dania opatrzone są kolorowymi fotografiami. Nie brakuje również ciekawostek dotyczących poszczególnych składników oraz sposobów...
od 30.60 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Uczenie się przez zmysły
Uczenie się przez zmysły to książka adresowana zarówno do terapeutów, jak i rodziców. W przystępny sposób opisuje wpływ układów zmysłów na funkcjonowanie układu nerwowego. Wzajemne powiązania tych systemów determinują wzrost i rozwój, zdolność uczenia się nie tylko przedmiotów szkolnych, ale i codziennych umiejętności, a także relacje społeczne oraz równowagę między ciałem i umysłem. Książka zawiera...
od 28.00 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Dla twoich zdrowych oczu
Dzięki oczom odbieramy blisko 80 procent wszystkich bodźców z otoczenia. Można zatem powiedzieć, że wzrok jest najważniejszym z naszych zmysłów. Ale czy wiemy o nich wystarczająco dużo i czy dbamy o nasze oczy tak, jak na to zasługują? Niestety, najczęściej nie! Warto więc to zmienić! przekonuje o tym Barbara Jakimowicz-Klein, stawiając w swojej książce proste pytania i udzielając na nie wyczerpujących, przejrzystych i bardzo przystępnych odpowiedzi....
od 21.20 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Prawidłowe odżywianie a zdrowie długowieczność i uroda Za...
Każdemu z nas z pewnością zależy na tym, by jak najdłużej zachować młodość i witalność, nie tracąc jednocześnie swojej urody, stąd popularne życzenie, by "wiecznie być młodym i pięknym". Sklepy pękają w szwach od nadmiaru najróżniejszych produktów, których zadaniem jest poprawienie naszego wyglądu od stóp do czubka głowy. Niekiedy jednak nawet najlepszy specyfik nie przywróci świeżości matowej, zwiotczałej skórze, nie...
od 24.60 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Zdrowa lekkość brzucha
Nieprzyjemne wzdęcia, dyskomfort, ciężkość, a czasem otyłość i zaparcia to dolegliwości, które chronicznie dokuczają milionom ludzi. Z powodów anatomicznych w szczególny sposób prześladują one kobiety. Jednocześnie tematy te należą do krępujących nawet w kontaktach z lekarzem, dlatego często cierpimy po cichu, tracąc przez to szansę na uzyskanie realnej pomocy. Dr Chutkan prowadzi własny gabinet gastroenterologiczny, w którym spotyka się...
od 32.20 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Dieta Fit Kuchnia według Natalii Gackiej
Książka Natalii Gackiej, mistrzyni świata w fitnessie sylwetkowym zawiera przepisy na zdrowy styl życia oraz racjonalną dietę dostosowaną dla osób wykazujących ponadprzeciętną aktywność fizyczną. Czytelnik w książce znajdzie następujące tematy: zasady zdrowego odżywiania dla osób aktywnych praktyczne porady dietetyczne ponad 100 sprawdzonych przepisów na zdrowe śniadania, obiady, kolacje i przekąski przykłady zrównoważonych...
od 33.90 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Elementarz Czytamy metodą sylabową
Elementarz. Czytamy metodą sylabową to książka przygotowana w oparciu o metodę symultaniczno-sekwencyjną (metodę sylabową) nauki czytania, dzięki której dzieci poznają alfabet i nauczą się pisać pierwsze litery, ale nie tylko? Można tu znaleźć również wiele innych ciekawych zadań, np. ilustracje, o których należy opowiedzieć, rebusy czy labirynty. Niektóre polecenia wymagają spostrzegawczości, inne dorysowania jakiegoś fragmentu, a...
od 13.50 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Ilustrowana gramatyka dla dzieci
Ilustrowana gramatyka dla dzieci powstała z myślą o tych, którzy swoją przygodę z gramatyką dopiero rozpoczynają, ale i bardziej zaawansowani z pewnością znajdą tu zagadnienia, które pomogą im w zgłębianiu polonistycznej wiedzy. To niezastąpiona pomoc dla uczniów w szkole i podczas powtarzania materiału w domu. Książkę podzielono na rozdziały, dzięki czemu łatwo odnaleźć interesujące nas zagadnienia. Można tu znaleźć wiadomości z zakresu...
od 18.60 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Dyscypliny sportowe
Dyscypliny sportowe to książka dla tych, którzy chcieliby dowiedzieć się czegoś więcej o sporcie. Zaprezentowano tu dwadzieścia dyscyplin sportowych: lekkoatletykę, zapasy, boks, szermierkę, podnoszenie ciężarów, kulturystykę, pływanie, strzelectwo, tenis ziemny, tenis stołowy, kolarstwo, łucznictwo, wioślarstwo, kajakarstwo, żeglarstwo regatowe, koszykówkę, piłkę nożną, piłkę ręczną, piłkę siatkową, rugby, futbol amerykański, hokej na lodzie,...
od 13.50 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Mateamtyka dla smyka
Matematyka dla smyka to książeczka przygotowująca do nauki matematyki. Dzięki niej dziecko poprzez zabawę poznaje cyfry i liczby, uczy się logicznego myślenia oraz ćwiczy spostrzegawczość i koncentrację. Bogato ilustrowana publikacja zawiera: ? zestawy działań liczbowych (dodawanie, odejmowanie, mnożenie i dzielenie) ? działania na zbiorach ? łamigłówki ? ćwiczenia związane z figurami geometrycznymi i osią liczbową
od 17.00 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Biblia leczy Rak Metoda oparta na zbilansowanej diecie
Książka zawiera informacje pomocne zarówno w profilaktyce antynowotworowej, jak i w samej walce z rakiem. Autor połączył najnowsze odkrycia w dziedzinie medycyny z ponadczasową mądrością płynącą z Pisma Świętego. Z książki dowiemy się o roli, jaką spełniają w naszym organizmie antyoksydanty świetnie sprawdzający się w walce z nowotworem; o kluczowym znaczeniu diety przeciwzapalnej oraz jak prowadzić zdrowy styl życia we wszystkich aspektach: ciała, umysłu i...
od 12.70 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Dieta hCG Tajemnica pięknych i bogatych
Najwyższy czas ujawnić tajemnicę, którą skrywali sławni i bogaci od ponad pięćdziesięciu lat. Sekret ten był znany jedynie nielicznym lekarzom, a metodę stosowano tylko w ekskluzywnych prywatnych klinikach z zachowaniem całkowitej dyskrecji. Ta publikacja odsłania wszystkie tajemnice cudownej diety hCG i tym samym czyni ją metodą dostępną dla każdego. Dieta hCG to kuracja odchudzająca wykorzystująca gonadotropinę kosmówkową, hormon naturalnie występujący u...
od 33.90 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Lean in 15 Szczupli w 15 minut
SENSACJA WYDAWNICZA ? NR 1 NA LISTACH BESTSELLERÓW!!! JEDZ WIĘCEJ, ĆWICZ KRÓCEJ I CHUDNIJ! Joe Wicks (czyli The Body Coach) pokazuje, jak możesz schudnąć i utrzymać szczupłe ciało, jedząc więcej i ćwicząc krócej. Jego poradnik pozwoli ci raz na zawsze zapomnieć o uciążliwych dietach niskokalorycznych. Dzięki niemu nauczysz się odżywiać, dostarczając organizmowi właściwe produkty we właściwym czasie, spalisz zbędną tkankę tłuszczową,...
od 33.90 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Rozsądni ludzie nie stosują diet Jak nauka może pomóc w od...
Rozczarowanie kolejną dietą? Nigdy więcej! Dowiedz się, jak nie rezygnując ze słodyczy i przekąsek, zredukować wagę. Zapomnij o odchudzaniu raz na zawsze! ? Wielokrotnie zdarzało ci się przechodzić na dietę, ale ani razu nie osiągnąłeś trwałych rezultatów? ? A może nie jesteś zadowolony z kondycji swojego ciała, mimo że unikasz nadmiaru kalorii? Rozsądni ludzie nie stosują diet to pozycja, która obala popularne dietetyczne mity i uświadamia, jak...
od 33.90 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Przestępstwa seksualne Ujęcie psychologiczne prawne i krymin...
Publikacja stanowi kompleksowe spojrzenie przedstawicieli nauki oraz praktyków na tak złożone i wieloaspektowe zagadnienie, jakim jest przestępczość seksualna. Przedmiotem rozważań jest szeroki ? począwszy od seksualnego wykorzystywania dzieci, poprzez zgwałcenia, kazirodztwo, aż do zabójstw na tle seksualnym. Nowatorski charakter książki polega na możliwości wymiany doświadczeń i poglądów ekspertów reprezentujących różne dziedziny...
od 48.80 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Autyzm przełom w podejściu Program Son-Rise który pomógł ...
Jako chłopiec, Raun Kaufman został zdiagnozowany przez ekspertów jako dziecko autystyczne, o IQ poniżej 30 i wymagające specjalistycznej opieki medycznej. Lata później, Raun ukończył studia z zakresu Etyki Biomedycznej na Uniwersytecie Browna, stał się znanym i cenionym ekspertem od zaburzeń ze spektrum autyzmu, a przede wszystkim najlepszym dowodem na to, że z autyzmu da się wyjść. Jak to możliwe? Dzięki programowi Son-Rise, rewolucyjnej metodzie stworzonej...
od 33.90 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Ciągła terapia nerkozastępcza
Lublin 2014, wydanie 1, format 115 x 190, objętość 346 str., oprawa miękka Wraz z rozwojem intensywnej terapii i coraz większymi wyzwaniami stawianymi specjalistom tej dyscypliny, aparat zastępujący funkcję nerek stał się jednym z urządzeń niezbędnych do leczenia chorych w stanie krytycznym. Obok respiratora, jest on obecnie powszechnie dostępnym narzędziem pomocnym w przywróceniu homeostazy u chorego z niewydolnością wielu narządów. Nie będzie przesadą...
od 81.50 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Księga małego alergika Podręcznik rodzica - alergie pokarmo...
Na dolegliwości związane z alergią cierpi z roku na rok coraz więcej dzieci. ?Księga małego alergika? to kompleksowy przewodnik dla wszystkich rodziców, którzy chcą bardziej świadomie zadbać o zdrowie swojego dziecka. Nieleczone problemy małych alergików ? zatkany nos, swędząca skóra czy bóle brzucha ? mogą prowadzić do wielu poważnych schorzeń, takich jak astma, egzema, zapalenie jelit, a nawet do problemów...
od 38.10 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Atlas ziół krajowych
Bogato ilustrowany atlas wprowadza w zagadnienia stosowania ziół oraz produkcji surowców zielarskich z roślin uprawianych w ogrodzie lub dziko rosnących. Wiedzą dzielą się producenci ziół, naukowcy z ośrodków badawczych i doświadczalnych oraz zioło-lekarze z zakonu ojców Bonifratrów. Książka - dzięki przejrzystemu tekstowi oraz klarownemu układowi uzupełnionemu doskonałymi ilustracjami - świetnie systematyzuje zagadnienia z tej...
od 24.60 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Dziennik lekcyjny
Dziennik lekcyjny to niezastąpiony rekwizyt do uwielbianej przez dzieci zabawy w szkołę. Przypomina do złudzenia prawdziwy dziennik, do którego można wpisywać oceny, tematy lekcji, uwagi, sprawdzać listę obecności, czy zaznaczać spóźnienia.
od 25.40 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Zadbaj o równowagę mikroflory jelitowej Popraw odporność i...
Dowiedz się, jak uruchomić swoją ?fabrykę zdrowia?, zrestartuj metabolizm i czuj się świetnie! Pozwól przyjaznym bakteriom pracować na twoje zdrowie! Doktor Gerard Mullin ? twórca przełomowego programu zachowania równowagi mikroflory jelitowej ? w prosty sposób wyjaśni ci wpływ ?dobrych bakterii? na odporność, sylwetkę i ogólne samopoczucie. Ten oparty na najnowszych dowodach naukowych plan pozwoli ci pozbyć...
od 50.80 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Gotuj zdrowo dla dzieci
Jeśli zależy Ci, żeby Twoje dziecko prawidłowo się rozwijało i chętnie jadło to, co dla niego zdrowe, ta książka jest właśnie dla Ciebie! Wydany zbiór przepisów jest zwieńczeniem ogólnopolskiej akcji edukacyjnej ?Gotuj zdrowo z Rybką? zorganizowanej przez stację MiniMini+ oraz Instytut Żywności i Żywienia, której celem jest promocja zbilansowanej diety maluchów oraz wzrost świadomości i wiedzy rodziców na temat...
od 42.40 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Moje łamigłówki 5-6 lat
Moje łamigłówki to lekarstwo na nudę oraz sposób na miłe spędzenie czasu. W środku: labirynty, krzyżówki, łączenie punktów, ukryte rysunki, rebusy. Solidna porcja rozrywki dla wszystkich 5- i 6-latków!
od 2.70 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Rozwiązuję łamigłówki 6 7 lat
Rozwiązuję łamigłówki to lekarstwo na nudę oraz sposób na miłe spędzenie czasu. W środku: labirynty, krzyżówki, łączenie punktów, ukryte rysunki, rebusy. Solidna porcja rozrywki dla wszystkich 6- i 7-latków!
od 2.70 zł Zobacz oferty w 1 sklepie