-
Zdrowe odżywianie i higiena kobiety ciężarnejKraków 2010, wydanie 1, format 160 x 235, objętość 216 str., oprawa miękka Zdrowe odżywianie i higiena kobiety ciężarnej to książka przeznaczona zarówno dla kobiet oczekujących dziecka, jak i tych, które planują posiadanie potomstwa. Przystępnie przedstawia zasady nie tylko prawidłowego odżywiania się, ale także zdrowego stylu życia, higieny i kosmetyki ciała. Poradnik podpowiada czytelniczkom, jak komponować swój jadłospis, aby dostarczyć sobie...
od 25.20 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Zdrowe oczy Pytania i odpowiedziWrocław 2005, wydanie 2, format 145 x 205, objętość 184 str., oprawa miękka Dzięki oczom odbieramy blisko 80 procent wszystkich bodźców z otoczenia. Można zatem powiedzieć, że wzrok jest najważniejszym z naszych zmysłów. Ale czy wiemy o nich wystarczająco dużo i czy dbamy o nasze oczy tak, jak na to zasługują? Niestety, najczęściej nie! Warto więc to zmienić! Przekonuje o tym Barbara Jakimowicz-Klein, stawiając w swojej książce proste pytania i udzielając...
od 21.00 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Zdrowe oczy Porady lekarza rodzinnegoToruń 2012, wydanie 2, format 148 x 210, objętość 32 str., oprawa miękkaPrzystępnie napisany poradnik zawierający wiele praktycznych porad, co robić, by mieć dobry wzrok i zdrowe oczy (m.in. właściwe odżywianie, ćwiczenia). W książce opisano również krótkowzroczność, dalekowzroczność, astygmatyzm, daltonizm, jęczmień, zapalenie spojówek i zez.
od 3.50 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Zdrowe nerki Porady lekarza rodzinnegoToruń 2011, wydanie 2, format 148 x 210, objętość 32 str., oprawa miękkaW poradniku znajdą państwo najistotniejsze informacje na temat chorób układu moczowego i nerek (kamica nerkowa, kolka nerkowa, nieotrzymanie moczu, zapalenie cewki moczowej i pęcherza moczowego, zapalenie nerek, niewydolność nerek, rak nerki, rak pęcherza moczowego) ? przyczyn, objawów, diagnostyki, leczenia oraz profilaktyki i diety.
od 3.50 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Zdrowe kości Jak samodzielnie zapobiec osteoporozie i cofną...Warszawa 2014, wydanie 1, format 145 x 205, objętość 400 str., oprawa miękka Co czwarta kobieta po pięćdziesiątym roku życia ma objawy osteoporozy. Choroba ta dotyka również mężczyzn. Jest przyczyną uporczywego bólu i wielu trudnych złamań, do których zalicza się niebezpieczne złamanie kości biodrowej.Autorka, dyplomowana masażystka, sama usłyszała diagnozę ? osteoporoza. Teraz cieszy się wspaniałym zdrowiem i dzieli się z Tobą swoim...
od 34.50 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Zdrowe kopyta nie są przypadkiemWarszawa 2009, wydanie 1, format 170 x 240, objętość 160 str., oprawa twardaKsiążka została napisana przez mistrza kowalska z kilkudziesięcioletnią praktyką. Współpracuje on z wieloma renomowanymi klinikami weterynaryjnymi w Niemczech. W książce autor opisał zarówno tradycyjne jak i nowatorskie formy kucia.Podręcznik przeznaczony jest zarówno dla osób zainteresowanych tym zagadnieniem jak i profesjonalistów na co dzień zajmujących się końskimi kopytami.W...
od 58.00 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Zdrowe jelita, zdrowe życie - Vollmer Joachim, Vollmer BerndJelita nazywane są drugim mózgiem. To od ich prawidłowej pracy zależy nasze samopoczucie. Często nie mamy świadomości, że takie choroby jak rak, nadciśnienie, reumatyzm, migrena, cukrzyca czy alergie mają w nich swoje źródło, a co za tym idzie, jedynie holistyczne podejście do zdrowia gwarantuje skuteczne pozbycie się powyższych dolegliwości. W tej książce doświadczony lekarz opisuje metody, dzięki którym zdołasz przywrócić prawidłową pracę jelit i uregulować procesy trawienne. Analizuje dawne i współczesne techniki, takie jak głodówki, lewatywy czy suplementacja. Zdradza również zasady działania wielu diet oraz ich dobre i złe strony. Stosując jego rady samodzielnie dobierzesz najbardziej wartościowe produkty dla siebie. Autor opisuje powszechnie stosowane dodatki do żywności oraz ich wpływ na nasz organizm i uzasadnia, dlaczego tak ważny jest świadomy wybór tego, co jemy. W dbaniu o jelita pomogą Ci skuteczne sposoby na pozbycie się zaparć i infekcji grzybiczych. Odciążysz układ odpornościowy, wzmocnisz mięśnie i stawy. Poprawisz wzrok, a Twoja skóra stanie się czysta, promienna i młodsza. Znacznie zredukuje się potliwość i zniknie związany z nią zapach. Zmniejszą się lub całkowicie ustąpią bóle stawów. Poprawi się praca mózgu, a stany depresyjne ulegną osłabieniu albo w ogóle przestaną się pojawiać. Wzrośnie tempo procesów metabolicznych, wskutek czego zgubisz zbędne kilogramy oraz odzyskasz motywację i energię do działania. Jelita kluczem do zdrowia.
od 26.36 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Zdrowe jelita zdrowe życie Poznaj i wyeliminuj ukrytą przycz...Jelita nazywane są drugim mózgiem. To od ich prawidłowej pracy zależy nasze samopoczucie. Często nie mamy świadomości, że takie choroby jak rak, nadciśnienie, reumatyzm, migrena, cukrzyca czy alergie mają w nich swoje źródło, a co za tym idzie, jedynie holistyczne podejście do zdrowia gwarantuje skuteczne pozbycie się powyższych dolegliwości. W tej książce doświadczony lekarz opisuje metody, dzięki którym zdołasz przywrócić prawidłową pracę...
od 33.40 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Zdrowe jelita to zdrowe ciało Wszystko o zdrowiu jelitHipokrates, zwany ojcem medycyny, twierdził, że wszystkie choroby mają swój początek w jelitach. Od czasów Hipokratesa upłynęło wiele wieków, ale jego słowa nie straciły na znaczeniu, gdyż nie ma mowy o zdrowiu bez zdrowego przewodu pokarmowego. Często słyszy się powiedzenie Jesteś tym, co zjadasz" Doktor Cabot nie zgadza się z takim stawianiem sprawy, można, bowiem przestrzegać dobrej diety, ale jeśli wątroba, trzustka, żołądek czy jelita nie...
od 30.30 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Zdrowe i smaczne. Przetwory domowe - Marta Szydłowska
Słoiki z przetworami na zimę, po które sięga się aż do lata, to doskonały i praktyczny sposób na urozmaicenie codziennej diety. Można je przyrządzać z różnych produktów i na wiele sposobów. Warzywa i owoce można łączyć ze sobą w różne kompozycje i wzbogacać je smakiem aromatycznych przypraw. Przetwory domowe to zbiór sprawdzonych przepisów na domowe dżemy, kwaszonki, marynaty, pasty, owoce w cukrze i wiele innych.
od 7.25 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Zdrowe gotowanie w kombiwarze i parowarze - Georg Ferencsin
Delikatne i zdrowe gotowanie na parzeW książce pokazano, w jaki sposób za pomocą jednego urządzenia, parowaru lub kombiwaru, które zdobywają swoje miejsce we współczesnej kuchni, zdrowo i szybko przygotować pełnowartościowy posiłek. Zawiera liczne przepisy, dzięki którym można przygotować mnóstwo potraw. Wszystkie niewielkim nakładem pracy i bez szczególnych umiejętności kulinarnych, co dowodzi, jak bardzo wszechstronna jest ta metoda gotowania.W książce znajdziemy m.in.: informacje o zasadach użytkowania parowaru i kombiwaru, podstawy wiedzy o gotowaniu za pomocą pary wodnej i/lub gorącego powietrza, wiele wyjątkowych i wypróbowanych przepisów (także wykonywanych metodą obróbki w niskiej temperaturze).Zaproponowane w książce przepisy są praktyczne - opisane w taki sposób, by można je było zrealizować we wszystkich powszechnie używanych na rynku urządzeniach. Dodatkowo podane są porady żywieniowe dietetyka oraz wskazówki i porady kucharza profesjonalisty. Dzięki tej książce przygotujesz pełnowartościowe i kompletne menu nawet dla dużej liczby gości lub domowników. Szybko i bez stresu zabłyśniesz przygotowaniem nowego dania - począwszy od wyrafinowanych przekąsek, przez delikatne zupy, pyszne sałatki, smakowite ryby i potrawy mięsne, po słodkie desery.
od 13.35 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Zdrowe gotowanie dla niemowląt i maluchów - Praca zbiorowa
Przepisy na zdrowe, domowe potrawy dla dzieci od 6 miesiąca do 3 roku życia. To nie tylko zwykła książka kucharska, ale też zbiór cennych porad dla rodziców małych dzieci.
od 39.02 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Zdrowe gotowanie dla niemowląt i maluchówWarszawa 2013, wydanie 1, format 220 x 240, objętość 176 str., oprawa twarda Książka zawiera przepisy na proste ale przede wszystkim zdrowe i domowe potrawy dla dzieci od 6 miesiąca do 3 roku życia. To nie tylko zwykła książka kucharska, ale też zbiór cennych porad dla rodziców małych dzieci.
od 33.90 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Zdrowe gotowanie by Ann - Anna Lewandowska
Jesteś tym, co jesz... Chcesz wyglądać olśniewająco? Chcesz czuć się lekko i wspaniale każdego dnia? Skorzystaj z doświadczenia osoby, która wie jak to osiągnąć. 170 autorskich przepisów Anny Lewandowskiej na pyszne i zdrowe potrawy to prosta droga do sukcesu. Znajdziesz tu zarówno propozycje na codziennie śniadania i obiady, lekkie koktajle i desery, a także przepisy na specjalne okazje i świąteczne potrawy.
od 29.69 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Zdrowe gotowanie by AnnJesteś tym, co jesz... Chcesz wyglądać olśniewająco? Chcesz czuć się lekko i wspaniale każdego dnia? Skorzystaj z doświadczenia osoby, która wie jak to osiągnąć. 170 autorskich przepisów Anny Lewandowskiej na pyszne i zdrowe potrawy to prosta droga do sukcesu. Znajdziesz tu zarówno propozycje na codziennie śniadania i obiady, lekkie koktajle i desery, a także przepisy na specjalne okazje i świąteczne potrawy.
od 36.60 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Zdrowe dzieciaki Jak odżywiać dzieci by były odporne na cho...
Warszawa 2012, wydanie 1, format 155 x 230, objętość 272 str., oprawa miękkaW książce Zdrowe dzieciaki dr Joel Fuhrman pomaga rodzicom zrozumieć, jak poprzez zmianę nawyków żywieniowych mogą pomóc swym dzieciom odzyskać zdrowie, a potem utrzymać je w znakomitej kondycji. Jego unikalny program wysokoodżywczej lecz niskokalorycznej diety powoduje kolosalne zwiększenie odporności zdrowotnej dziecka, eliminując tak częste u dzieci dolegliwości typu astma,...
od 28.90 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Zdrowe diety odbudowujące dla skóry, paznokci, włosów - Ba...
Nie wiesz, jak zadbać o swoją skórę, by była jędrna, błyszcząca, słowem zdrowa? Badasz jakość swoich włosów i niepokoisz się, dlaczego wiosną i jesienią są słabsze, wypadają? Chcesz zrobić piorunujące wrażenie mocnymi, pięknymi, zadbanymi paznokciami? Już nie masz sił walczyć z "wszędobylskim" cellulitem? Odetchnij z ulgą - mamy dla Ciebie ratunek! Niedrogie i niekłopotliwe, bardzo zdrowe diety, oparte na mocnych podstawach piramidy żywieniowej. Diety bogate w mikroelementy, antyoksydanty, wzmacniające odporność, przygotowywane w domu wg własnego gustu. Oto sukces, by twoja cera stała się jeszcze bardziej aksamitna, włosy nabrały niespotykanego blasku, objawy alergii odeszły w niepamięć. W książce Diety odbudowujące autorki Barbary Jakimowicz-Klein znajdziesz nie tylko podstawy teoretyczne dotyczące dermatologii i kosmetyki, ale także mnóstwo doskonałych przepisów na wyśmienite, a przy tym rewelacyjnie wpływające na urodę potrawy. Jak widać, wcale nie tak trudno połączyć przyjemne z pożytecznym i zdrowym!
od 18.94 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Zdrowe desery - Praca zbiorowa
"Pastelowe smaki" to seria wyjątkowych książek kulinarnych.W każdej książce przepisy na 100 małych dań, które odwołują się do upodobań młodego pokolenia żyjącego "w biegu", dbającego o linię, ceniącego oryginalną estetykę.Tytuły w serii:Kanapeczki i tartinkiPrzedpołudniowe przekąskiBukiety warzywSzaszłykowe kompozycjeCzekoladowe radościZdrowe deseryMufinkowe poczęstunkiOwocowe dobranocki
od 15.92 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Zdrowa woda Eliksir młodości i piękna - Sonia Lucano
Najprostsza metoda na naturalne piękno prosto z Paryża.Bez miksera, bez wyciskarki do soków i bez wysiłku zrobisz zdrowy i smaczny napój, który nawodni i oczyści twój organizm. Wystarczy tylko ok. 15 minut, woda, lód, kilka ulubionych owoców, warzyw i ziół.W książce znajdziesz przepisy na wodę oczyszczającą pełną witamin i antyoksydantów - bez cukru, konserwantów i innych dodatków chemicznych.Zainspiruj się i odkryj najmodniejszy francuski sposób na zachowanie zdrowia i urody.
od 21.64 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Zdrowa tarczyca Porady Lekarza RodzinnegoPoradnik medyczny zawiera najnowsze informacje dotyczące najczęstszych chorób tarczycy i przytarczyc. Znajdziesz tu praktyczne wskazówki oraz cenne informacje na temat m.in. nadczynności i niedoczynności tarczycy, choroby Gravesa-Basedowa, choroby Hashimoto, nowotworów tarczycy. Przy każdej chorobie są umieszczone zalecenia i przeciwwskazania ze szczególnym zwróceniem uwagi na znaczenie zdrowego trybu życia. Znajdziesz tu również...
od 3.20 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Zdrowa lekkość brzucha
Nieprzyjemne wzdęcia, dyskomfort, ciężkość, a czasem otyłość i zaparcia to dolegliwości, które chronicznie dokuczają milionom ludzi. Z powodów anatomicznych w szczególny sposób prześladują one kobiety. Jednocześnie tematy te należą do krępujących nawet w kontaktach z lekarzem, dlatego często cierpimy po cichu, tracąc przez to szansę na uzyskanie realnej pomocy. Dr Chutkan prowadzi własny gabinet gastroenterologiczny, w którym spotyka się...
od 32.20 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Zdrowa kuchnia. - Praca zbiorowa
Wydanie 2010r.Oprawa twarda.Strony 384.Format 17,0x24,0cm. Książka "Zdrowa kuchnia" zawiera przepisy na tradycyjne dania przygotowywane nowoczesnymi, a przede wszystkim zdrowymi metodami gotowania przez parowanie oraz z użyciem kombiwaru.
od 19.72 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Zdrowa kuchnia dla dzieci - Anna Kłosińska
Książka ta nie jest poradnikiem dietetycznym ani książką kucharską, zawiera natomiast propozycje mogące uzupełnić wiedzę rodziców na tematy związane z żywieniem ich pociech. Przepisy kulinarne mogą stanowić uzupełnienie, czasem też być alternatywą wobec tradycyjnych potraw przyrządzanych naszym dzieciom
od 15.91 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Zdrowa kuchnia dla dzieci
Warszawa 2012, wydanie 1, format 145 x 205, objętość 144 str., oprawa miękkaSposób żywienia w najwcześniejszych latach życia jest sprawą niezwykle ważną. Już w dzieciństwie kształtują się bowiem nawyki żywieniowe, a błędy popełnione w tym okresie dają o sobie znać w późniejszym wieku. Cukrzyca, otyłość, miażdżyca to tylko niektóre z długiej listy chorób, które zaczynają się bardzo wcześnie, a odpowiedzialność za nie...
od 21.80 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Zdrowa kuchnia 3. Potrawy jarskie naleśniki i inne dania - Si...
Jeśli lubimy naleśniki i zapiekanki, nie rezygnujmy z nich! To, co do tej pory wydawało się nam mało zdrowym jedzeniem, może mieć cenne wartości odżywcze! W trzeciej już książce z serii `Zdrowa kuchnia", s. Teresa pokazuje, jak można przygotować potrawy jarskie, naleśniki, zapiekanki, omlety i wiele innych dań w sposób prosty, smaczny, a przede wszystkim zdrowy! Autorka, znana z audycji kulinarnych w Radiu Maryja, zajmująca się od wielu lat propagowaniem zdrowego odżywiania w Polsce, a od niedawna także we Francji, wie, jakie dania są odpowiednie dla tych, którzy chcą żyć długo w dobrym zdrowiu. Dołączmy do nich!
od 13.11 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Zdrowa kuchnia 2. Sałatki i słodkości - Siostra Teresa Pach...
Wszyscy chcemy jak najdłużej cieszyć się formą i dobrym zdrowiem. Nasze samopoczucie i wygląd zależą w dużej mierze od tego, jak się odżywiamy. Drakońskie diety, wyrzeczenia - s. Teresa udowadnia, że wcale nie trzeba tego robić! Druga książka z serii `Zdrowa kuchnia" to przepisy na zdrowe słodkości i desery oraz pożywne sałatki i surówki. Znajdziemy tu wiele receptur na dania pyszne, nietuczące, a przy tym bardzo wartościowe dla naszego organizmu. Siostra Teresa, znana ze swej wiedzy w zakresie ziół i zdrowego odżywiania, pokazuje, że zdrowa kuchnia wcale nie musi kojarzyć się z niesmacznym jedzeniem!
od 12.33 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Zdrowa kuchnia 1. Zupy i dania mięsne i rybne - Siostra Teres...
Kto z nas nie chciałby żyć zdrowo i długo? Najwyższa pora skończyć z jedzeniem chemicznie przetworzonych dań! Dbajmy o zdrowie z książka z serii `Zdrowa kuchnia". Dowiemy się z niej, jak można przygotować wartościowe zupy, potrawy mięsne i rybne, bez produktów bogatych w szkodliwe substancje chemiczne. Jedzmy smacznie i zdrowo, dzięki s. Teresie, znanej z audycji kulinarnych w Radiu Maryja. Już od wielu lat siostra zajmuje się popularyzacją zdrowego odżywiania w Polsce, a od niedawna też we Francji. Z książką jej autorstwa najlepiej zadbamy o własne zdrowie.
od 13.11 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Zdrowa dieta przy osteoporozie 100 przepisów na dania...Zdrowa dieta przy osteoporozie 100 przepisów na dania wzmacniające kościWarszawa 2013, wydanie 1, format 170 x 235, objętość 128 str., oprawa miękkaCzy poświęcasz swoim kościom tyle samo uwagi, co pielęgnacji skóry? Twoje kości żyją, biorą udział w przemianie materii i wymagają codziennego wspomagania. To prostsze niż mogłoby się wydawać. Smaczne dania bogate w wapń wzmocnią twoje kości i pomogą w zapobieganiu osteoporozie. Nasze przepisy oparte...
od 17.50 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Zdrowa dieta przy nietolerancji laktozy Przepisy na smaczne da...
Warszawa 2013, wydanie 1, format 170 x 235, objętość 128 str., oprawa miękka W przypadku nietolerancji laktozy idealnym rozwiązaniem jest długotrwała zmiana sposobu odżywiania. Nie jest to takie proste, gdyż cukier mleczny czai się nie tylko w wyrobach mlecznych, ale i w wielu gotowych produktach, przyprawach i napojach. To znacznie ogranicza wybór przepisów, nakłada obowiązek uważnego czytania listy składników i zamienia codzienne zakupy w bieg z...
od 16.90 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Zdrowa dieta przy nietolerancji laktozy - Lanzenberger Britta-...
W przypadku nietolerancji laktozy idealnym rozwiązaniem jest długotrwała zmiana sposobu odżywiania. Nie jest to takie proste, gdyż cukier mleczny czai się nie tylko w wyrobach mlecznych, ale i w wielu gotowych produktach, przyprawach i napojach. To znacznie ogranicza wybór przepisów, nakłada obowiązek uważnego czytania listy składników i zamienia codzienne zakupy w bieg z przeszkodami. W tym poradniku znajdziecie przepisy oraz wskazówki dotyczące zakupów i propozycje godnych polecenia produktów spożywczych, które pomogą wam rozpocząć nowe życie bez laktozy.Smaczna dieta bez laktozy - przepisy na każdy dzień!Smaczna dieta bez laktozy. Przepisy na dania, które zasmakują także członkom rodziny i gościom.Praktyczne rady. Odpowiedzi na istotne pytania dotyczące diety bez laktozy.Przewodnik po produktach spożywczych. Szeroki przegląd produktów, które zawierają laktozę lub mogą ją zawierać oraz takich, które z pewnością jej nie zawierają.Jedzenie poza domem. Wskazówki dotyczące zakupów oraz spożywania posiłków w podróży, u znajomych i w restauracji.
od 12.88 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
Copyright © e-ceny.pl - najlepsza porównywarka cen, najlepsze e-centrum handlowe!
Wykonanie eBiznes.pl
Wykonanie eBiznes.pl