-
Zejdź z wagi Dbaj o sprawność/Zdrowo się odżywiaj/ Zachow...ZEJDŹ Z WAGI, autorstwa Lucy Wyndham-Read, światowej sławy eksperta w tematyce sprawności i odchudzania, to idealny poradnik dla kobiet, które nie tylko chcą zrzucić zbędne kilogramy, ale również zyskać nową energię i świetne samopoczucie. W książce, oprócz opracowanego przez autorkę specjalnego programu treningowego, czytelniczki znajdą zapewniający dobre zdrowie i zachowanie młodości program żywieniowy. Spośród przeróżnych...
od 25.40 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Zdrowy układ pokarmowyWarszawa 2013, wydanie 1, format 165 x 235, objętość 264 str., oprawa miękkaZgaga, skurcze żołądka, wzdęcia, nudności, biegunka i zaparcia - to jedynie kilka objawów, za pomocą których nasz układ trawienny sygnalizuje, że coś jest nie tak. Książka pomoże Ci znaleźć bezpieczne i skuteczne sposoby łagodzenia tych dolegliwości.
od 35.90 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Zdrowy tryb życia Ćwiczenia w domu 50+ Porady Lekarza Rodzin...Znaczenie aktywności fizycznej Korzyści płynące z uprawiania rekreacji ruchowej Przeciwwskazania Najczęstsze choroby wieku podeszłego
od 3.30 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Zdrowy tryb życia aby uniknąć nowotworu Encyklopedia zdrowi...Toruń 2012, wydanie 1, format 146 x 210, objętość 32 str., oprawa miękkaPraktyczny poradnik, w którym znajdziesz wiele cennych, najnowszych informacji na temat sposobów zapobiegania nowotworom (w tym szczegółowe wskazówki dietetyczne) oraz przyczyn i etapów powstawania nowotworów. Polecamy również: ?Dieta antynowotworowa i metody leczenia? oraz ?Zdrowe odżywianie. Przepisy antynowotworowe?.
od 3.40 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Zdrowy rozsądek w chirurgii ostrego brzuchaWarszawa 2013, wydanie 1, format 170 x 245, objętość 565 str., oprawa miękkaKsiążka ta powstała z wielu fragmentów, spisywanych podczas długich lat intensywnego, osobistego angażowania się zarówno środowisk klinicznych jak i akademickich, w doraźne operacje w jamie brzusznej, wykonywane w szpitalach miejskich i prowincjonalnych w RPA, Izraelu, USA, Wielkiej Brytanii i Australii.Chirurgia brzuszna w przypadkach nagłych to pole bitwy dla chirurga,...
od 129.20 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Zdrowy maluch Poradnik żywieniowy dla rodziców
Łódź 2013, wydanie 1, format 145 x 205, objętość 184 str, oprawa miękka Co przygotować swojemu dziecku? Czy można już bezpiecznie podawać surowe owoce i warzywa? Na te i inne pytania odpowiada książka Zdrowy maluch, która powstała z połączenia pasji do gotowania z wiedzą o żywieniu dzieci. Autorki wskazują kiedy do jadłospisu można włączyć poszczególne produkty i jak właściwie zbilansować tygodniową dietę, by rozwijający się organizm...
od 27.90 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Zdrowy kręgosłup Stres Wady postawy Ćwiczenia
XXI wiek oprócz postępu cywilizacji, niesie ze sobą szeroki wachlarz chorób cywilizacyjnych. Główną przyczyną licznych schorzeń jest zmiana stylu życia, stres, siedzący tryb pracy, brak aktywności fizycznej, zła dieta i wiele innych czynników. Szczególnie narażony jest układ ruchu. Warto uświadomić sobie, że przy niewielkim wysiłku jesteśmy w stanie utrzymać nasz organizm we właściwej kondycji i wspomóc jego funkcjonowanie. Książka...
od 25.40 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Zdrowy ferment Jak przyrządzać i podawać pyszne probiotyczn...
Zdrowy ferment Jak przyrządzać i podawać pyszne probiotyczne dania i cieszyć się dzięki nim zdrowiem i lepszym samopoczuciemWrocław 2014, wydanie 1, format 190 x 220, objętość 240 str., oprawa miękka Witaj w probiotycznym świecie!Odkrycie fermentowanej żywności całkowicie odmieniło życie Donny Schwenk. Po trudnej ciąży i zmaganiu się z licznymi dolegliwościami postanowiła znaleźć źródło swoich problemów. Któregoś dnia natknęła się na informacje...
od 33.90 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Zdrowy detoksNajważniejsze zmiany w sposobie odżywiania rozpoczynają się w głowie. Nie wystarczą jednorazowy detoks i cudowna dieta. Aby odzyskać energię i dobre samopoczucie, wybierz kompleksowe oczyszczanie przez racjonalne odżywianie się. Dzięki prostym zasadom opisanym w książce oczyścisz ciało z toksyn oraz usprawnisz pracę wszystkich układów i narządów w organizmie. Nauczysz się samodzielnie komponować codzienne posiłki i właściwie dobierać produkty spożywcze bez...
od 28.40 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Zdrowy chleb - Monika BassePoradnik zawiera łatwe i sprawdzone przepisy na chleb, bułki i pieczywo z różnych stron świata, przedstawia wykonanie krok po kroku oraz cenne wskazówki, jak piec chleb w domu, m.in. jak przygotować zakwas. Książkę uatrakcyjniają liczne zdjęcia.
od 3.14 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Zdrowy apetyt - Jelonek Anna, Frontczak Dorota
Jak wykształcić właściwe nawyki żywieniowe u dzieci? Autorki radzą rodzicom jak zdrowo wychować dzieci i uchronić je przed chorobliwą otyłością. Zdecydowana większość rodziców traktuje słodycze jak nagrodę. Mówią: zjedz ładnie obiad, to dostaniesz mambę. To duży błąd! To by było właściwe kształtowanie nawyków żywieniowych - po obiedzie ruch, a nie po obiedzie dalszej jedzenie i to kaloryczne. Jeśli rodzic uczy dziecko, ze słodycze to nagroda, trudno się dziwić, że potem dorosła osoba gdy chce się pocieszyć, sięga po czekoladę. Jeśli chcemy dziecko uchronić przed naszymi problemami ze słodkościami, przerwijmy to błędne koło. Nawyki żywieniowe kształtują się w dzieciństwie do ok. 10 roku życia, ale dziecko najwięcej ich chłonie do trzecich urodzin. Potem zmiana nawyków staje się trudniejsza. Jeśli chcemy dziecko wychować zdrowo i wpoić mu właściwe nawyki warto zacząć od samego początku.
od 24.42 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Zdrowo żyć zdrowo się leczyć czyli homeopatia dla każdego
Każdy człowiek pragnie znaleźć drogę do zdrowia. Znajdź ją, korzystając z mądrości homeopatii Coraz częściej zdajemy sobie sprawę z zagrożeń, jakie niesie współczesna cywilizacja m.in. zatrucie środowiska. Coraz więcej osób chce prowadzić zdrowy tryb życia, a co za tym idzie, poszukuje odpowiedniego sposobu leczenia. Beata Pawłowicz spróbowała odnaleźć go w jednej z metod stosowanych w medycynie integralnej ? homeopatii. Wraz z autorką...
od 22.80 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Zdrowo każdego dnia - Praca Zbiorowa
Trudno przecenić wpływ diety na zdrowie konsekwentnie stosowana wspomaga przemianę materii, zwiększa odporność na infekcje, wpływa korzystnie na nastrój, wygląd i samopoczucie.W Zdrowo każdego dnia znajdziesz ponad sto dań zróżnicowanych pod względem składników i technik kulinarnych.Każdy przepis jest oznaczony symbolami i kolorami określającymi różne obszary funkcjonowania organizmu: skóra, kości, odchudzanie, odporność, mięśnie, nerwy, serce, trawienie i seks. Zadbaj o nie, wprowadzając daną potrawę do swojego menu.Ponadto przy każdym przepisie znajdziesz krótki tekst objaśniający walory zdrowotne użytych produktów. Potrawy zostały podzielone na następujące bloki tematyczne: Mięso i ryby, Makarony, kasze, ryż i ziemniaki, Dania warzywne, Desery i napoje.
od 17.34 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Zdrowie ze smakiem - Praca zbiorowa?Zdrowie ze smakiem? to wyjątkowa książka kucharska. Znajdziesz w niej solidną porcję ciekawych i smacznych dań doprawionych odrobiną wiedzy z zakresu zdrowego odżywiania oraz wzbogaconych o porady doświadczonych szefów kuchni i dietetyków.
od 26.54 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Zdrowie zaczyna się w brzuchu
Zdrowie zaczyna się w brzuchu Justina i Erici Sonnenbergów to książka, która uczula nas na zależność między dobrymi bakteriami a odpornością. Mikroflora jelit jest niepowtarzalna i wpływa na nasze samopoczucie i odporność. Zwyczaje żywieniowe w połączeniu ze zmianami cywilizacyjnymi, powodują, że wystawiamy mikroflorę jelit na niełatwą próbę. Jak powinniśmy się odżywiać, by pomóc bakteriom pracującym dla naszego organizmu? Lektura tej...
od 36.40 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Zdrowie zaczyna się od jedzenia W 30 dni zmień swoje życie ...Warszawa 2013, wydanie 1, format 158 x 233, objętość 312 str., oprawa miękka Wyobraź sobie, że jesteś zdrowszy, niż kiedykolwiek wydawało ci się to możliwe!Zdrowie zaczyna się od jedzenia.Ta książka zawiera przejrzysty, zrównoważony plan zmiany stylu żywienia, a jednocześnie przemiany twojego życia ? w głęboki i nieoczekiwany sposób i na zawsze. Twoja historia sukcesu zaczyna się od 30-dniowego potężnego planu całkowitego przestawienia tego, jak się...
od 42.30 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Zdrowie z natury Poradnik dla całej rodzinyTa książka powstała z myślą o osobach, które chcą żyć w zgodzie z naturą, szukając alternatywnych metod leczenia, zdrowych przepisów czy ekologicznych kosmetyków. Jest zbiorem listów czytelników miesięcznika ?Przepis na Ogród? i jego wydań specjalnych ?Zdrowie z Natury?. Porady tutaj zawarte są więc sprawdzone i w stu procentach przez nich przetestowane. To obowiązkowa lektura dla tych, którzy chcą...
od 29.60 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Zdrowie z natury Domowa apteczka leków na powszechne dolegliw...
Warszawa 2014, wydanie 1, format 145 x 205, objętość 360 str., oprawa miękka Zdrowie z natury to zbiór najistotniejszych, a zarazem najbardziej aktualnych informacji dotyczących leczenia blisko 200 powszechnych dolegliwości przy zastosowaniu skutecznych, praktycznych i naturalnych leków.Autorka opisuje, jak należy zbilansować codzienną dietę, a przy okazji wyeliminować z niej najbardziej szkodliwe dla zdrowia produkty. Przedstawia skuteczne ćwiczenia energetyczne i...
od 34.30 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Zdrowie w tropiku Poradnik dla podróżującychKraków 2011, wyd. 1, Format 200 x 140, objętość 144 str., oprawa miękkaPoradnik zawiera skondensowane praktyczne wiadomości na temat medycznego przygotowania do podróży w różne rejony świata oraz zabezpieczenia się przed ewentualnymi czynnikami szkodliwymi, potencjalnie zagrażającymi zdrowiu podczas wypraw zarówno turystycznych, jak i służbowych.Napisali go - w sposób przystępny, bez zawiłości terminologii medycznych - autorzy lekarze...
od 25.30 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Zdrowie w smaku Niezwykłe dania ze zwykłych roślinKsiążka poświęcona wykorzystaniu popularnych, łatwo dostępnych, dzikich roślin, do przygotowywania zdrowych, smacznych, a zarazem wyrafinowanych potraw. Znajdziemy tu opowieści o roślinach, które warto wykorzystać w kuchni, ich smakach, walorach odżywczych i oddziaływaniu na nasz organizm. Dowiemy się w jakich porach roku je zbierać oraz w jaki sposób zachowywać ich walory na dłużej. Co robić, aby je mieć w kuchni niezależnie od sezonu zbiorów, czyli jak...
od 48.90 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Zdrowie w smaku - Uścińska Grażyna, Uściński Jarosław
Książka poświęcona wykorzystaniu popularnych, łatwo dostępnych, dzikich roślin,do przygotowywania zdrowych, smacznych, a zarazem wyrafinowanych potraw.Znajdziemy tu opowieści o roślinach, które warto wykorzystać w kuchni,ich smakach, walorach odżywczych i oddziaływaniu na nasz organizm.Dowiemy się, w jakich porach roku je zbierać oraz w jaki sposób zachowywaćich walory na dłużej. Co robić, aby je mieć w kuchni niezależnie od sezonu zbiorów,czyli jak suszyć, kwasić, kisić, smażyć i nastawiać nalewki.
od 33.87 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Zdrowie w pigułce Liczę kalorie i wiem o nich wszystkoKielce 2014, wydanie 1, format 135 x 190, objętość 62 str., oprawa miękka Książka stanowi przydatne kompendium wiedzy dla osób, które chcą dbać o swoje zdrowie, kontrolując, co i w jakich ilościach jedzą. Pozwala wyliczyć zarówno własne zapotrzebowanie kaloryczne, jak i ilość kalorii realnie spalanych. Zawiera istotne informacje o wartościach odżywczych, o składnikach żywności, o zawartych w niej witaminach i innych substancjach, a także przydatne...
od 8.00 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Zdrowie w pigułce Dzieci i zdrowe jedzenie to nie bajkaKielce 2014, wydanie 1, format 135 x 190, objętość 62 str., oprawa miękka Książka w przystępny sposób przybliża temat żywienia dzieci. Mowa w niej jednakże nie tylko o tym, co podawać im do jedzenia, ale przede wszystkim, jak organizować posiłki i jak je komponować, by dzieci jadły chętnie i były zdrowe. Propozycje opierają się na diecie śródziemnomorskiej, której podstawą są zboża, warzywa i owoce ? lekkostrawnej, pożywnej i zdrowej....
od 8.00 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Zdrowie w pigułce Cukrzyca jak zapobiegać jak z nią żyć?Kielce 2014, wydanie 1, format 135 x 190, objętość 62 str., oprawa miękka Ta książka przyda się w każdym domu, gdzie mieszka osoba z cukrzycą. Jest to bardzo praktyczne kompendium wiedzy ? zawiera podstawowe informacje o chorobie i jej przebiegu, a także wiele sugestii dotyczących odżywiania, zdrowego trybu życia i rodzajów oraz możliwości leczenia diabetyków. Można w niej znaleźć wskazówki, jak prawidłowo skomponować dietę oraz jak korzystać z...
od 8.00 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Zdrowie w 7 dni Sukces terapii witaminą D
Warszawa 2014, wydanie 1, format 145 x 205, objętość 120 str., oprawa miękka Nasz organizm Witaminę D wytwarza pod wpływem promieni słonecznych. W strefie klimatycznej, w której żyjemy, jedynie latem możemy naturalnie uzupełnić tę witaminę w organizmie, dlatego wszyscy jesteśmy narażeni na jej niedobór. Styl życia, czyli częste przebywanie w pomieszczeniach, również ogranicza nam dostęp do tej witaminy. Jej brak może objawiać się chronicznym...
od 24.90 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Zdrowie świń w praktyceUtrzymanie jak najlepszego zdrowia świń to nie lada wyzwanie w erze coraz intensywniejszej produkcji i otwartych europejskich rynków. W Polsce powstaje coraz więcej nowoczesnych chlewni zarządznych przez fachowców. Wielu producentów korzysta z możliwości nieograniczonego importu i odchowu warchlaków z zagranicy. Wszyscy starają się jak najlepiej produkować. Jednak nie każdy pamięta, że to właśnie status zdrowotny odpowiada w dużej mierze za wyniki...
od 50.00 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Zdrowie publiczne Wyzwaniem dla systemów zdrowia XXI wieku
Warszawa 2009, wyd. 1, format 165 x 235, objętość 226 str., oprawa miękka Podręcznik stanowi wprowadzenie w problematykę z zakresu zdrowia publicznego. Autor przedstawia zagadnienia związane z nowoczesną koncepcją zdrowia publicznego i medycyny społecznej w świecie i w kraju, zagadnienia problematyki ochrony zdrowia, opieki zdrowotnej, uwarunkowania zdrowia związane ze stylem życia, czynnikami genetycznymi i in. Zagadnienia omówione w publikacji zgodne z zatwierdzonym przez...
od 60.90 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Zdrowie publiczne Podręcznik dla studentów i absolwentów
Podręcznik dla studentów i absolwentów wydziałów pielęgniarstwa i nauk o zdrowiu akademii medycznych Lublin 2002, wydanie 1, format 160 x 240, objętość 311 str., oprawa miękka Zdrowie należy do kilku najważniejszych filarów uznawanych wartości życia. Obecnie popularne jest nowe spojrzenie na zagadnienia zdrowotne: walka o zdrowie nie leży tylko w gestii instytucji medycznych ale również instytucji życia społecznego i indywidualnego zachowania...
od 53.50 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Zdrowie publiczne część 3 Leki a zdrowie publiczne
Zdrowie publiczne część 3 Leki a zdrowie publiczne Wybrane zagadnieniaRzeszów 2012, wydanie 1, format 155 x 230, objętość 198 str., oprawa miękkaNowa propozycja wydawnicza zatytułowana Leki a zdrowie publiczne. Wybrane zagadnienia pod redakcją prof. dr. hab. n. med. Pawła Januszewicza, dr n. med. Moniki Binkowskiej-Bury oraz prof. dr. hab. n. farm. Zbigniewa E. Fijalka jest wybitnie udaną próbą opisania niektórych zjawisk z pogranicza zdrowia...
od 16.40 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Zdrowie publiczne część 2 Niedożywienie a zdrowie publiczn...
Rzeszów 2011, wydanie 1, format 165 x 235, objętość 261 str., oprawa miękkaNiedożywienie oraz nieprawidłowy sposób odżywiania dzieci i młodzieży to ciągle duży problem. Należy pamiętać, że niedożywienie nie oznacza po prostu niewystarczającej liczby posiłków w ciągu dnia. Niedożywienie to również spożywanie posiłków ubogich w składniki odżywcze takie jak: białka, węglowodany, witaminy i związki mineralne. Ich niedobór...
od 23.80 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
Copyright © e-ceny.pl - najlepsza porównywarka cen, najlepsze e-centrum handlowe!
Wykonanie eBiznes.pl
Wykonanie eBiznes.pl