-
Pilates Kształtowanie ładnej sylwetki
Warszawa 2012, wydanie 1, format 170 x 220, objętość 144 str., oprawa miękkaZrozumiały przewodnik do wykorzystania w domu i na sali gimnastycznej.Twoje ciało uzyska właściwą jędrność i elastyczność, jeżeli będziesz postępować zgodnie z "rozumnymi ćwiczeniami" Pilatesa.Przez opracowanie pozytywnego oddziaływania na każdy mięsień ciała Joseph Pilates stworzył nam szansę, aby mieć bardziej płaski brzuch, dłuższe kończyny, mocniejsze plecy i...
od 19.30 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Wykwintne desery - Praca zbiorowa
Książka ta zawiera przepisy na najsmaczniejsze desery, takie jak: panna cotta,bavarese, zabajone czy parfait. Nie brak też w niej zaskakujących wariacji z pysznymibudyniami i musami w roli głównej. A do tego szczypta cukierniczej teorii i dużopraktycznych porad.Winogronowe bavarese z chantillyBlamanż migdałowyCreme bruléeParfait z nugatem i sosem czekoladowymTortini z ryżu basmatiZabajone z kwiatem pomarańczyOdbiorcy:- miłośnicy wszelkich deserów, zwłaszcza ci lubiący przygotowywać je samodzielnie- osoby szukające niezobowiązującego upominku.Dlaczego warto przeczytać tę książkę:- zawiera niezbędne informacje o sposobach przygotowywania puszystych deserów i ichnajważniejszych składnikach, będących podstawą kulinarnego sukcesu- proponowane przepisy są proste, a jednocześnie ich `rezultat` niezwykle efektowny- staranne opracowanie edytorskie sprawia, że książka od pierwszego spojrzenia rozbudzaw czytelniku chęć oddania się kulinarnym przyjemnościom
od 19.30 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Kuchnia weganki - Lidia Szadkowska
W jaki sposób możesz łatwo zmienićtradycyjne potrawy na wegańskie?Chcesz przejść na weganizm, ale boisz się utratyswoich ulubionych potraw?Jest na to sposób...Pomyśl, jak dobrze byłoby, gdyby istniała książka, która podsunie Ci sposoby na zastąpenie produktów pochodzących od zwierząt, dbając jednocześnie o to, by wegańskie zamienniki były podobne do oryginałów i również smaczne?Jak się poczujesz, gdy zmieniając swoją dietę na zdrowszą będziesz mieć nie tylko satysfakcję z życia zgodnie z naturą, ale i radość z odkrywania bogactwa możliwości, jakie masz przechodząc na weganizm?Książka Kuchnia weganki jest Twoją przepustką do pasjonującej przygody odkrywania nowych potraw i smaków, która pozwala Ci również przygotowywać substytuty Twoich ulubionych potraw - w wariancie bez mięsa... Dzięki temu wygrywasz potrójnie: zdrowsze odżywianie, nowe smaki i zachowanie pewnego podobieństwa do smaków, które towarzyszą Ci od lat.
od 19.30 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Kuchnia Polska wersja hiszpańska - Izabella Byszewska
Zawarta w 4 rozdziałach opowieść o historii i tradycji polskiej kuchni wsparta licznymi przepisami. Kulinarna wędrówka po Polsce pełna jest niespodzianek. Bogactwa i różnorodności polskiej kuchni doświadczymy w każdym regionie. Tradycyjne pieczywo i wędliny, domowe przetwory z owoców i warzyw, wspaniałe miody i niespotykana w innych krajach rozmaitość potraw z kaszy i ziemniaków. Do tego polska specjalność - wyborne nalewki owocowe.
od 19.39 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Nauka jazdy konnej Początki jeździectwa krok po kroku
Warszawa 2011, wyd. 1, format 170 x 210, objętość 92 str., oprawa miękkaIlustrowany poradnik dla początkujących jeźdźców.Pomagamy spełnić marzenie o dobrej książce do nauki jazdy konnej. W kompetentny, a zarazem nie pozbawiony humoru sposób książka ta odpowiada na pytania pojawiające się na początku przygody z jeździectwem. Ułatwia ona wszystkim miłośnikom koni usadowienie się w siodle.
od 19.40 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Zaburzenia afektywne dwubiegunowe
Bielsko-Biała 2006, wydanie 1, format 145 x 205, objętość 96 str., oprawa miękka Niniejsza książka w skrócie omawia współczesne poglądy i strategie postępowania w chorobie afektywnej dwubiegunowej. Mamy nadzieję, że zainteresuje ona osoby odczuwające powołanie do leczenia tych chorych i bycia ich orędownikiem:: lekarzy rodzinnych zainteresowanych tą tematyką, psychiatrów, terapeutów i pielęgniarki. Każda z tych osób jest w stanie udzielić...
od 19.40 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Alergologia w praktyce
Bielsko-Biała 2007, wydanie 1, format 145 x 200, objętość 152 str., oprawa miękka Nieżyt nosa, astma, roztocza, pyłki, alergie pokarmowe, testy prowokacyjne, testy skórne, testy laboratoryjne, immunoterapia swoista, podskórnie, podjęzykowo, anafilaksja, alergeny rekombinowane, reaktywność krzyżowa, białko transportujące lipidy, probiotyki itd. Alergologia ma wiele obliczy...Książka zawiera krótkie rozdziały odnoszące się do wielu różnych zagadnień...
od 19.40 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Skazy krwotoczne Lekarz radzi
Warszawa 2006, wydanie 1, format 145 x 205, objętość 108 str., oprawa miękka Skazy krwotoczne - wśród nich hemofilia - należą do chorób, które u pacjentów i ich rodzin budzą bardzo dużo obaw. Rozwój medycyny spowodował, że przy obecnych metodach terapii osoby cierpiące na skazę krwotoczną mają duże szanse na normalne życie. Poradnik ten będzie im służyć pomocą w codziennych zmaganiach z chorobą. Autor omawia różne rodzaje skaz...
od 19.40 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Rak piersi nowe nadzieje i możliwości leczenia
Bielsko-Biała 2011, wyd. 2, format 145 x 205, objętość 152 str., oprawa miękka Do kogo adresowana jest ta książka? Przede wszystkim do kobiet, które mogą zachorować na raka piersi lub już chorują. Jest również skierowana do lekarzy, którzy często są bezradni wobec pytań zadawanych przez kobiety - nie tylko o możliwość zapobiegania i wczesnego diagnozowania, ale również postępowanie w czasie choroby i w okresie rehabilitacji po leczeniu....
od 19.40 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Stop dopalaczom
Warszawa 2011, wyd. 1, format 145 x 205, objętość 102 str., oprawa miękka, Książka zawiera krótką charakterystykę biochemiczną i toksykologiczną najbardziej znanych substancji psychoaktywnych obecnych w komercyjnych mieszankach;zwięzłą analizę problemów psychicznych i społecznych związanych z rozprowadzaniem dopalaczy; zachowania nastolatków i charakterystykę grup społecznych najbardziej narażonych na kontakt i uzależnienie od dopalaczy; podstawowe dane...
od 19.40 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Niepełnosprawność intelektualna Mowa język komunikacja
Gdańsk 2013, wydanie 1, format 160 x 230, objętość 200 str., oprawa miękkaPublikacja porusza istotną kwestię funkcjonowania osób niepełnosprawnych, a w szczególności osób z upośledzeniem umysłowym, w płaszczyźnie społeczno-komunikacyjnej, pedagogicznej i edukacyjnej. Autor podkreśla, iż problem diagnozowania upośledzenia umysłowego na podstawie badań ilorazu inteligencji w przypadku takich osób nie pozwala na przedstawienie jednoznacznych...
od 19.40 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Terapia logopedyczna róznicowania artykulacji głosek sz-s s-...
Gdańsk 2012, wydanie 1, format 205 x 295, objętość 140 str., oprawa miękka Prezentowana pozycja jest zbiorem 21 scenariuszy z kompletem załączników, do których należą zestawy wyrazów i tekstów, materiał obrazkowy oraz zadania i łamigłówki uatrakcyjniające terapię. Scenariusze te służyć mogą jako podstawa drugiego etapu terapii logopedycznej, której celem jest różnicowanie artykulacji par głosek ?sz? ?...
od 19.40 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Style wychowania i postawy rodzicielskie wobec dzieci z zaburz...
Współczesne podejście do moczącego się dziecka musi mieć charakter kompleksowy, stąd szczególnej wartości nabierają prace interdyscyplinarne z tego zakresu. Taki charakter ma monografi a pt. ?Style wychowania i postawy rodzicielskie wobec dzieci z zaburzeniami oddawania moczu?. Autorki: pedagog i lekarz-specjalista pediatrii i nefrologii, obie z dużym doświadczeniem zawodowym i dorobkiem naukowym, szczegółowo i rzetelnie omówiły szereg...
od 19.40 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Dieta dla alergików Jak unikać alergii pokarmowych Przepisy ...
2007, wydanie 1, format 195 x 260, objętość 128 str., oprawa miękkaPonad 50 przepisów pozwalających alergikom cieszyć się przyjemnościami stołu
od 19.40 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Zupy - polska specjalność - Stradecka Alina, Chomicz Aleksan...
W polskiej tradycji zupa jest niezbędnym składnikiem obiadu, a nawet, jeśli jest odpowiednio skomponowana i pożywna, zastępuje cały obiad.Jaką zupę można uznać za pierwszą wśród polskich? Zdania są tu podzielone, ale na liście popularnych i od dawna obecnych w naszej kuchni znajdą się na pewno pomidorowa i kapuśniak, fasolowa i grzybowa, barszcz, krupnik,piwna czy żurek... W tym poradniku znajdują się przepisy zarówno na zupy od dawna goszczące na polskich stołach (choć czasami w wersjach mało znanych), jak i na te, które stały się szczególnie modne w ostatnich latach, na przykład zupy kremy.Uwzględniając najnowsze trendy żywieniowe autorki starały się, aby przepisy, które proponują, spełniały podstawowe kryterium - gwarantowały, że zupy będą smaczne i zdrowe.
od 19.41 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Zielona dieta koktajlowa - Smith J. J.
Dziesięciodniowy program detoksu zielonymi koktajlami odejmie kilogramów, doda energii, poprawi sprawność intelektualną i stan zdrowia. Przyrządzane z bogatych w składniki odżywcze zielonych warzyw liściastych i owoców koktajle są zdrowe i sycące, niskokaloryczne i pyszne. Po zakończeniu tego programu będziecie zaskoczeni, jak bardzo poprawiło się wasze zdrowie i samopoczucie.W tej książce znajdziecie listy produktów, przepisy i szczegółowe instrukcje dotyczące dziesięciodniowego oczyszczania, jak również wiele wskazówek, które pomogą osiągnąć optymalny efekt. Dowiecie się z niej także, jak należy postępować po zakończeniu detoksu, aby utrzymać niską wagę.Czy jesteście gotowi odzyskać zdrowie, smukłą sylwetkę i seksowny wygląd? Jeśli tak, przygotujcie się do rozpoczęcia dziesięciodniowej kuracji oczyszczającej zielonymi koktajlami.Po jej ukończeniu:- stracicie od 4 do 7 kilogramów,- pozbędziecie się nadmiaru tłuszczu, także tego tworzącego oponkę na brzuchu,- zgubicie nadmiar kilogramów i centymetrów bez morderczego treningu,- nauczycie się zdrowiej jeść i zdrowiej żyć,- polubicie zdrowe jedzenie i nigdy już nie będziecie musieli stosować restrykcyjnych diet,- poznacie ponad 100 przepisów na zielone koktajle, które poprawią wasze zdrowie i urodę.
od 19.41 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Jedz zgodnie ze swoją grupą krwi. Osobista książka kuchars...
Żywność ma moc uleczania i wzmacniania żywych organizmów, wspomaga powracanie do zdrowia po urazach i chorobach, a także koryguje nasze genetyczne dziedzictwo. Nie tylko stanowi źródło życiowej energii i składników odżywczych, ale również daje możliwość twórczej ekspresji i nawiązywania kontaktów międzyludzkich - poprzez opracowywanie nowych przepisów albo sposobów na przygotowanie pewnych potraw czy też choćby za sprawą wspólnego biesiadowania. Kiedy w 1996 roku pisałem książkę `Jedz zgodnie ze swoją grupą krwi`, analizowałem związki między grupami krwi a dietą i nakreśliłem konkretne programy żywieniowe dla każdej z grup krwi. W trakcie minionych piętnastu lat kontynuowałem badania i pisanie o roli pożywienia oraz starałem się prezentować materiały i rady dla tych osób, które chciały i chcą odżywiać się w zgodzie ze swoją grupą krwi.Ze wstępu Autor tej książki jest wybitnym lekarzem medycyny naturalnej, naukowcem, wykładowcą i właścicielem kliniki. Zawiera ona wnioski sformułowane na podstawie szerokich badań i testów klinicznych, które udowodniły związek między dietą, grupą krwi a zdrowiem. Ten poradnik dietetyczny podpowie każdemu z nas, jak być zdrowym, żyć dłużej i utrzymać idealną wagę.
od 19.48 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Jedz zgodnie ze swoją grupą krwi. Osobista książka kuchars...
Autor tej książki jest wybitnym lekarzem medycyny naturalnej, naukowcem, wykładowcą i właścicielem kliniki. Zawiera ona wnioski sformułowane na podstawie szerokich badań i testów klinicznych, które udowodniły związek między dietą, grupą krwi a zdrowiem. Ten poradnik dietetyczny podpowie każdemu z nas, jak być zdrowym, żyć dłużej i utrzymać idealną wagę.
od 19.48 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Oswoić swojego raka
Gdynia 2014, wydanie 1, format 125 x 195, objętość 114 str., oprawa miękka Oswoić swojego raka to autobiograficzna opowieść o zmaganiach młodej kobiety z chorobą nowotworową. Autorka dzieli się swoimi wspomnieniami i przemyśleniami, aby dać nadzieję i siłę osobom chorym. Książka ta ma być wsparciem dla tych, u których stwierdzono nowotwór, i ich rodzin, lecz może stać się także źródłem inspiracji i motywacji dla każdego. Oswoić swojego raka to...
od 19.50 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Psychoanaliza współcześnie Nurt francuski
Warszawa 2007, wydanie 1, format 165 x 235, objętość 184 str., oprawa miękka Zaburzenia nerwowe i psychiczne stały się koszmarem współczesnej, racjonalnej cywilizacji. Jednakże koncerny farmaceutyczne nie mogą zaradzić wszystkiemu. Mogą zmniejszyć poziom cierpienia, ale nie mogą wpłynąć na zmianę psychiczną pacjenta w oparciu o relacje z drugim człowiekiem.Psychoanaliza współcześnie ? nurt francuskiCzłowiek zamrożonyNieobecność dla samego...
od 19.50 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Rusz głową
Łódź 2014, wydanie 1, format 145 x 205, objętość 160 str., oprawa miękka Rewolucyjne metody usprawniajace efektywność pracy umysłowej. Nieoceniona pomoc dla studentów, uczniów, wykładowców, menedżerów, dziennikarzy.Mity i fakty o funkcjonowaniu umysłu. Mapy myśli, błyskawiczne notowanie, które nie hamuje toku myślenia, lecz go pobudza. Czytanie fotograficzne, techniki zwiększenia prędkości czytania. Metody usprawniania pamięci w...
od 19.50 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Człowiek i drobnoustroje współistnienie i konfrontacja
Pierwotnym zamierzeniem Autorów było przedstawienie książki pod tytułem ?Filozofia medycyny ? aspekty zakażeń?. Jednakże po głębszej analizie stwierdziliśmy, że termin ?filozofia? może zniechęcić Czytelnika do lektury przedstawionego dzieła. Oczywiście nie chodziło nam w tym zamierzeniu wydawniczym o powtarzanie (i rozważanie) zagadnień klasycznej filozofii, z jej typowymi działami ? z zakresu ontologii, epistemologii etc....
od 19.50 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Autyzm a niepełnosprawność intelektualna i opóźnienie w r...
Autyzm a niepełnosprawność intelektualna i opóźnienie w rozwoju Skala Oceny Zachowań AutystycznychGdańsk 2011, wyd. 1, format 135 x 210 mm, objętość 152 str., oprawa miękka?Autyzm a niepełnosprawność intelektualna i opóźnienie w rozwoju? to książka, która dokładnie definiuje, czym jest, a czym nie jest zaburzenie autystyczne. Autor, opierając się na najnowszych klasyfikacjach zaburzeń, doniesieniach z literatury przedmiotu oraz...
od 19.50 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Moje wyprawy z Ryszardem Pawłowskim
RYSZARD PAWŁOWSKI ps. Napał, jeden z najznakomitszych himalaistów naszego globu, swoimi sportowymi osiągnięciami wzbudza uznanie i szacunek nie tylko wśród ludzi zajmujących się tą tematyką, lecz również u tej części społeczeństwa, która sporadycznie tylko śledzi dramatyczne losy wspinaczy, rozgrywające się na niebotycznych szczytach świata. Równocześnie jest postacią niezwykle kontrowersyjną i często krytykowaną,...
od 19.50 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Hooponopono Hawajski rytuał wybaczania
Rytuał wybaczania Ho?oponopono wywodzi się z hawajskiej tradycji duchowej Huny. Polega na rozwiązywaniu problemów i konfliktów poprzez nauczenie się wybaczania sobie i innym. Ulrich Emil Duprée wyjaśnia w niniejszej książeczce w prosty i przystępny sposób zarówno historię powstania i możliwości stosowania Ho?oponopono, jak i leżące u podstaw rytuału duchowe prawa. Spróbuj doświadczyć, jak z pomocą wybaczania możesz...
od 19.50 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Albumik Kuchnia polska wersja angielska - Izabella Byszewska
Zawarta w 4 rozdziałach opowieść o historii i tradycji polskiej kuchni wsparta licznymi przepisami. Kulinarna wędrówka po Polsce pełna jest niespodzianek. Bogactwa i różnorodności polskiej kuchni doświadczymy w każdym regionie. Tradycyjne pieczywo i wędliny, domowe przetwory z owoców i warzyw, wspaniałe miody i niespotykana w innych krajach rozmaitość potraw z kaszy i ziemniaków. Do tego polska specjalność - wyborne nalewki owocowe.
od 19.50 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Lekka kuchnia polska. - Praca zbiorowa
Wydanie 2011r.Oprawa twarda.Strony 240.Format 17,5x24,5cm.
od 19.54 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Kuchnia miłosna. Afrodyzjaki - Iwona Czarkowska
Kuchnie świata obfitują w potrawy z owocami, warzywami i przyprawami, którym od dawien dawna przypisuje się moc afrodyzjaków, działających na wszystkie zmysły i wzmagających apetyt na miłość.
od 19.54 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Tradycyjna kuchnia polska. Smaczne i zdrowe. - Praca zbiorowa
Wydanie 2012r.Oprawa twarda.Strony 240.Format 16,5x23,5cm.
od 19.54 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
A tam była cukiernia. Przysmaki Jana Pawła II - Praca zbioro...
Ojciec Święty rzadko jadał sam, a "papieskie obiady" traktował jako okazję do spotkań i rozmów w mniej formalnej atmosferze. Wszyscy, którzy mieli okazję w nich uczestniczyć, wspominają, że papież gustował w tradycyjnych polskich potrawach, ale równie chętnie jadał to, co włoskie, twierdząc, że "aby poznać kulturę danego kraju, trzeba również jeść to, co ten naród je".Książka, którą oddajemy w ręce Czytelników, zawiera przepisy na potrawy, które papież lubił szczególnie - te, które pojawiały się na papieskim stolez okazji świąt, te z codziennego jadłospisu, a także dania serwowane Mu w trakcie pielgrzymek do ojczyzny.
od 19.54 zł Zobacz oferty w 1 sklepie