-
Jak chronić swój kręgosłup poradnik dla każdegoAktualne wydanie niniejszego opracowania stanowi poszerzoną i wzbogaconą wersję istniejącego od 20 lat i wielokrotnie wznawianego poradnika dla osób interesujących się problemami kręgosłupa. Ogromna popularność i ciągła aktualność problemu powoduje, że istnieje duże zapotrzebowanie na ten typ bardzo praktycznej i przystępnie napisanej publikacji. Zawiera ona prezentację nowoczesnych poglądów na przyczyny dolegliwości kręgosłupa, metody ich...
od 33.50 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Jak dbać o kręgosłup aby był silny i zdrowy
Z czego zbudowany jest kręgosłup? Co nazywamy kręgozmykiem? Jak zdiagnozować skoliozę? Kiedy udać się do lekarza? Korzystać z pomocy masażysty czy chiropraktyka? Jakie ćwiczenia są niezbędne, aby ratować kręgosłup przed niekorzystnymi zmianami? Co to są zabiegi wygrzewania kamieniami leczniczymi? Czemu służą zabiegi bioterapeutyczne? Co jeść, by zniwelować bóle kręgosłupa. To pytania, które nurtują bardzo wielu ludzi. Nasz tryb życia, ciągły pośpiech,...
od 21.20 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Jak dbać o siebie perfekcyjnie
Zadbaj o siebie od teraz! Zatroszczyłaś się o dom, ogród, rodzinę, ale gdzie w tym wszystkim przestrzeń dla Ciebie? Myślenie o sobie to nie luksus, a prawo, z którego często z apominasz korzystać. Włącz do planu dnia dawkę ruchu, dodającą energii.. Rozpieszczaj się rytuałami pielęgnacyjnymi. Stosuj zdrową dietę zgodną z potrzebami Twojego org anizmu. Znajdź styl ubierania podkreślający Twoją kobiecość . Ćwicz umysł i zadbaj o równowagę między...
od 42.30 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Jak lepiej żyć z cukrzycą Poradnik dla pacjentaDroga Pacjentko, Drogi Pacjencie! Cieszymy się z Twojego zainteresowania kwestiami zdrowia i profilaktyki. W tym poradniku znajdziesz aktualne informacje medyczne i naukowe. Dzięki nim dowiesz się, jak za pomocą witamin i minerałów można:: - poprawić przemianę materii, - zmniejszyć ryzyko powikłań cukrzycowych, - zoptymalizować terapię i farmakoterapię, - poprawić jakość życia. Ta mała książeczka będzie miała większy wpływ na Twoje zdrowie i zmniejszenie...
od 7.30 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Jak nauczyć dzieci szacunku do samych siebie
Zbiór gier i zabaw grupowych wzmacniających samoocenę dzieci od lat pięciu do jedenastuWarszawa 2010, wydanie 1, format 145 x 205, objętość 154 str., oprawa miękka Ponad 80 gier i zabaw - niezastąpione źródło pomysłów dla nauczycieli, wychowawców, pedagogów, terapeutów, pracowników świetlic, wychowawców kolonijnych, rodziców oraz wszystkich innych osób, które pragną w bezpiecznej atmosferze zabawy pomagać...
od 35.20 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Jak ocenić dojrzałość dziecka do nauki
Kolejna książka uznanej specjalistki w dziedzinie rozwoju dziecka, Sally Goddard Blythe! Znaczny odsetek uczniów wykazuje niepełną sprawność ruchową oraz niestabilność postawy. Badania wskazują na bezpośredni związek pomiędzy niedojrzałością układu ruchowego a osiągnięciami w szkole. Jak sobie z tym radzić? Praktyczny przewodnik zawierający informacje na temat prawidłowości w rozwoju ruchowym dziecka i jego powiązań z uczeniem się. Autorka pokazuje związek...
od 35.00 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Jak oswoić się z myślą o starości umieraniu i śmierci
Warszawa 2013, wydanie 1, format 165 x 235, objętość 244 str., oprawa miękkaStarość i śmierć są przez wiele osób traktowane jako tematy tabu, zwłaszcza, że w mediach na każdym kroku bombardują nas obrazki prezentujące ideał szczęścia ? młodość i piękno.Skąd pomysł na książkę poruszającą tak niezwykle trudne kwestie? Sama autorka często słyszała to pytanie ? odpowiedź jest dość wymowna ?Przecież po śmierci tego nie...
od 24.80 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Jak pielęgnować dziecko z chorobą zakaźną
Warszawa 2005, wydanie 1, format 150 x 210, objętość 124 str., oprawa miękka W poradniku omówiono najczęściej występujące u dzieci choroby bakteryjne, wirusowe i pasożytnicze. Z tej książki rodzice dowiedzą się jak chronić dziecko przed chorobami zakaźnymi, jak pielęgnować chore dziecko, jaką dietę stosować w czasie choroby oraz jak postępować w okresie rekonwalescencji.WstępDziecko gorączkująceChoroby wirusoweChoroby bakteryjneBiegunki wirusowe i...
od 14.40 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Jak pisać prace z psychologii Poradnik dla studentów i badac...
Społeczność naukowa wypracowała i stosuje w praktyce pewne standardowe zasady formalne, które obowiązują wszystkich autorów prac naukowych. Dotyczą one stylu wypowiedzi, kolejności określonych fragmentów tekstu, sposobu cytowania literatury, zamieszczania tabel itd. Takie standardy są ściśle przestrzegane w periodykach naukowych, a czytelnicy i redaktorzy taj już do nich przywykli, że nie akceptują prac nie spełniających odpowiednich wymagań formalnych....
od 16.40 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Jak po sznurku Program wychowania przedszkolnego Przedszkolne ...
Warszawa 2010, wydanie 1, format 160 x 240, objętość 125 str., oprawa miękka Program wychowania przedszkolnego ?Przedszkolne zabawianki? zawiera czytelnie sprecyzowane umiejętności kluczowe na trzech poziomach rozwoju dziecka oraz umiejętności szczegółowe/składowe stanowiące istotną pomoc w monitorowaniu rozwoju dzieci. Ułatwia on nauczycielowi planowanie pracy tak, aby docenić, ale nie przecenić możliwości każdego dziecka. Pomaga w dostrzeżeniu...
od 29.00 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Jak pokonać kandydozę Lekarz radzi
Warszawa 2012, wydanie 1, format 145 x 205, objętość 160 str., oprawa miękkaKsiążka skierowana jest przede wszystkim do osób cierpiących na coraz częstsze ostatnio zakażenia grzybami drożdżakowymi Candida albicans (kandydozę). Zakażenia te charakteryzuje mnogość, ale i mała specyficzność objawów, a nieleczone mogą przejść w formę przewlekłą i stać się przyczyną wielu stanów chorobowych.Autorka opisuje najczęstsze kliniczne formy...
od 37.00 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Jak pokonać objadanie się
Kraków 2014, wydanie 1, format 160 x 230, objętość 256 str., oprawa miękaJeśli ktoś ma problem z kontrolą nad jedzeniem, ta książka jest właśnie dla niego ? bez względu na wiek, płeć czy wagę. Wybitny międzynarodowy autorytet, Christopher G. Fairburn, przedstawia tutaj wszelkie informacje konieczne do zrozumienia napadowego objadania się oraz uzyskania nad nim kontroli. Jego naukowy program samopomocy został sprawdzony w wielu badaniach klinicznych i uznany za...
od 33.90 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Jak pokonałam raka Sprawdzone terapie dla ciała i umysłuBiałystok 2011, wydanie 2, format 145 x 205, objętość 280 str., oprawa miękka Monika Godlewska kilka lat temu usłyszała diagnozę, która dla wielu osób jest równoznaczna z wyrokiem śmierci. Rak. Nowotwór. Choroba, która corocznie zbiera na całym świecie swoje obfite żniwo. Monika dokonała wtedy najważniejszego wyboru - zdecydowała się na życie i walkę z przerażającym przeciwnikiem. Zamiast ograniczać się do konwencjonalnych metod...
od 25.00 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Jak pomóc dziecku które się boi Przezwyciężanie lęków i...
Kraków 2011, wydanie 1, format 140 x 200, objętość 348 str., oprawa miękkaCzy twój syn błaga, żeby pozwolono mu zostać w domu, ponieważ nie chce odpowiadać na pytania przed całąklasą? Może twoja córeczka, widząc jakiegoś psa, za każdym razem domaga się przejścia na drugą stronę ulicy?Proste kryteria oceny, zaproponowane w tej książce, pomogą Wam się zorientować się, czy macie faktyczne powody do obaw. Jeśli okażą się one...
od 43.80 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Jak pomyślę tak zrobię
Marek trenuje strzały do bramki i cały czas pudłuje, a za chwilę ma ważny mecz. Boi się, że przez niego przegra jego drużyna, koledzy będą mieli pretensje, a dziewczyny go wyśmieją. Podejmuje decyzję, że nie weźmie udziału w meczu. Czy to dobre rozwiązanie? Jak zakończy się ta historia? Autorka wyjaśnia, że myśli decydują o uczuciach i zachowaniach, czyli kontaktach dziecka ze światem. Które myśli dają siłę, a które ją odbierają? Czy nad szkodliwymi...
od 19.90 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Jak pozbyć się bólu pleców i karku
Niezawodne metody przeciwdziałania i zapobiegania dolegliwościom kręgosłupaWarszawa 2014, wydanie 1, format 160 x 235, objętość 240 str., oprawa miekkaGdy cierpisz na choroby kręgosłupa, chcesz wiedzieć dlaczego. Szukasz ulgi w doskwierającym Ci bólu. Niniejsza książka oferuje jedno i drugie.Jej autorzy, czołowi amerykańscy eksperci w dziedzinie leczenia chorób i urazów kręgosłupa, prezentują wyniki najnowszych odkrycia badań, fachowe porady oraz...
od 33.90 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Jak przechodzić przez ulicę
Gdańsk 2008, wydanie 1, format 205 x 255, objętość 56 str., oprawa twarda Ta książka uczy dziecko prawidłowego i bezpiecznego przechodzenia przez ulicę, brania odpowiedzialności za siebie i ograniczonego zaufania do współużytkowników i jezdni.
od 28.80 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Jak przez wiersze ortografia szybko nam do głowy trafiaJest to zbiór rymowanych wierszyków poświęconych zasadom ortografii polskiej.WstępKiedy pisać "ó"?Kiedy pisać "rz"?Kiedy pisać "h"?
od 4.50 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Jak radzić sobie z atetoząWarszawa 2006, wyd. 1, format 145 x 205, objętość 22 str., oprawa miękkaTak długo, jak niepełnosprawni, aby normalnie funkcjonować zmuszeni są pokonywać nie tylko swoje ograniczenia, lecz także bariery otaczającego ich świata - dawanie temu świadectwa pisanego ma swoje głęboko ludzkie uzasadnienie.Tak długo, jak niepełnosprawność wzbudza w świecie ludzi sprawnych lęk, zażenowanie i poczucie winy, trzeba ujawniać wszystkie jej aspekty. Trzeba mówić i...
od 8.90 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Jak radzić sobie z bólem przewlekłym
Warszawa 2009, wyd. 1, wymiary 145 x 205, objętość 270 str., oprawa miękka Ból jest jedną z najczęściej odczuwanych dolegliwości. Budzi niepokój, ale jest też sygnałem alarmowym ostrzegającym przed uszkodzeniem lub mówiącym o rozpoczynającym się lub toczącym procesie chorobowym. Ból przewlekły jednak trwa mimo wygojenia się tkanek. Można go wręcz traktować jako samodzielną chorobę. Jest to bardzo trudny problem medyczny, a dla chorego czynnik...
od 34.30 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Jak radzić sobie z zapaleniem stawów program ćwiczeń rucho...
Łódź 2007, wydanie 1, format 145 x 210, objętość 140 str., oprawa miękka Jeśli cierpisz na chorobę zwyrodnieniową stawów, regularne ćwiczenia nie zniszczą stawów ani nie pogorszą twojego stanu. Przeciwnie, zwiększając stopień aktywności ruchowej, podwyższysz stopień ochrony stawów, pobudzając wytwarzanie substancji maziowej, która pokrywa zakończenia stawowe.
od 16.90 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Jak radzić sobie ze złością i kaprysami 35 ćwiczeń dla d...
Zestaw ćwiczeń zebranych w tej książce daje dziecku możliwość wyrażenia negatywnych emocji w akceptowalny dla innych sposób. Pomaga również w zapanowaniu nad wybuchami wściekłości, w radzeniu sobie z narastającą frustracją i nagłymi zachciankami. Uczy właściwej komunikacji z innymi, zwłaszcza w trudnych sytuacjach, pogłębia więzi rodzinne poprzez zachęcanie do współdziałania. Zróżnicowanie zabaw pozwala na przeprowadzenie ich w domu, na...
od 13.60 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Jak rozmawiać z dziećmi i młodzieżą o seksualności2014, wydanie 1, format 145 x 210, objętość 384 str., oprawa miękka Dzieci ? od niemowlęctwa do dorosłości ? muszą być pewne, że zawsze mogą się zwrócić do rodziców z wszelkimi pytaniami i obawami. Muszą być przekonane o tym, że rodzice są otwarci i chętni, by podzielić się wiedzą i doradzić, nawet jeśli sami mają pewne wątpliwości.Autor książki John Chirban ? sam będąc rodzicem, a jednocześnie z zawodu psychologiem ? wskazuje...
od 29.50 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Jak rozwijać aktywność twórczą dzieci i młodzieży Drama...Książka stanowi zbiór scenariuszy do pracy z dziećmi w klasach I-VI szkoły podstawowej. Pokazany w niej sposób dramowej pracy z tekstem literackim został wzbogacony o obszerne uwagi dotyczące ich realizacji i wskazówki wieloletniego praktyka. Szczególną wartością scenariuszy jest perspektywa humanistyczna, oparta na priorytecie rozwijania osobowości jako całości, pracy z emocjami i rozmowie o wartościach. Publikacja może służyć wszystkim...
od 42.40 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Jak rozwijać wiarę w siebie 35 ćwiczeń dla dzieci w wieku ...
Zestaw ćwiczeń zebranych w tej książce daje dziecku możliwość lepszego poznania siebie, odkrycia mocnych stron i twórczej natury własnego ?ja?. Pomaga także w dokonaniu rzetelnej samooceny, wzmacnia poczucie własnej wartości i wiary w siebie oraz pogłębia więzi z najbliższymi (rodzicami, rodzeństwem). Zróżnicowanie zabaw pozwala na przeprowadzenie ich w domu, na zewnątrz, samodzielnie lub w szerszym gronie. Znajdują się wśród nich ćwiczenia...
od 13.60 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Jak schudnąć 25 kg lekko łatwo i przyjemnie
Warszawa 2014, wydanie 1, format 145 x 205, objętość 232 str., oprawa miękka W dzisiejszych czasach ideałem piękna stały się jędrne pośladki i smukła sylwetka. Marzeniem chyba każdej kobiety jest szczupłe, gładkie nietknięte cellulitem ciało. Jak to osiągnąć kiedy kolejna dieta i ćwiczenia nie przynoszą oczekiwanego rezultatu? Dlaczego innym się to udaje, a Tobie znowu nie? W czym tkwi problem?Według Autorki, która lekko, łatwo i przyjemnie zrzuciła 25 kg,...
od 24.80 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Jak schudnąć po 40Agnieszka Mielczarek, dyplomowany coach żywienia, prywatnie żona Pascala Brodnickiego. Jest najlepszą reklamą własnej metody utrzymania idealnej wagi i zatrzymania upływu czasu. Jej autorski Program trzydziestu dni zakłada utrzymanie optymalnej diety, zawiera rozpisane na cały miesiąc dzienne menu oraz praktyczną listę zakupów. Według autorki kluczem do młodego wyglądu i szczupłej sylwetki jest zmiana świadomości na temat sposobu odżywiania, wyrobienie dobrych...
od 30.00 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Jak się nie odchudzać
Bielsko-Biała 2010, wyd. 1, format 160 x 210, objętość 144 str., oprawa miękkaWiększość Polaków ma za sobą przynajmniej jedną próbę zrzucenia wagi. Przodują w tym oczywiście panie. Aby osiągnąć upragniony wygląd, dręczymy ciało, a do tego torturujemy się psychicznie.Aby schudnąć skutecznie, ważna jest świadomość, że początek nie jest w lodówce ani w żołądku, ale w naszej głowie. Najpierw trzeba sobie wszystko tam poukładać, zaplanować...
od 17.60 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Jak skutecznie rozmawiać z pacjentem i jego rodziną Praktyka...
Warszawa 2014, wydanie 1, format 140 x 205, objętość 176 str., oprawa miękka Celem książki jest przedstawienie praktycznych informacji, które ułatwią lekarzowi rodzinnemu nawiązanie i utrzymanie kontaktu z pacjentem oraz poznanie jego oczekiwań i obaw związanych z chorobą, a studentom medycyny wskażą, na czym polega praca lekarza skoncentrowanego na pacjencie.W publikacji opisano m.in. modele konsultacji lekarskiej, przebieg wizyty lekarskiej, komunikowanie się z pacjentem...
od 48.70 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Jak sobie radzić z chorobami tętnic
Gdańsk 2009, wydanie 1, format 165 x 235, objętość 98 str., oprawa miękka Do rąk Czytelników trafia książka pomyślana jako przewodnik z zakresu chorób tętnic obwodowych. Jest to podręcznik dla lekarzy pierwszego kontaktu, przede wszystkim więc dla lekarzy rodzinnych. W dość skrótowej i uproszczonej formie przedstawiono wiadomości z zakresu anatomii i fizjologii układu krwionośnego oraz podstawy badania klinicznego. Dalsze informacje dotyczą tak zwanych...
od 14.90 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
Copyright © e-ceny.pl - najlepsza porównywarka cen, najlepsze e-centrum handlowe!
Wykonanie eBiznes.pl
Wykonanie eBiznes.pl