-
Jak zostać wegetarianinem 5 prostych kroków - Beard Christin...Wiele mówi się o korzyściach zdrowotnych płynących ze stosowania diety wegetariańskiej. Lepsze zdrowie, większa odporność na choroby, zmniejszenie okrucieństwa wobec zwierząt oraz niszczenia naszej planety przekonuje wielu ludzi do słuszności zrezygnowania z diety mięsnej. Jednak często nie wiedzą po prostu, jak to zrobić. Zmiana nawyków żywieniowych wydaje się im zbyt trudna do przeprowadzenia. Wzdychają tylko, mówiąc:Chciałbym być wegetarianinem, ale... nie wiem, czy dam sobie radę z własnymi przyzwyczajeniami. A rodzina, przyjaciele? Jak odbiorą moją decyzję? Czy zrozumieją? Chyba jednak nie dam rady dokonać takiej zmiany.Czy i tobie zmiana diety wydaje się zbyt trudna do zrealizowania? Książka, którą oferujemy, pomoże Ci przełamać lęki i poprowadzi krok po kroku do celu. Autorka, Christine Beard, przekonuje, że przejście na wegetarianizm nie jest tak skomplikowane, jak mogłoby się wydawać.Zaproponowany przez nią proces 5 kroków to proste narzędzie do przeprowadzenia upragnionej zmiany. Kolejne etapy procesu wymagają tylko niewielkiego wysiłku i są osiągalne dla każdego. Autorka podaje również wiele praktycznych pomysłów, które jeszcze bardziej ułatwią dokonywanie tej dobroczynnej zmiany.Skorzystaj z jej przepisu, a sam przekonasz się, jak szybko i bezboleśnie osiągniesz swój cel i... zostaniesz wegetarianinem!
od 16.64 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Jak zostałem geniuszem pamięci o sztuce i technice...Jak zostałem geniuszem pamięci o sztuce i technice zapamiętywaniaPoznań 2013, wydanie 1, format 145 x 205, objętość 295 str., oprawa miękkaLudzie tracą przeciętnie czterdzieści dni w roku, ponieważ o czymś zapominają. To samo dotyczyło kiedyś Joshuy Foera. Jednak po roku ćwiczenia pamięci udało mu się wziąć udział w mistrzostwach USA w zapamiętywaniu. Co ważniejsze, odkrył on prosta prawdę, której zwykle nie pamiętamy - jesteśmy sumą naszych...
od 25.40 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Jak zrozumieć nasze dziecko Tata i lekarz opowiada o potrzeba...
Kielce 2011, wydanie 1, format 145 x 205, objętość 184 str., oprawa miękka Kiedy na świat przychodzi nowy człowiek, wszystko staje na głowie. Szczęście i radość mieszają się z popłochem i paniką. A to przecież dopiero początek... przed wami długa droga... ząbkowanie, odstawianie od piersi, pieluchy, zasypki, kolki, pierwsze kroczki, przedszkole, potem szkoła... W całym tym, na szczęście cudownym zamieszaniu przydadzą się mądre rady.
od 24.50 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Jak zwalczyć alergię w 7 dni Prosty sposób na pozbycie się...
Esencja dwudziestoczteroletniej praktyki klinicznej przedstawiona w formie przystępnego planu skutecznej eliminacji objawów alergii. Dzięki lekturze tej książki rozpoczniesz życie od nowa ? pozwalając organizmowi na to, by sam się uleczył. Z desperackiej walki matki o uratowanie syna wyłonił się kompleksowy program, który pomaga ludziom z różnymi alergiami wrócić do zdrowia przy pomocy naturalnych metod. Obecnie doktor Susanne Bennett zajmuje się...
od 33.80 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Jak zwyciężyć cukrzycę Poradnik dla osób stosujących ins...
Warszawa 2006, wydanie 1, format 145 x 205, objętość 520 str., oprawa miękka Autorzy odpowiadają na pytanie, które zadają sobie tysiące chorych i ich rodziny - jak żyć z cukrzycą wymagającą wstrzyknięć insuliny? Dzięki zawartym w poradniku wiadomościom osoby z cukrzycą będą mogły skutecznie i i bardziej świadomie uczestniczyć w procesie leczenia i zrozumieją, że nie ma przeszkód, aby mimo choroby wiodły normalne i szczęśliwe życie.Ty, Twoje leczenie i...
od 34.00 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Jak żyć długo i zdrowo
Łódź 2014, wydanie 1, format 140 x 205, objętość 228 str., oprawa miękka Ta książka nauczy Cię, jak przy pomocy prostych, naturalnych metod i bez specjalnych wyrzeczeń być zdrowym i żyć długo.Przepisy autora umożliwiają poprawę zdrowia przez wykorzystanie naturalnych, łatwo dostępnych składników bez tak charakterystycznego dzisiaj arsenału chemicznego.Czytelnik bez względu na wiek i płeć kierujący się w życiu zdrowym rozsądkiem z pewnością uzna, że...
od 32.60 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Jak żyć długo zdrowo i szczęśliwie? 10-dniowy program odm...
Ta książka, którą trzymasz w ręku - Drogi Czytelniku - zawiera informacje gromadzone przez autorkę od wielu lat z różnych źródeł, głównie z zasobów bibliotek internetowych, ale przede wszystkim z własnych przemyśleń. Poparta jest wieloletnim życiowym doświadczeniem, napisana z pasja i chęcią pomocy każdemu z nas w odkryciu tego, co jest najlepsze dla naszego ciała, umysłu i ducha.
od 21.10 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Jak żyć z cukrzycą
Jak żyć z cukrzycą to znakomity poradnik dla chorych na cukrzycę, a także dla ich bliskich i opiekunów. Zawiera podstawowe wiadomości o chorobie, jej objawach, sposobach radzenia sobie z nią na co dzień. Omówiono w niej m.in. następujące zagadnienia: rodzaje cukrzycy, objawy, grupy ryzyka, zapobieganie chorobie, wysiłek fizyczny, zalecane formy aktywności, higiena, samokontrola, zapobieganie powikłaniom. Sporo miejsca zajmują porady dotyczące wspierania chorego na...
od 25.40 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Jak żyć z nadciśnieniem tętniczym
Warszawa 2008, wyd. 2, format 145 x 205, objętość 88 str., 19 ilustracji, 3 tabele, oprawa miękkaNadciśnienie nazywane jest ?cichym zabójcą?, gdyż przez wiele lat nie daje żadnych objawów. Działając podstępnie powoduje w organizmie rozległe spustoszenia. Jest jednym z głównych czynników ryzyka rozwoju choroby wieńcowej, udaru mózgu i zaburzeń widzenia.Do obniżenia umiarkowanie podwyższonego ciśnienia krwi często...
od 16.50 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Jak żyć z poważnie chorym dzieckiem Poradnik dla rodziców
Kraków 2008, wyd. 1, format 135 x 205, objętość 132 str., oprawa miękkaTytuł mówi sam za siebie. Autor w bardzo ciepły i zarazem rzeczowy sposób stara się pomóc osobom towarzyszącym ciężko chorym dzieciom. Niemniej książka jest adresowana przede wszystkim do rodziców, którzy stając wobec radykalnie różnej sytuacji dotyczącej przyszłości ich dziecka muszą uporać się ze swoimi pełnymi rozczarowań uczuciami, niezrealizowanymi...
od 17.50 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Jak żyć z rakiem i go pokonać
Warszawa 2013, wydanie 4, format 145 x 205, objętość 214 str., oprawa miękkaProgram Simontona uczy pacjenta, jak skutecznie radzić sobie z niepożądanymi emocjami, jak wzbudzać w sobie nadzieję, jak sprawiać by w naszym życiu było więcej radości i poczucia sensu. Dzięki temu oprócz diametralnej poprawy jakości życia dochodzi często do istotnej poprawy efektów leczenia.lek med. Mateusz Tylko
od 30.60 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Jak żyć z zespołem jelita nadwrażliwego
Warszawa 2013, wydanie 1, format 145 x 205, objętość 92 str., oprawa miękka Autorzy zawarli w książce podstawowe informacje o objawach, czynnikach sprzyjających rozwojowi zespołu jelita nadwrażliwego, budowie przewodu pokarmowego oraz zaburzeniach trawienia i wchłaniania.
od 20.90 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Jak żyć ze stymulatorem lub defibrylatorem serca
Warszawa 2007, wyd. 2, format 145 x 205, objętość 156 str., 28 ilustracji, oprawa miękkaJakie są rodzaje zaburzeń rytmu serca?Kiedy należy wszczepić stymulator lub defibrylator?Jak żyć z tymi urządzeniami?Które leki mogą wpływać na czynność stymulatora?Na te i wiele innych szczegółowych pytań odpowiadają prof. dr hab. med. Franciszek Walczak i dr inż. Roman Kępski, znani specjaliści z Instytutu Kardiologii w Warszawie, którzy od lat...
od 23.80 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Jak żywić niemowlęta i małe dzieci Praktyczny poradnik dla...
Warszawa 2013, wydanie 3, format 145 x 205, objętość 104 str., oprawa miękka Poradnik jest przeznaczony dla wszystkich opiekunów, którzy od początku chcą zdrowo i racjonalnie odżywiać swoje dzieci. W książce znajdą oni odpowiedzi na nurtujące ich pytania dotyczące karmienia naturalnego i sztucznego. Autorzy uwzględniają różne rodzaje diet. również dla dzieci alergicznych, np. bezglutenową i bezmleczną. W książce czytelnicy znajdą odpowiedzi na...
od 17.60 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Jak żywić psaWarszawa 2011, wydanie 1, format 180 x 215, objętość 152 str., oprawa miękka?Jak żywić psa? ? praktyczny poradnik dla właścicieli psów. Chcesz, aby Twój pies był zdrowy i wesoły? Szukasz dla niego odpowiedniej karmy?Jeżeli zależy Ci na zdrowym rozwoju Twojego czworonożnego przyjaciela, sięgnij po poradnik autorstwa specjalistów z zakresu żywienia psów. Znajdziesz w nim wyczerpujące informacje o niezbędnych składnikach psiej karmy oraz wskazówki, jak...
od 32.50 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Jaki jesteś współczesny terapeuto
Publikacja składa się prac badawczych studentów fizjoterapii, przeprowadzonych wśród swoich rówieśników, studentów fizjoterapii. Skoncentrowano się w nich na predyspozycjach do zawodu, cechach psychicznych, wyznawanych wartościach i potrzebach psychicznych przyszłych fizjoterapeutów. Wszystkie te zmienne mają wpływ na efektywność pracy i zainteresowanie pacjentem w przyszłej pracy zawodowej.SPIS TREŚCIWSTĘPdr Elżbieta...
od 30.00 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Jakie wino masz w kieliszku? FK - Chris Losh
Niemal każdy lubi wino. Kieliszek schłodzonego chardonnay przed telewizorem, szklaneczka czerwonego malbec do niedzielnego obiadu, czy też lampka bąbelków na specjalną okazję - zawsze znajdzie się takie, które pasuje do danej sytuacji.To właśnie dzięki tej różnorodności wino jest tak fascynujące, ale taka różnorodność może też wprowadzić wiele zamieszania. Na pewno zdarzyło wam się mieć w ręku długą kartę win lub stanąć przed sklepową wystawą z 200 gatunków wina i nie mieć pojęcia, od czego zacząć.Na szczęście, jeśli chodzi o wino, nawet skromna wiedza bardzo pomaga. W tej przystępnie napisanej książce specjalista od win, Chris Losh, zabierze nas w podróż do świata tego trunku. Dowiemy się wszystkiego: od metod produkcji, przez różnice smaku poszczególnych odmian winorośli, po zasady dobierania odpowiedniego wina do posiłku i dokonywania wyboru w restauracji.Jest to znakomity wstęp do magicznego świata, dzięki któremu już nigdy się w nim nie zgubimy
od 8.15 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Jakie wino masz w kieliszku? Rozpoznawanie... - Chris LoshNiemal każdy lubi wino. Kieliszek schłodzonego chardonnay przed telewizorem, szklaneczka czerwonego malbec do niedzielnego obiadu, czy też lampka bąbelków na specjalną okazję - zawsze znajdzie się takie, które pasuje do danej sytuacji.To właśnie dzięki tej różnorodności wino jest tak fascynujące, ale taka różnorodność może też wprowadzić wiele zamieszania. Na pewno zdarzyło wam się mieć w ręku długą kartę win lub stanąć przed sklepową wystawą z 200 gatunków wina i nie mieć pojęcia, od czego zacząć.Na szczęście, jeśli chodzi o wino, nawet skromna wiedza bardzo pomaga. W tej przystępnie napisanej książce specjalista od win, Chris Losh, zabierze nas w podróż do świata tego trunku. Dowiemy się wszystkiego: od metod produkcji, przez różnice smaku poszczególnych odmian winorośli, po zasady dobierania odpowiedniego wina do posiłku i dokonywania wyboru w restauracji.Jest to znakomity wstęp do magicznego świata, dzięki któremu już nigdy się w nim nie zgubimy.
od 8.76 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Jakość i prozdrowotne cechy żywności
Wrocław 2010, wyd. 1, format 170 x 240, objętość 204 str., oprawa miękkaOddajemy w Państwa ręce monografię, której autorami są młodzi adepci nauki z różnych ośrodków naukowych w Polsce. Poruszane tematy dotyczą szeroko rozumianej problematyki jakości i bezpieczeństwa żywności oraz obejmują swoim zasięgiem cały łańcuch żywnościowy, od produkcji surowców spożywczych, poprzez ich przetwórstwo, do konsumpcji.W szczególności...
od 30.00 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Jakość usług medycznych Ocena statystyczna Podstawy metodyc...
Warszawa 2011, wydanie 1, format 160 x 230, objętość 350str., oprawa miękkaKsiążka jest próba zwrócenia uwagi na konieczność stosowania w procesie doskonalenia jakości usług medycznych takich metod i narzędzi, które pozwolą na skwantyfikowanie wyników badań. Wyrażone w sposób liczbowy dałyby zarządzającym możliwość porównań w czasie. Jakość usługi medycznej przedstawione jest jako wartość mająca wiele wymiarów....
od 56.90 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Jakość usług w pilotażu i przewodnictwieMateriały z IV Forum Pilotażu i PrzewodnictwaKraków 2009, wyd. 1, Format 165 x 235 mm, objętość 144 str., oprawa miękkaPublikacja zawiera referaty wygłoszone w czasie IV Forum Pilotażu i Przewodnictwa w Krakowie w dniach 4?5 grudnia 2008 r. Tematyką przewodnią IV Forum była jakość usług w pilotażu i przewodnictwie. Dyskutowano o czynnikach determinujących rynek pracy przewodników i pilotów, specyficznych rodzajach przewodnictwa, nowych...
od 12.50 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Jakość wód podziemnych w obszarze potencjalnego oddziaływa...
Wrocław 2009, wydanie 1, format 170 x 240, objętość 150 str., oprawa miękka Składowanie jest najbardziej rozpowszechnioną formą unieszkodliwiania odpadów komunalnych w Polsce. Tylko w 2007 r. ilość zdeponowanych odpadów wzrosła o 9 098 tysięcy ton [Ochrona Środowiska 2008], natomiast łączne nagromadzenie odpadów komunalnych na składowiskach jest trudne nawet do oszacowania. Stare składowiska, niezależnie od tego czy eksploatowane, czy już zamknięte, stanowią poważne,...
od 25.50 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Jakość życia pacjentek z różnym stopniem nasilenia wysił...
Jakość życia pacjentek z różnym stopniem nasilenia wysiłkowego nietrzymania moczuKraków 2008, wyd. 1, format 165 x 235, objętość 316 str., oprawa miękaMonografia Marioli Bidzan jest dziełem z zakresu psychologii lekarskiej. Autorka podjęła temat bardzo ważny poznawczo i użyteczny społecznie. W Polsce około 4-6 mln osób cierpi na nietrzymanie moczu z różnych przyczyn. Należy uzmysłowić sobie, że jest to dolegliwość społecznie...
od 23.00 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Jakość życia w zaburzeniach odżywianiaLublin 2009, wydanie 1, format 168 x 240, objętość 174 str. oprawa miękkaAutorka podjęła się analizy niezmiernie ważnego tematu. W analizie tej można spotkać się z wielką złożonością pojawiających się aspektów psychologicznych, socjologicznych, medycznych czy pedagogicznych. Rozprawa ta mająca znaczenie dla ustalenia planów terapii i rehabilitacji oraz profilaktyki i wychowania jest cenna zarówno ze względu na wielostronność podejścia do...
od 28.20 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Jakubiak lokalnie - Tomasz Jakubiak
"Jestem fanem lokalności i regionalności. Marzę o tym, by coraz więcej ludzi dostrzegło potencjał polskich produktów. Bo naprawdę mamy się czym chwalić nasze jedzenie jest pyszne, wysokiej jakości i różnorodne. Oczywiście nie ograniczam się jednak wyłącznie do tradycyjnych przepisów. Czerpię inspiracje z kuchni całego świata i staram się tak komponować receptury, by dania, których bazą są polskie składniki, były ciekawe, zabawne i pyszne. Tak, jedzenie ma być przyjemnością! W tej książce prezentuję Wam przepisy sprawdzone, lubiane przez moich bliskich, widzów mojego programu i gości restauracji.Chciałbym, żeby każdy i początkujący kucharz, i zaawansowany foodie, i mięsożerca, i weganin mógł tu znaleźć coś dla siebie.Życzę Wam wspaniałej przygody z gotowaniem i zachęcam do podróżowania po Polsce w poszukiwaniu lokalnych smaków.Tomasz Jakubiak"
od 46.78 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Jama ustna dziecka bez tajemnic
Stan zdrowia jamy ustnej może determinować zdrowie całego organizmu dziecka. Zaniedbania higieniczne oraz nieprawidłowe nawyki dietetyczne, najczęściej prowadzące do rozwoju choroby próchnicowej, mogą stać się przyczyną wielu powikłań, które obniżają jakość życia dziecka, ale również całej jego rodziny. Obecnie możliwości leczenia stomatologicznego dzieci są bardzo szerokie i nie muszą być nieprzyjemne dla pacjenta, ale podstawą opieki nad...
od 32.90 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Jamnik Podręcznik i przewodnikWarszawa 2010, wyd. 1, format 170 x 235, objętość 128 str., oprawa twardaKsiążka omawia historię rasy, jej cechy charakteru oraz zawiera praktyczne informacje dotyczące zdrowia jamnika, zasad żywienia i udzielania pierwszej pomocy.Jest to niezbędna pozycja z wieloma wysokiej jakości ilustracjami, dedykowana zarówno doświadczonym właścicielom jamników jak i osobom pragnącym dopiero zapoznać się bliżej z tą niezwykłą rasą psów.
od 29.00 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Japoński strumień zdrowia Autoterapia z wykorzystaniem trady...
Białystok 2014, wydanie 1, objętość 240 str., oprawa miękkaMoże Ci się wydawać, że pewnych schorzeń nie da się uniknąć. Uważasz, że alergia czy migreny są Ci pisane. Teraz możesz odmienić swoje życie stosując metodę terapeutyczną, która odejmie ból... od ręki.Japoński strumień zdrowia (Jin Shin Jyutsu) jest pradawną wschodnią techniką samoleczenia znaną i praktykowaną od wielu tysiącleci. To całkowicie bezpieczna i prosta metoda do samodzielnego...
od 29.20 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Japońskie słodycze - Magdalena Tomaszewska-Bolałek
Japonia od wieków fascynuje Europejczyków. To zakątek świata, gdzie nowoczesność miesza się z wielowiekowymi tradycjami. Kraj nowinek technicznych, starych świątyń oraz wspaniałego jedzenia, o którym można by pisać i pisać. Wśród niezliczonych smakołyków w życiu mieszkańców Archipelagu Japońskiego szczególną rolę odgrywają słodycze. Śnieżnobiałe ciastka ryżowe jadane od początków naszej ery, łakocie przywożone z Chin, wyszukane specjały z Kioto towarzyszące ceremonii herbacianej czy ekstrawaganckie ciasta przygotowywane przez najlepszych, współczesnych cukierników to tylko wycinek bogactwa tego, co oferuje kuchnia Kraju Kwitnącej Wiśni.Słodycze japońskie to jedna z pierwszych, tak kompleksowych publikacji poświęconych japońskiemu cukiernictwu wydanych w języku europejskim. To niezwykła podróż w czasie, podczas której nie zabraknie wizyt do cesarskiej kuchni, bogatych domach samurajów oraz kupców czy słynnych zakładach cukierniczych.
od 60.56 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Jarska kuchnia siostry Anieli - Aniela Garecka
Poradnik kulinarny NAJPOPULARNIEJSZEJ siostry zakonnej z zakonu sióstr salwatorianek, s. Anieli.Znajdziesz w nim:1. sałatki i surówki;2. przepisy na wyśmienite gołąbki;3. potrawy z makaronów i ryżu;4. domowe kluski, kopytka i pierogi;5. placki ziemniaczane;6. omlety i pasty;7. domowe przetwory (kompoty, cukinie, zakonne konfitury, jabłka smażone).
od 11.21 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
Copyright © e-ceny.pl - najlepsza porównywarka cen, najlepsze e-centrum handlowe!
Wykonanie eBiznes.pl
Wykonanie eBiznes.pl