-
Zdrowa dieta przy nietolerancji histaminy - Anne KampCierpisz na nietolerancję histaminy? Od dłuższego już czasu próbujesz dać sobie radę z dolegliwościami? Wiesz już, że wiele produktów spożywczych zawiera histaminę i zadajesz sobie pytanie, co tak naprawdę możesz zjeść?Każdego dnia możesz rozkoszować się jedzeniem i nie odczuwać żadnych dolegliwości. Trójstopniowy plan i jasno przekazane podstawowe wiadomości ułatwiają przejście na dietę pozbawioną histaminy. Dzięki zamieszczonym przepisom znajdziesz alternatywę dla twoich ulubionych dań i odkryjesz nowe potrawy - od pikantnych do słodkich.Jedzenie bez dolegliwości - przepisy na każdy dzień!100 przepisów, które pozwolą zapobiec wystąpieniu dolegliwości i złagodzą objawy nietolerancji histaminy.Trójstopniowy plan trwale zapewniający dobre samopoczucie.Podstawowe wiadomości - przekazane w klarowny sposób.
od 12.88 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Zdrowa dieta przy nietolerancji laktozy - Lanzenberger Britta-...W przypadku nietolerancji laktozy idealnym rozwiązaniem jest długotrwała zmiana sposobu odżywiania. Nie jest to takie proste, gdyż cukier mleczny czai się nie tylko w wyrobach mlecznych, ale i w wielu gotowych produktach, przyprawach i napojach. To znacznie ogranicza wybór przepisów, nakłada obowiązek uważnego czytania listy składników i zamienia codzienne zakupy w bieg z przeszkodami. W tym poradniku znajdziecie przepisy oraz wskazówki dotyczące zakupów i propozycje godnych polecenia produktów spożywczych, które pomogą wam rozpocząć nowe życie bez laktozy.Smaczna dieta bez laktozy - przepisy na każdy dzień!Smaczna dieta bez laktozy. Przepisy na dania, które zasmakują także członkom rodziny i gościom.Praktyczne rady. Odpowiedzi na istotne pytania dotyczące diety bez laktozy.Przewodnik po produktach spożywczych. Szeroki przegląd produktów, które zawierają laktozę lub mogą ją zawierać oraz takich, które z pewnością jej nie zawierają.Jedzenie poza domem. Wskazówki dotyczące zakupów oraz spożywania posiłków w podróży, u znajomych i w restauracji.
od 12.88 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
100 przypraw - Zilliken Monika, Gay JuttaTo ozdobne pudełko stanowi fascynujący przewodnik po świecie przypraw, idealny dla każdego, kto chce odkryć tajniki dobrej kuchni.Znajdziecie tu aż 50 kart, zawierających wspaniałe kolorowe zdjęcia 100 najpopularniejszych przypraw wraz z ciekawymi informacjami na ich temat. Poznacie ich pochodzenie, historię, smak i najważniejsze cechy. Odkryjcie pełną gamę niezastąpionych przypraw kuchennych, które urozmaicą wasze potrawy!W serii również: 100 ziół
od 12.88 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Porady eksperta. Zioła w kuchni - Joachim MayerSeria błyskawicznych poradników, zawierających jasno sformułowane kompetentne i konkretne odpowiedzi na najczęściej zadawane pytania. Wszystko w jednym miejscu: szybki dostęp do najważniejszych informacji ? bez potrzeby długich poszukiwań, kartkowania i czytania.Sytuacje kryzysowe: rozpoznanie problemów i szkodników w odpowiednim czasie, szybkie podjęcie prawidłowych środków i zaradzenie problemom.Tak zrobisz najlepiej: zdjęcia ilustrujące działania krok po kroku wraz z objaśnieniami i poradami gwarantującymi sukces.
od 12.87 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Najlepsze przepisy polskich blogerów - Praca zbiorowaWydanie 2012Oprawa TwardaStron 144Format: 165 x 235Książka zawiera przepisy kulinarne najlepszych polskich blogerów i stanowi podsumowanie inicjatywy Wybory Kulinarnego Bloga Roku!Wśród opublikowanych tu przepisów znajdują się nie tylko te zwycięskie, wybrane przez internautów, ale także inne, które zdobyły uznanie specjalnego jury pod przewodnictwem Piotra Bikonta. Wybory Kulinarnego Bloga Roku 2011 to inicjatywa skierowana do wszystkich osób ceniących dobre smaki i pyszne jedzenie.Każdy z blogerów spełnia swojego rodzaju misję, dzieli się przepisami i inspiruje szerokie grono ludzi do przełamania monotonii własnego menu, czy to w gotowaniu dla przyjemności, czy w konkretnej diecie.
od 12.81 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Szybka kuchnia. Smaczne i proste dania - Praca zbiorowaPrzepisy na błyskawiczne dania, idealne dla osób, które nieustannie mają za mało czasu na gotowanie. Są to propozycje zarówno na codzienne posiłki, jak i na wyjątkowe okazje. Oprócz przekąsek i specjałów obiadowych znajdziesz tu słodkie podwieczorki.
od 12.71 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Sztuka koktajlu - Alexander MiksovicKsiążka niezbędna wszystkim miłośników koktajli i napojów alkoholowych. Znajdziesz tu wszystkie najbardziej znane i popularne drinki i koktajle na świecie. Oprócz dokładnych instrukcji do pracy za barem zarówno domowym, jak również profesjonalnym, każdy przepis opatrzoy jest kolorowym zdjęciem
od 12.71 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Polski miód - Praca zbiorowaMiód świetnie nadaje się nie tylko do słodzenia herbaty. Używa się go także do wypieków, deserów, nalewek, sałatek, a nawet do mięs! Proponujemy cała gamę przepisów na dania i napoje z dodatkiem miodu. Będziesz zaskoczony, jak rozmaite są to specjały.
od 12.71 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Najlepsze przepisy na Boże Narodzenie - Praca zbiorowaNajlepsze przepisy na Boże Narodzenie to książka, z którą przyrządzanie świątecznych potraw stanie się prawdziwą przyjemnością. Znajdziecie tu przepisy zarówno na wigilijną wieczerzę, jak i na świąteczny obiad. Wśród naszych propozycji są takie tradycyjne specjały, ale także dania mniej znane, a odpowiednie na uroczysty posiłek. Ponieważ w święta na stole nie może zabraknąć wypieków, prezentujemy również receptury na ciasta i ciasteczka - makowce, serniki, pierniki i wiele innych pyszności.
od 12.71 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Dania jednogarnkowe - Praca zbiorowaDania jednogarnkowe gotują się niemal same, dlatego są tak lubiane i cenione przez zabiegane i zapracowane gospodynie domowe. Mimo, że gotują się w jednym naczyniu, nie oznacza, że nie mogą być ciekawe i różnorodne. Są tu dania dla mięsożerców i wegetarian, sycące i rozgrzewające na zimę lub lekkie i pożywne latem, z prostych lub bardziej wyszukanych składników.
od 12.71 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Kuchnia rozgrzewająca - Praca zbiorowaZ tą książką zima niestraszna! Proponujemy treściwe zupy, pożywne dania jednogarnkowe i sycące zapiekanki, które wspaniale rozgrzewają w zimne dni. Ponadto znajdziesz tu dodające energii specjały z czekolady oraz napoje, które w kilka chwil wywołują uczucie ciepła.
od 12.71 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Gotuj z babcią - Praca zbiorowaKuchnia babci to kuchnia dzieciństwa, smacznych łakoci, ulubionych dań obiadowych czy podwieczorków. W tej książce zebrane zostały tradycyjne przepisy sprawdzone przez pokolenia placek ze śliwkami, leguminę, krupnik, krokiety i inne pyszności.Gwarantujemy, że zobaczycie uśmiechnięte buzie wnuczków!
od 12.71 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Wielkanoc - Praca zbiorowaPrzepisy na takie tradycyjne wielkanocne specjały, jak żurek z białą kiełbasą czy babka drożdżowa z szafranem, a także na potrawy mniej znane, ale odpowiednie na świąteczny stół, np. jajka faszerowane awokado czy rolady schabowe w boczku. Znajdziesz tu dania tańsze i droższe, proste i wyszukane - wszystkie są równie smakowite.
od 12.71 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Wiosenny obiad - Praca zbiorowaPrzepisy na wiosenne dania, które zachwycają nie tylko żywą kolorystyką, ale też świeżością smaku. Prezentujemy propozycje na lekkie i proste potrawy przyrządzone z młodych warzyw oraz sezonowych owoców. Znajdziesz tu takie specjały, jak zupa z czosnku niedźwiedziego, lasagne z marchewką czy tarta rabarbarowa z migdałami.
od 12.71 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Dania z woka - Praca zbiorowaPrezentujemy przepisy na kolorowe i pełne zaskakujących smaków potrawy z woka. Znajdziesz tu nie tylko dania typu stir-fry, ale także przysmaki smażone w głębokim oleju, duszone i gotowane na parze. Wok bowiem to niezwykle uniwersalne naczynie.
od 12.71 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Dania mięsne - Praca zbiorowaPrezentujemy przepisy, które zadowolą najwybredniejszego smakosza potraw mięsnych. Znajdziesz tu dania z drobiu, wieprzowiny, cielęciny i wołowiny, a także z dziczyzny, królika oraz jagnięciny. Są to pomysły na codzienne obiady i na przyjęcie czy święta.
od 12.71 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Kuchnia na jesień. Smaczne i proste dania - Praca zbiorowaPrzepisy na niebanalne potrawy z takich jesiennych produktów, jak: dynia, ziemniaki, grzyby, jabłka czy gruszki. Znajdziesz tu dania zimne i gorące oraz ciasta i desery. Ponadto zdradzamy pomysły na smakowite przetwory, gdyż jesień to także czas szykowania zapasów na zimę.
od 12.71 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Przepisy do diety 5:2 dr. Mosleya - Spencer Mimi, Schenker Sar...Dieta, której zaufali specjaliści i miliony Czytelników!W książce zawartych jest 150 przepisów które pomogą w tworzeniu posiłków z 500 i 600 kcal.Niezbędna książka dla wszystkich miłośników "Diety 5:2 dr. Mosleya".Bestseller "New York Timesa" i Amazona!
od 12.60 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Potrawy z ryb słodkowodnych dla smakoszy - Adam WieczorekZestaw wyszukanych potraw z wartościowych pod względem odżywczym, powszechnie dostępnych, stosunkowo niedrogich ryb słodkowodnych. Ogromna liczba przepisów na proste w przygotowaniu, lekkostrawne, niskokaloryczne i zdrowe, a przede wszystkim godne stołów cesarzy dania z karpia, lina, pstrąga i szczupaka.
od 12.48 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Zdrowa dieta dla nastolatków - Marzena DaleckaCzy wiesz, co spędza sen z powiek nastolatkom? Dlaczego młode dziewczyny z niepokojem spoglądają w lustro, przerażone stają na wagę, a w trakcie jedzenia skrupulatnie liczą kalorie? Po prostu chcą być szczupłe. Tylko jak osiągnąć idealną figurę nie popadając w anoreksję, bulimię czy depresję? Z czego zrezygnować w codziennej diecie, aby nie zaszkodzić własnemu zdrowiu? Na te i szereg innych pytań związanych z odchudzaniem odpowiada Marzena Dalecka, autorka niniejszej książki. W swojej krótkiej, ale wyczerpującej pracy zawarła ona podstawowe wiadomości dotyczące żywienia. Scharakteryzowała zagrożenia płynące z nadmiernej chęci zrzucenia kilku (często hipotetycznie) zbędnych kilogramów, która z czasem może się przerodzić w patologię. Ponadto zamieściła przejrzyste zestawienie wartości odżywczych i kalorycznych różnych produktów, uzupełniając je ciekawymi propozycjami posiłków.
od 12.48 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Zdrowa kuchnia 2. Sałatki i słodkości - Siostra Teresa Pach...Wszyscy chcemy jak najdłużej cieszyć się formą i dobrym zdrowiem. Nasze samopoczucie i wygląd zależą w dużej mierze od tego, jak się odżywiamy. Drakońskie diety, wyrzeczenia - s. Teresa udowadnia, że wcale nie trzeba tego robić! Druga książka z serii `Zdrowa kuchnia" to przepisy na zdrowe słodkości i desery oraz pożywne sałatki i surówki. Znajdziemy tu wiele receptur na dania pyszne, nietuczące, a przy tym bardzo wartościowe dla naszego organizmu. Siostra Teresa, znana ze swej wiedzy w zakresie ziół i zdrowego odżywiania, pokazuje, że zdrowa kuchnia wcale nie musi kojarzyć się z niesmacznym jedzeniem!
od 12.33 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Przechowywanie i konserwowanie żywności - Gabriele LehariWydanie 2006 stron 126 format 13x19 cm oprawa broszurowa Poradnik przeznaczony dla tych którzy przez cały rok chcą korzystać ze zbiorów pochodzących z własnego ogrodu lub nie mają ochoty na spożywanie sztucznie konserwowanej żywności oferowanej powszechnie w sklepach, również dla myśliwych i wędkarzy chcących przechować swoją zdobycz do spożycia na później.
od 12.21 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Braterska pomoc dla zdrowia. Kasza jaglana - Stefania Korżaws...Za garść cywilizacyjnych smakołyków oddajemy codziennie swoje zdrowie chorobom. I choć wiemy, że cywilizacja z chorobami trzyma, to jednak zdążyliśmy się do jej lekkości i sztucznego piękna przyzwyczaić. A przecież wrota natury są otwarte, więc powrót do niej i do jej normalności jest wciąż możliwy. tylko natura może przekazać bezinteresowną pomoc dla naszego zdrowia, tuląc do swojego wrażliwego serca zdrowego i chorego, biednego i bogatego, butnego i zagubionego, wszak żyje ona miłością, miłością karmi i miłością uzdrawia.wierna przyjaciółka ziółStefania Korżawska
od 12.18 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Nie ma przyzwolenia na choroby - Stefania Korżawska"W poprzednich książkach przedstawiałam, w jaki sposób chorzy, niezależnie od specjalistycznego leczenia, mogą budować zdrowie. Budowa zdrowia to niezwykle ważny element naszego życia, wszak im więcej zbudujemy zdrowia, tym mniej będzie miejsca na choroby. I nieważne, w jakim stanie nasz organizm się znajduje, każdy może wejść na zdrową drogę życia. Bo dokąd słońce świeci, a ożywczy deszcz przynosi ukojenie, dokąd ziemia rodzi zdrowe plony, jest miejsce na zdrowie. Książka "Nie ma przyzwolenia na choroby" adresowana jest do tych, którzy poszukują drogi do zdrowia. Zapraszam do mojego urokliwego świata, który jest gwarancją zdrowia."
od 12.18 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Łatwe potrawy - Praca zbiorowaJest wiele dań, które po prostu nie mogą się nie udać. Właśnie takie można przygotwać z pomocą zebranych w książce łatwych przepisów i praktycznych porad gwarantujących doskonały efekt. Każdy ma szansę przekonać się, że przyrządzanie smacznych posiłków nie jest wcale tak trudne, jak się powszechnie uważa. 56 podanych w książce przepisów ułatwi przyrządzanie potraw na co dzień i na specjalne okazje.
od 12.17 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Przetwory owocowe - Praca zbiorowaNowoczesna seria książek kucharskich uwzględniająca upodobania współczesnych smakoszy.
od 12.12 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Szaszłykowe kompozycje - Praca zbiorowa"Pastelowe smaki" to seria wyjątkowych książek kulinarnych.W każdej książce przepisy na 100 małych dań, które odwołują się do upodobań młodego pokolenia żyjącego "w biegu", dbającego o linię, ceniącego oryginalną estetykę.Tytuły w serii:Kanapeczki i tartinkiPrzedpołudniowe przekąskiBukiety warzywSzaszłykowe kompozycjeCzekoladowe radościZdrowe deseryMufinkowe poczęstunkiOwocowe dobranocki
od 12.12 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Owocowe dobranocki - Praca zbiorowa"Pastelowe smaki" to seria wyjątkowych książek kulinarnych.W każdej książce przepisy na 100 małych dań, które odwołują się do upodobań młodego pokolenia żyjącego "w biegu", dbającego o linię, ceniącego oryginalną estetykę.Tytuły w serii:Kanapeczki i tartinkiPrzedpołudniowe przekąskiBukiety warzywSzaszłykowe kompozycjeCzekoladowe radościZdrowe deseryMufinkowe poczęstunkiOwocowe dobranocki
od 12.12 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
Domowe przetwory - Eliza MarkowskaMinęły już lata, gdy zapobiegliwe panie domu w okresie zbiorów różnych gatunków warzyw i owoców przetwarzały ich wielkie ilości z myślą o obecności witamin w posiłkach w czasie zimy. Smaczne produkty można przecież kupić w każdym sklepie. Trzeba jednak pamiętać, że przetwory przygotowywane na przemysłową skalę zawierają różne dodatki chemiczne, konserwanty, które choć są dopuszczone przez odpowiednie instytucje, jednak nie mają dobroczynnego wpływu na nasze zdrowie. Zapraszamy zatem do wypróbowania przepisów zebranych w niniejszej książce. Są w niej przepisy na różne przetwory: dżemy, konfitury, marmolady, galaretki, sałatki i inne. Kolorowe ilustracje towarzyszące przepisom sprawiają, że na sam widok chce się ich skosztować.
od 12.10 zł Zobacz oferty w 1 sklepie
-
100 najlepszych przepisów Dużo witamin mało kalorii - Praca...Zdrowe odżywianie nie musi wcale oznaczać nieciekawych i monotonnych posiłków. W tej książce znajdziecie wiele propozycji, które zachwycają bukietem smaków i aromatów, a przy tym są niezwykle bogate w witaminy oraz sole mineralne. I - co najważniejsze - nie tuczą. Komponując pełnowartościowy obiad, możecie wybierać spośród licznych pomysłów na zupy i dania główne - również wegetariańskie. Natomiast desery oraz wypieki przypadną do gustu łasuchom.
od 12.00 zł Zobacz oferty w 1 sklepie


